《高效演讲》
作者:彼得•迈尔斯 (Peter Meyers)
出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版年: 2013-4-1
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用路线图式演讲开场，让演讲更具魅力活动: 线下拆书过级0911 级别: TF2-2 目标: 一场成功的演讲一开场就已经获得了听众的认可，那些充满魅力的演讲者，懂得在演讲前向听众展示路线图，使得听众更享受演讲过程，并遵守互动规则，与演讲者高效的互动。
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演讲时应对大脑空白的技巧活动: 【NO.250】北京城市之光分舵练级场活动1 级别: TF1-1 目标: 你是否一上台就紧张忘词? 是否羡慕那些侃侃而谈的演讲高手?《高效演讲》为你拆解演讲核心技巧,从逻辑构建到台风塑造，手把手教你成为自信的表达者!
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表达“3+3”，内容设计更清晰活动: 佛山有为筹备分舵拆书练武（第10 场） 级别: TF2-4 目标: 表达混乱、重点模糊、复杂概念讲不清.. 职场、社交场合因表达屡屡碰壁，如何打破困境？ 表达力，是当代人的硬核竞争力！拆书家教你梳理表达逻辑，把复杂变得有趣，让听众秒懂。 无论是工作汇报还是日常聊天，都能派上用场！
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用路线图开场，让你的演讲更具魅力活动: 青岛五月风分舵线上拆书过级20250110 级别: TF2-2 目标: 当你站在众人面前，即将准备开始一份演讲时， 尽管已经做了充足的准备，仍然不由自主的手心冒汗。 在这种情况下，你该怎样完成这次挑战？ 《高效演讲》这本书告诉我们不要紧张，演讲是给听众派发礼物的过程，为了让派发过程更有趣、更有价值，我们今天学一个实工具，就用"路线图"揭晓你的精彩演讲吧！
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当我们分享一个故事时，我们不仅仅是在讲述事件，更是在传达我们的感受、想法和价值观。如果讲的很平淡，很难吸引听众，同时听众很难记得我们分享的内容，运用“讲好故事七步法”讲述故事，我们可以让他人更好地理解我们的内心世界，从而建立起深厚的情感连接。活动: 当我们分享一个故事时，我们不仅仅是在讲述事件，更是在传达我们的感受、想法和价值观。如果讲的很平淡，很难吸引听众，同时听众很难记得我们分享的内容，运用“讲好故事七步法”讲述故事，我们可以让他人更好地理解我们的内心世界，从而建立起深厚的情感连接。 级别: TF2-4 目标: 当我们分享一个故事时，我们不仅仅是在讲述事件，更是在传达我们的感受、想法和价值观。如果讲的很平淡，很难吸引听众，同时听众很难记得我们分享的内容，运用“讲好故事七步法”讲述故事，我们可以让他人更好地理解我们的内心世界，从而建立起深厚的情感连接。
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你有没有在接受新的工作任务或新的挑战时，脑海中产生因为我没做过、我能力不足等而想要拒绝的消极信念呢，如果有的话，我们可以通过今天拆页的学习把消极信念转换为积极信念，不断提升自己的自信心。活动: 你有没有在接受新的工作任务或新的挑战时，脑海中产生因为我没做过、我能力不足等而想要拒绝的消极信念呢，如果有的话，我们可以通过今天拆页的学习把消极信念转换为积极信念，不断提升自己的自信心。 级别: TF2-3 目标: 你有没有在接受新的工作任务或新的挑战时，脑海中产生因为我没做过、我能力不足等而想要拒绝的消极信念呢，如果有的话，我们可以通过今天拆页的学习把消极信念转换为积极信念，不断提升自己的自信心。
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你有没有听他人演讲分享时，不知道对方接下来要讲多久、要讲什么内容而兴趣不高，如果有的话，我们可以通过演讲路线图让听众对你的流程一目了然，牢牢抓住听众的注意力。活动: 你有没有听他人演讲分享时，不知道对方接下来要讲多久、要讲什么内容而兴趣不高，如果有的话，我们可以通过演讲路线图让听众对你的流程一目了然，牢牢抓住听众的注意力。 级别: TF2-2 目标: 你有没有听他人演讲分享时，不知道对方接下来要讲多久、要讲什么内容而兴趣不高，如果有的话，我们可以通过演讲路线图让听众对你的流程一目了然，牢牢抓住听众的注意力。
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你是否有过自己台上讲的激情飞扬，台下听众专注玩手机的经历；你是否有过自己在台上讲的意犹未尽，台下听众早已抱怨还不结束的经历；你是否有过自己感觉把所有知识都分享给了听众，但听众却毫无收获的经历......如果有的话，可以来一起学习演讲准备三步骤，让你的演讲更加有吸引力。活动: 你是否有过自己台上讲的激情飞扬，台下听众专注玩手机的经历；你是否有过自己在台上讲的意犹未尽，台下听众早已抱怨还不结束的经历；你是否有过自己感觉把所有知识都分享给了听众，但听众却毫无收获的经历......如果有的话，可以来一起学习演讲准备三步骤，让你的演讲更加有吸引力。 级别: TF2-1 目标: 你是否有过自己台上讲的激情飞扬，台下听众专注玩手机的经历；你是否有过自己在台上讲的意犹未尽，台下听众早已抱怨还不结束的经历；你是否有过自己感觉把所有知识都分享给了听众，但听众却毫无收获的经历......如果有的话，可以来一起学习演讲准备三步骤，让你的演讲更加有吸引力。
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在你上台演讲时，如何让自己发挥的更好，进而达到自己心理预期呢？最好的方法就是排练，今天我将带领大家一起学习排练三步曲，让我们都能够看见自己在舞台上闪闪发光的样子。活动: 在你上台演讲时，如何让自己发挥的更好，进而达到自己心理预期呢？最好的方法就是排练，今天我将带领大家一起学习排练三步曲，让我们都能够看见自己在舞台上闪闪发光的样子。 级别: TF1-2 目标: 在你上台演讲时，如何让自己发挥的更好，进而达到自己心理预期呢？最好的方法就是排练，今天我将带领大家一起学习排练三步曲，让我们都能够看见自己在舞台上闪闪发光的样子。
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高效赋能法活动: 20240410【拆书帮智行分舵NO.224】获取正反馈快速成长&高效赋能法分享 级别: TF2-3 目标: 我没经验，如何能胜任 我新来的，别人不把我当回事儿 我不善交际，很难交到真朋友…… 很多人难以进步并不是因为能力不足，而是因为自身有太多的“负面信念” 这些信念就像枷锁一样，把他们困在原地，以至于无法前进 今天的拆书教给大家一个高效赋能法，重塑信念，创造用于突破的自己
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用积极信念替代消极信念活动: 拆书帮兰州金城关活动第187期 级别: TF2-3 目标: 《高效演讲》是专门教人们如何高效演讲的沟通类书籍。作者是斯坦福大学沟通力与领导力讲座教授彼得·迈尔斯。 该书已被翻译为8种语言，在45个国家发行。相比于其他生涩难懂的演讲沟通类书籍，这本书案例丰富，章节设计富有逻辑，能帮学习者阶梯式成长。
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高效演讲前精心准备过程的三个步骤：关联、要点和结果活动: 9月3日（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线下练级 级别: TF1-2 目标: 宣传语: 凡事预则立，不预则废。要想进行一场演讲或沟通，我们必须提前精心准备过程的三个步骤：才能达到有效传递观念和沟通的目的。
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3步法化解挑衅性提问活动: 2023年4月22日拆书帮线下练级场 级别: TF3-2 目标: 你还在为公众演讲中互动环节，不可预知的挑衅者提问而发愁吗？巧用3步法化解挑衅者提问，助你kill演讲中的“鲨鱼”，轻松掌控全场。
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如何巧妙结构设计，有效促进演讲效果活动: 10月13日（周四）拆书帮武汉珞珈分舵线上练级 级别: TF2-2 目标: 宣传语: 像创作任何一本书、一部电影、一出戏剧或电视剧剧本一样，结构都包括三个部分：开头、主体和结尾。每个部分都有不同的作用，只有巧妙的设计结构，才能有效的促进演讲效果
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高效演讲前精心准备过程的三个步骤：关联、要点和结果活动: 9月10日（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线下练级 级别: TF2-1 目标: 宣传语: 凡事预则立，不预则废。要想进行一场演讲或沟通，我们必须提前精心准备过程的三个步骤：才能达到有效传递观念和沟通的目的。
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演讲路线图活动: 拆书帮长沙庐山分舵第473期线下活动（芙蓉广场熬吧书咖场）总第504期 级别: TF2-2 目标: 《高效演讲》是由斯坦福大学沟通力与领导力讲座教授彼得·迈尔斯撰写的，这本书为连续三任美国总统克林顿、小布什、奥巴马的私房演讲训练教程，书中总结出了演讲中普遍适用的原则和方法，对演讲力的提升大有帮助。
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建立坡道，让观众聚焦活动: 青岛五月风分舵线下拆书过级20220907 级别: TF3-1 目标: 你有没有遇到过在台上给大家开大会，台下的人都在开小会？ 你有没有遇到过精心准备了各种数据给大家分享，结果同事都在下面玩手机？ 今天的拆页，让你建立一条坡道，成功抓住观众注意力，带你通往一场成功的分享。
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从身体到信念，让你更加自信活动: 青岛五月风分舵线下过级20220830 级别: TF3-3 目标: 你会不会在因为紧张而不敢上台演讲？ 你会不会总怕自己表现不好而不愿上台演讲？ 怎么才能短时间提升自己的信心？ 本期拆页，让你从改变身体状态和转化积极信念两个方面，助你提升自信。
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好演讲开场的两个维度活动: 2022年1月15日（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线下练级场（街道口） 级别: TF2-1 目标: 宣传语：每一场看起来毫不费力地将清晰而富有洞见的思想传递给他人的演讲。 背后都离不开精心的设计... 想一想， 你的演讲能在开场的时候就吸引听众吗？ 让我们来一场演讲开场的狂欢吧~ 塑造属于你自己的魔力演讲吧～ 让你的演讲，人人都愿听、爱听~
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演讲“路线图”三步骤法活动: 12月25日（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线下练级场（街道口） 级别: TF1-2 目标: 宣传语： 每一场看起来毫不费力地将清晰而富有洞见的思想传递给他人的演讲。 背后都离不开精心的设计... 想一想， 你的演讲能让听众抓取重点吗？ 你演讲的效率高吗？ 让我们来一场演讲开场的狂欢吧~ 塑造属于你自己的魔力演讲吧～ 让你的演讲，人人都能抓取重点、愿听、爱听~
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演讲准备的三步骤法活动: 12月11日（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线下练级场（街道口） 级别: TF1-1 目标: 宣传语： 每一场看起来毫不费力地将清晰而富有洞见的思想传递给他人的演讲。 背后都离不开精心的设计... 想一想， 你的演讲带来价值了吗？ 你的语言力量撑起一片天了吗？ 让我们来一场演讲前的准备狂欢。 塑造属于你自己的魔力演讲吧～ 让你的演讲，人人都愿意听、爱听....
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演讲前，用三步骤精心准备演讲内容活动: 拱墅区文澜社区-等一个爱读书的你 级别: TF2-2 目标: 竞岗演说，产品宣讲。。。。。。演讲无处不在。但“自己感觉还行，听众并不买单”，有没有？为什么？因为你在演讲开始之前，就没做好演讲内容的构思和设计！3步骤精心准备演讲内容，帮助你从源头提升演讲影响力！
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演讲开场用路线图，让观众轻松清楚流程活动: 20210619（周六）拆书帮线下练级场（街道口） 级别: TF1-1 目标: 在许多场合，我们都会发现，无数的演讲者一上台就滔滔不绝地发表高论。但是，他们忘记了一件事情，就是告诉听众他将会把听众带到哪里去。 这样的开头很糟糕。 虽然大家不得已或者自愿坐在台下听你讲话，但是，人都有一种潜意识的自主性，不愿意充当完全被人支配的角色——我不能稀里糊涂地跟着你，那不是傻帽吗？ 所以，为了对听众表示你的诚意和尊重，你得告诉他们你的演讲流程。
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用路线图开场，巧妙化解挑衅性提问活动: 【拆书活动】6月5日钱塘区-海聚中心等一个爱学习的你哦~ 级别: TF3-3 目标: 说到演讲，相信大家多少都遇到过这种，比如：你马上要下班，结果收到临时开会的通知，一上来就谈理想，谈愿景，从日常考勤说到客户售后，从上班玩手机说到办公室吃零食，面面俱到但又没有重点，拖拖拉拉足有两三个小时，再遇到有人提问，一会提问一个问题，这下主题就更混乱了...... 怎么办？快来参加本场拆书学习吧！
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坡道：巧妙开场活动: 4.17号杭州光明顶分舵下沙海聚中心练级场 级别: TF3-1 目标: 说到演讲，相信每个每一位小伙伴都会经历大小场合的演讲发言，对于没有多少演讲经验的人来讲，人多的时候站台上都会发抖紧张，别说引吸全场注意力了，在告诉听众听你讲话的理由之前，他们是不会在乎你说什么的，他们在乎的是自己的事情。用坡道式开场，就可以改变这种现象了。
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用好路线图和三要点，轻松提升演讲Level活动: 20210403（周六）拆书帮线下练级场（徐东） 级别: TF3-3 目标: 你有没有刚开始演讲，客户已经被吓着；你是否有才讲到一半，客户已经没兴趣继续听下去，结果你的压轴内容失去存在意义和价值？有没有一场演讲结束，听众都不知道你今天讲了些啥？ 在拆书学习后，学习者能够学会运用路线图和说明三要点的工具，巧妙设计开头和中间主体内容，帮我们提升演讲Level的同时，更好地吸引观众的注意力。
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如何运用比喻化解沟通僵局活动: 20210131（周日）拆书帮拆书法讲座与线下练级场（徐东） 级别: TF3-2 目标: 大家是否也有类似的经历，比如你很努力地给员工做一场高大上的培训，里边含有 很多专业术语，可你的听众不买账，用疑惑的眼神反馈你，What?你在讲些什么?外星语吗？或者装 什么装？......或者你在和客户解释复杂的产品设计思路，客户很难理解你说的内容，你越解释，客户 越蒙圈......大家有过这样的经历吗？为什么会这样？如何解决？来跟我一起学习和探讨吧！
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如何在开篇快速吸引听众活动: 20210128-拆书帮武汉珞珈分舵拆书法讲座与线下练级场（街道口） 级别: TF3-1 目标: 年底了，您是否需要述职?您是否有被邀请上台讲话？你是否有过，刚上台没讲几句，玩手机的玩手机，走神的走神......等窘境。为何出现这些情况？如何开篇才能吸引听众兴趣？跟我一起探讨“坡道”，助力你在开篇快速吸引眼球。
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高效演讲活动: 20210123（周六）拆书帮线下练级场 街道口 级别: TF3-1 目标: 你有没有遇到这样的场景:在公众演讲时，当你开口才说了几句时，会场的听众就开始坐立不安，有的看手机，有的窃窃私语，有的一脸茫然，总之没有几个在认真听的。 那么如何解决这个问题呢？到底该怎么说才能吸引听众的注意力呢？高效演讲告诉我们:三步构建坡道，就能快速吸引听众的注意力。
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高效演讲活动: 20210112-珞珈分舵周二练级场（光谷） 级别: TF2-4 目标: 你有没有遇到这样的场景:在公众演讲时，当你开口才说了几句时，听众的眼神就开始游离，有的在看手机，有的在发呆。这时，你也不知道听众是否在聆听你的演讲？在你演讲时，你想把所有的点都传递给听众，但是你讲得越多，听众开始没有耐心，而你越担心听众没听懂。以至于演讲结束后，你感到很失落，感觉自己准备了很多却没有获得想要的效果。今天的高效演讲拆解将告诉你如何做好公众演讲开头和中间部分，吸引听众的注意力，愿意听你讲下去。
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坡道～巧妙开场，一句话引起听众最大兴趣活动: karen～TF2-1 坡道～巧妙开场，一句话引起听众最大兴趣 级别: TF2-1 目标: 今天的学习目标是在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够在演讲时意识到开场时需要构建一个坡道来吸引听众的注意力，让听众有兴趣听你说话。
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带听众了解演讲路线图活动: karen～TF2-2 带听众了解演讲路线图 级别: TF2-2 目标: 今天的学习目标是跟随我完成本次现场学习，学习者能够理顺发言要点，明确重要的事情说三遍，并能运用what why，how这个逻辑结构来搭建这三个要点。
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内外兼修 寻找积极状态的方法活动: 冬日暖阳，踏冬而行 级别: TF3-3 目标: 大家有没有这样的经历，年终将至单位组织活动要求每个人都发言，总结过去展望未来。你认真准备，精心设计。终于等到活动开始，轮到你讲话的时候，你却忽然腿软了、心跳加速了、大脑一片空白了，手不由自主的揉搓，双腿不停的颤抖，心中只想着怎么办，一会儿说错了怎么办，到底这样说合不合适，领导会不会觉得我言过其实…… 遇到类似这样的场景时你会怎么办？是调转方向，直接“逃跑”？还是硬着头皮硬上，在聚光灯下暴露自己的胆怯呢？有没有什么办法可以调整好状态呢？答案即将揭晓。
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《用比喻化解沟通僵局》活动: 呼和浩特敕勒川筹备分舵 级别: TF3-2 目标: 大家有没有这样的经历，你很努力地给朋友解释你精心策划的新媒体创业思路，说得眉飞色舞，可朋友的反馈却是新媒体？你要做媒体？网站现在可没什么行情……沟通中我们经常会遇到不知道接下来该怎么解释的情况，陷入沟通僵局。这个时候你会怎么办？是直接讽刺他不与时俱进？当然不能，那还是耐着性子把新媒体的概念先介绍一遍再讲创业计划吗？怎么说可以即不伤感情，还能让对方充分理解你表达的内容，继续沟通呢？答案就是用比喻化解沟通僵局，如何化解呢？敬请期待。
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“构建沟通大纲三步法”活动: 【郑州轩辕NO.224期】周日主题：“构建沟通大纲三步法”+“培养自主学习的小学生” 级别: TF2-1 目标: 《高效演讲》这本书的底稿是连续三任美国总统的私房演讲教程，它不是泛谈激励的心灵鸡汤，而是提供了整个演讲阶段的实操技巧。既有理论，又有案例，结构非常清晰，很容易上手，是手把手教你演讲的不二之选。
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三步成功构建坡道活动: 练级场-呼和浩特敕勒川筹备分舵（总第九场） 级别: TF3-1 目标: 大家有没有这样的经历，在演讲开场时，我们做了自我介绍、内容介绍、背景介绍等等，介绍完了，你会发现下面的观众有的看手机、有的小声交流、有的闭目养神，仅有几个看向你的，也是一脸蒙的表情和眼神，好像在问你，“你在说什么？和我有关吗？”。演讲一开始的几句话到底该怎么说才能吸引观众呢？《高效演讲》这本书讲到了一个概念叫坡道。成功构建坡道会让你在一开始抓住听众的注意力，让他们知道接下来的内容对他们很重要，吸引听众一直听你讲下去。
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带着目标去演讲活动: 好好说话：一起探索不同场景下的沟通密集 级别: TF1-1 目标: 无论从事什么工作，都可能会在会议室对同事、客户讲话，也可能会在大礼堂对着几百人演讲。这样的场合，你能否抓住机会，通过演讲一举赢得支持实现梦想？ 本书作者在20多年的实践中，总结出了演讲中普遍适用的原则和方法，同时，科学解释了当众讲话紧张的原因，并揭示出演讲的真谛——与听众分享。在分享精神下，紧张感会自然退去。再辅以恰当方法和技巧，对演讲内容、风格和状态进行调整，就能打动听众，实现演讲的目的。
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比喻：用鲜活的形象打动听众活动: 7月24日宝安拆书 ‖ 如何主动选择快乐倍增 ＆ 四步达到有效沟通 ＆ 用鲜活的形象打动听众？ 级别: TF3-2 目标: 比喻，是我们从小学就开始学的一种语言表述方式，但这种沟通利器却没有引起足够的重视，导致很多人讲的东西毫无生气。而善用此种方法的人，却能轻易调动大家的情绪，让大家轻易了解他所要表达的东西。本周五，让我带领大家重新认识“比喻”这个沟通利器
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高效演讲——精心准备活动: 8月28日西丽拆书l高效演讲之精心准备＆笔记黄金三分法＆分类-使思考更高效 级别: TF1-2 目标: 天下大事必作于细，天下难事必作于易。任何一次精彩的演讲和交流，都离不开精心细致的准备。而精心准备有没有好的方法呢？就让连续三任美国总统克林顿、小布什、奥巴马的私房演讲训练教程来回答你吧！
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抓牢听众的“开头三要素”活动: 总第6期-7月12日（周日）-练级场-呼和浩特敕勒川筹备分舵 级别: TF2-4 目标: 拆书主题一： 《让表达“不跑偏”的沟通大纲》 拆书介绍： 在表达沟通时我们会不会经常出现说着说着忘了自己是为了什么而沟通？会不会经常出现和爱人吵架，吵着吵着忘了最早生气的事情是什么？会不会经常出现和领导提要求，信心百倍的和领导开始谈，谈着谈着发现不仅要求没有满足，结束的时候还额外被“附赠”了几个任务。出现这些情况都是因为我们在表达前没有做足准备，列好大纲，当你心中清晰明确自己表达的目标、要点，并且能通过对方喜欢的方式表达时，你的表达就不会“跑偏”。 拆书主题二： 《抓牢听众的“开头三要素”》 拆书介绍： 在表达过程中，很多人说得很high，可却发现听众已经昏昏欲睡，明明你讲的内容很实用，可对方完全接收不到任何信号，这是为什么呢？答案很简单，就是你说的和“我”有什么关系？如果听众在你的表达中完全听不到任何与他有关的信息，就会把它当做“噪音”自然选择屏蔽掉。尤其在较为正式的场合公开表达，如何不能第一时间抓住听众，那接下来对你、对听众都是一场“灾难”。如何找到内容与听众之间的关联，并且在开场就清楚地告诉对方，我讲的对你很有用呢？敬请期待。
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实现魅力声音的三要素活动: 总第5期-7月5日-练级场-呼和浩特敕勒川筹备分舵 级别: TF2-3 目标: 有时候我们以为自己的表达内容非常精彩、干货满满，可听众却不买账，用一脸“你在说什么”的表情回应你；有时候我们想表达特别有能量，很希望通过有能量的文字感染、鼓舞对方，可对方却很淡定的看向你，完全接受不到你的能量“信号”；有时候你不停地想说明白讲清楚一件事，可在对方听起来这样“念经”似的表达，完全无法get到要点。如果你有这样类似的经历，那一定要来听听组成魅力声音的三要素是什么，怎么修炼呢？敬请期待。
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“三不”回应挑衅活动: 呼和浩特敕勒川筹备分舵第4次线下练级（端午场，周五晚） 级别: TF2-2 目标: 生活工作中，不是每个都很友善，难免会遇见一些“刺头”，说话很没有风度，而我们又不能选择“硬碰硬”，这个时候该怎么回应这些不是很友好的提问呢？如何用“三不”回应挑衅呢？敬请期待。
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带听众了解演讲路线图活动: TF2-2 练级场～karen 级别: TF2-2 目标: 今天的学习目标是跟随我完成本次现场学习，学习者能够理顺发言要点，明确重要的事情说三遍，并能运用what why，how这个逻辑结构来搭建这三个要点。
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坡道～巧妙开场，一句话引起听众最大兴趣活动: TF2-1练级～karen 级别: TF2-1 目标: 今天的学习目标是在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够在演讲时意识到开场时需要构建一个坡道来吸引听众的注意力，让听众有兴趣听你说话。
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发现(要点)，重要的事说三点活动: TF 2-4拆书练级场-蒋美波 级别: TF2-4 目标: 无论从事什么工作，都可能会在会议室对同事、客户讲话，也可能会在大礼堂对着几百人演讲。这样的场合，你能否抓住机会，通过演讲一举赢得支持实现梦想？ 本书作者在20多年的实践中，总结出了演讲中普遍适用的原则和方法，同时，科学解释了当众讲话紧张的原因，并揭示出演讲的真谛——与听众分享。在分享精神下，紧张感会自然退去。再辅以恰当方法和技巧，对演讲内容、风格和状态进行调整，就能打动听众，实现演讲的目的。作者受聘成为斯坦福教授后，开设的领导力与沟通力课程被评为最受欢迎的公开课。当今社会，演讲已成为每个人都无法逃避的课程。通过本书教授的方法，每个读者都能实现高效演讲，让成功的可能性无限增大。
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演讲的沟通大纲活动: TF2-3 拆书练级场-蒋美波 级别: TF2-3 目标: 无论从事什么工作，都可能会在会议室对同事、客户讲话，也可能会在大礼堂对着几百人演讲。这样的场合，你能否抓住机会，通过演讲一举赢得支持实现梦想？ 本书作者在20多年的实践中，总结出了演讲中普遍适用的原则和方法，同时，科学解释了当众讲话紧张的原因，并揭示出演讲的真谛——与听众分享。在分享精神下，紧张感会自然退去。再辅以恰当方法和技巧，对演讲内容、风格和状态进行调整，就能打动听众，实现演讲的目的。作者受聘成为斯坦福教授后，开设的领导力与沟通力课程被评为最受欢迎的公开课。当今社会，演讲已成为每个人都无法逃避的课程。通过本书教授的方法，每个读者都能实现高效演讲，让成功的可能性无限增大。
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高效排练三步法活动: 呼和浩特敕勒川筹备分舵第3次线下练级（周六晚） 级别: TF2-1 目标: 在正式上台表演之前，所有人都知道要进行彩排或者排练，比如一听说要演讲，很多人第一步就去背稿子，背会了再去配上适当的肢体动作，一遍一遍机械的记忆，这样不光花费了大量时间，还会让自己的表演呈现像一个“背稿”的机器，效果差强人意。到底该如何做到“高效排练”呢？敬请期待。
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演讲时突发大脑一片空白的五个应对小技巧活动: 哈尔滨索菲亚分舵（第3次线上过级 级别: TF1-2 目标: 【书目】《高效演讲》P159-160 【学习主题】演讲时突发大脑一片空白的五个应对小技巧 【学习目标】通过学习这五个小技巧，为未来的演讲或发言做个“保险”，确保每次演讲或发言即使有这种突发状况也能顺利化解。 【宣传语】你是否有过明明做好了充分的准备，但当要开始你的演讲或发言时却突然大脑一片空白的情况发生？你会怎么办？想知道有什么不让别人看出这个情况的方法吗？欢迎来围观吧！
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有效管理：让自己的人脉发挥最大能量活动: 呼和浩特敕勒川筹备分舵第二次线下练级 级别: TF1-2 目标: 无论你做什么事，都离不开人脉圈。要颇具策略性的管理，这些关系你需要一个能将所有人都纳入你视野的工具，无论在工作还是生活中，只有与他人通力合作才能实现自己的目标，你有必要了解每一种关键的关系会产生什么样的结果，并且为实现这些结果制定一份计划，这也包括管理你和敌人之间以及你和盟友之间的关系。
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高效演讲——精心准备活动: 西丽拆书l高效演讲之精心准备 级别: TF1-2 目标: 通过精心准备三步法，学习者都能有效传递自己想要传递的内容 这本书的作者是彼得•迈尔斯，是美国斯坦福大学教授，他在斯坦福大学开设提高沟通能力的课程是这个学校报名人数最多的课程。
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高效沟通——内容准备三步法活动: 杭州湾筹备分舵第十期线下过级 级别: TF2-1 目标: 快速构建自己沟通的内容框架，提升演讲能力，提高沟通效率 你是否曾羡慕那些站上舞台侃侃而谈有效分享自己的观点并获得大家认可的人？你是否有曾为在演讲台上抓不住听众注意力而苦恼？在很多沟通情境中，我们并不会提前规划好内容或者忽略了对方的诉求，这容易造成我们泛泛而谈，要么跑题太远相谈甚欢却无实质进展，要么对方提不起兴致，这些都会造成沟通无效。因此，我们需要提前准备好沟通的内容，确保目标明确，照顾到听者的诉求。 无论职场还是生活，小到两个人的沟通，大到面向上百人的演讲，本书将给到你一套完整的方法论，让对方有兴趣听并且听得明白，从而提升个人影响力。本次分享将从明确沟通目标、换位思考、明确沟通传递的信息要点三个方面教你快速规划自己的沟通内容。
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学会高效演讲活动: 8位一级拆书家 专场拆书活动 级别: TF1-2 目标: 学会高效演讲的四个步骤 当今社会，演讲已成为每个人都无法逃避的课程。通过《高效演讲》一书，你将学到高效演讲领域最前沿的研究成果。只要运用得当，每个人都能高效演讲，让成功的可能性无限增大。
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高效演讲之路线图法和三要点法活动: 非暴力沟通与高效演讲 级别: TF2-4 目标: 避免听众疲倦，让其了解演讲流程。避免灌输信息，让其发现要点。 你还记得上台演讲时的紧张和恐惧么？ 你还记得演讲时台下听众低头玩手机的画面么？ 12月23日，拆书家苏语嫣给你2个高效演讲的工具， 掌握好这2个工具，听众将会睁大眼睛跟你走！
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从听众出发去准备1活动: TF1-2 技能讲解与练级活动 级别: TF1-2 目标: 顺利过级 本书作者在20多年的实践中，总结出了演讲中普遍适用的原则和方法，同时，科学解释了当众讲话紧张的原因，并揭示出演讲的真谛——与听众分享。在分享精神下，紧张感会自然退去。再辅以恰当方法和技巧，对演讲内容、风格和状态进行调整，就能打动听众，实现演讲的目的。作者受聘成为斯坦福教授后，开设的领导力与沟通力课程被评为最受欢迎的公开课。当今社会，演讲已成为每个人都无法逃避的课程。通过本书教授的方法，每个读者都能实现高效演讲，让成功的可能性无限增大。
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从听众出发去准备活动: TF1-1 技能讲解与练级活动 级别: TF1-1 目标: 顺利过级 本书作者在20多年的实践中，总结出了演讲中普遍适用的原则和方法，同时，科学解释了当众讲话紧张的原因，并揭示出演讲的真谛——与听众分享。在分享精神下，紧张感会自然退去。再辅以恰当方法和技巧，对演讲内容、风格和状态进行调整，就能打动听众，实现演讲的目的。作者受聘成为斯坦福教授后，开设的领导力与沟通力课程被评为最受欢迎的公开课。当今社会，演讲已成为每个人都无法逃避的课程。通过本书教授的方法，每个读者都能实现高效演讲，让成功的可能性无限增大。
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演讲前的三个准备步骤。活动: 带你好好说话、高效演讲实现跃迁 级别: TF2-2 目标: 在遇到突如其来的演讲、谈判等沟通性任务时，能有条不紊的面对 宣传介绍：如果上级临时通知你，有个项目需要你去跟进、去谈判，你会手足无措吗？如果明天有一次百人演讲的机会，你想展示自己，但又怯场，怎么办？先定目标、再找关联，最后金句表达中心思想，三步准备法带你进阶为高手。
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用路线图法开始高效沟通活动: 【脑立方分场】拆书帮练级活动---用精心 级别: TF1-2 目标: 教会学习者运用路线图法实现高效沟通的开场 当你站在台上演讲时，是否有过焦虑、恐惧、紧张？ 当你组织会议时，是否感觉听众很难提起兴趣？ 《高效演讲》生动阐述了如何调整演讲内容、状态、风格，以取得最佳效果。作者彼得与尚恩科学解释了当众讲话容易紧张的原因，并道出了演讲的真谛——与听众分享。教会你利用高效演讲的方法和技巧，促成高效沟通，打动听众，为成功增添新的筹码。
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精心准备的高效沟通活动: 【脑立方分场】拆书帮练级活动---用精心 级别: TF1-1 目标: 教会学习者运用精心准备法实现高效沟通 我们每天都需要和各种各样的人沟通，沟通前你会做准备么？ 《高效演讲—斯坦福备受欢迎的沟通课》教会你如何精心准备以获得高效沟通。
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斯坦福最受欢迎的沟通课活动: 4月7日 | 文韬书吧 | 梧桐·010 级别: TF1-2 目标: 斯坦福最受欢迎的沟通课，三位美国总统公开演讲的私房教程，让你 斯坦福最受欢迎的沟通课，三位美国总统公开演讲的私房教程，让你轻松呈现演讲内容，超越沟通障碍
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主题一：如何像钩子一样吸引住听众的注意力活动: 12月7日，讲的精彩，活力四射，人见人爱 级别: TF2-1 目标: 学习目标：学习者能够运用开场技巧吸引听众注意力 《高效演讲》 一本操作性很强的工具书，内容深入浅出，框架清晰，演讲沟通的每个阶段你需要做什么很明确。 我们只要依据其方法多加练习，你也可以成为演讲高手、说话高手。本次带领大家拆解的是演讲开场的一个小技巧，如果快速抓住听众注意力
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强化沟通活动: 拆书帮上饶三清山分舵第46次线下练级活动 级别: TF2-4 目标: 学习者能了解自己逃避谈话的负面意识，并转换为“勇敢谈话”。 《高效演讲》一书底稿为连续三任美国总统克林顿、小布什、奥巴马的私房演讲训练教程，美国雀巢公司营销副总裁多琳·伊达、美国思科公司副总裁伊冯·勒鲁和美国住房与城市发展部前主任乔·科万等政商界精英人士对《高效演讲》一书也都做出高度评价。很多人可能还在担忧要如何在会议室对同事、客户讲话，对着大礼堂几百人面红耳赤、满头大汗，紧张到手脚颤抖、站在舞台中央发不出一声来。如此场合，一语不慎，极有可能全盘皆输！《高效演讲》作者在咨询实践中，总结出了演讲中普遍适用的原则和方法，同时，科学解释了当众讲话紧张的原因，并揭示出演讲的真谛，即与听众分享。在分享精神下，紧张感会自然退去。再辅以恰当方法和技巧，对演讲内容、风
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如何像钩子一样吸引住听众的注意力活动: 6月21南京西路Cafe Lugo等你来 级别: TF2-1 目标: 学习者能够运用开场技巧吸引听众注意力 《高效演讲》 一本操作性很强的工具书，内容深入浅出，框架清晰，演讲沟通的每个阶段你需要做什么很明确。 我们只要依据其方法多加练习，你也可以成为演讲高手、说话高手。本次带领大家拆解的是演讲开场的一个小技巧，如果快速抓住听众注意力。
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如何带着目标去演讲活动: 【杨浦之话】2小时教你5大沟通演讲技巧 级别: TF2-1 目标: 学习者能够在演讲中运用预设目标的方法学习 《高效演讲》 一本操作性很强的工具书，内容深入浅出，框架清晰，演讲沟通的每个阶段你需要做什么很明确。我们只要依据其方法多加练习，你也可以成为演讲高手、说话高手。本次带领大家拆解的是演讲的第一步：内容准备。一个精彩演讲，吸引人的内容是基础，我将带领大家学习如何才能有目的的去准备演讲的内容
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“三个要点原则”，让表达更清晰活动: 双主题：“三个要点原则”，让表达更清晰 级别: TF2-1 目标: “三个要点原则”，让表达更清晰 你想向客户介绍产品有多好，可是客户只有10分钟听你讲解，如何规划这10分种的讲解内容？你要写年终总结，一年做了那么多工作，该怎么写才能清晰的让领导知道你今年的工作成果？拆书帮的好处那么多，该怎样简明清晰的让小伙伴也了解到这些好处？将复杂的问题简单化，让无头绪的表达变得要点清晰，我们只需要用”三个要点“原则来解决！本周四小桃就来带大家一起将”三个要点“原则拆为己用！
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