上海喜乐分舵
成立日期：2013年12月24日
组织活动：299场
累计参与人数：685人
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我们的活动
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喜乐拆书®常规场·总第570期丨3月27日 • 活动时间： 2021/03/27 上午 09：45-12：00 • 活动地点： 上海市虹口区公平路99号白金湾广场3楼晋级咖啡 2021年03月27日 上海市虹口区公平路99号白金湾广场
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喜乐拆书®常规场·总第569期丨3月13日 活动时间：2021/3/13 上午 10：00-12：00 活动地点：上海市虹口区公平路99号白金湾广场3楼晋级咖啡 路线：12号线提篮桥站4号出口，步行300米左右 2021年03月13日 上海市虹口区白金湾广场
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喜乐拆书®内部过级场·总第560期丨12月27日 活动时间： 2020/12/27 10：00-12：00 活动地点： 上海市虹口区公平路99号白金湾广场3楼晋级咖啡 路线： 12号线提篮桥站4号出口，步行300米左右 活动费用： 拆书家：场地费 观摩：场地费+10元/每人 2020年12月27日 上海市虹口区公平路99号白金湾广场3楼晋级咖啡
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喜乐拆书®中西大厦·总第512期 这是一本超级畅销书，1963年出版以来，在亚马逊排名中一直居高不下，相对其他同类书籍，被很多人推崇为一本值得反复阅读的沟通类书籍，本书主要介绍的非暴力沟通方式，又称长颈鹿语言。 它的目的是通过建立联系，使我们能够理解并看重彼此的需要，然后一起寻求方法满足双方的需要。 通过学习这本书，能最大限度减轻你在沟通中的暴力表现，既表达了自己的需要，又让对方感觉被理解，有助于建立起更加和谐的人际关系。 2019年11月23日 长宁区武定西路1471号中西大厦8层B座 -
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5月26日丨喜乐百新书局拆书®·总第44 你想了解反拖延症吗？ 你想学会有效道谢吗？ 你知道如何进行高难度谈话吗？ 快来周日的百新书局，和三位拆书家一起学习吧！ 2019年05月26日 福州路364号百新书局 -
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喜乐拆书@百新书局·总第431期 想到就做到，是不是很爽？ 肯定的呀，想学会这技能吗？ 周末来百新书局，舵主崔律美美哒带你学！ 本场还有橙子与Leo带来沟通技巧，教你说服有力、应对批评！ 2019年03月03日 州路364号百新书局（百新文具店） -
【喜乐拆书@百新书局·总第427期】 喜乐百新书局场节前最后一拆 知名企业咨询顾问Leo带着《关键责任》与《语言的魔力》 众所周知的魅力顾问鸳鸯带着《你充满电了吗》 著名斜杠青年舵主崔律美美哒带着《认知升级》 在这节前的祥和气氛中，带你拆书带你嗨，认知升级好过年 摩拳擦掌请来啦 2019年01月27日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
喜乐拆书@百新书局·总第424期 浑浑噩噩、颓废度日、除了迷茫还是迷茫？ 筋疲力尽、紧张焦虑、想做的不想做的什么都不做？ 你一定是精力低下，需要充电，需要整理自己了 周日来百新书局，崔律&鸳鸯带你充电，带你重启人生！ 2019年01月13日 福州路364号百新书局 -
12月20日丨喜乐老西门拆书总·第420 职场人际关系|如何站在对方的角度，支持TA，理解TA?【12月20日丨喜乐老西门拆书总·第420期】 2018年12月20日 长宁区武夷路418弄1号武定大厦601室开心坐标。 -
喜乐拆书@百新书局·总第414期 拖延、坏习惯、学习 自我成长路上的后退与解脱之道 如若你还在挣扎，如若你还觉得不够痛快 周日百新书局 精时力专家崔律、习惯养成佼佼者裘叔、势头正猛的拆书家草莓 一起为你带来关于战胜拖延、手机癌与有效学习的盛宴 助你成长路上一帆风顺 2018年12月02日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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【11月2日丨喜乐静安寺】第410期 筛选物品|沟通|终结拖延症 【11月20日丨喜乐静安拆书?·总第410期】 看云，待风 听雨，赏荷 拆书，成长 风流雅事 与君共享 2018年11月20日 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼途尚咖啡厅。 -
喜乐静安拆书®·总第409期 想告别“话题终结者”身份？ 想为孩子蓄力快人一步的成长心法？ 本次拆书，价值翻倍，一次投资，两代获益。 11月6日 19:00-21:00 老地方，静安寺，不见不散 2018年11月06日 静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼途尚咖啡 -
【10月16日丨喜乐·静安寺】第405期 如何解决与伴侣时常发生的莫名争吵？ 如何保持与伴侣的长久的柔情蜜意？ 如何在面对难以沟通的场景时，挖掘对方的利益，说服对方？ 看三位拆书家精准拆解沟通技巧在不同场景中的精彩应用。 还等什么？下周二晚19:00，静安寺见吧！ 2018年10月16日 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼途尚咖啡厅。 -
【10月16日丨喜乐静安寺】第405期 如何解决与伴侣时常发生的莫名争吵？ 如何保持与伴侣的长久的柔情蜜意？ 如何在面对难以沟通的场景时，挖掘对方的利益，说服对方？ 看三位拆书家精准拆解沟通技巧在不同场景中的精彩应用。 还等什么？下周二晚19:00，静安寺见吧！ 2018年10月16日 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼途尚咖啡厅。 -
喜乐线下常规拆@百新书局·总第404期 网页的404，遇到很崩溃 我们的404，遇到是缘分 本周日百新，舵主携徒孙 拆书动起来，敬候您光临 2018年10月14日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
喜乐拆书®@百新书局·总第397期 暑去秋来 风送爽 拆书学习 到喜乐 裘叔鸳鸯 羽美人 百新书局 等你来 习惯情绪 好主题 天凉茶暖 就差你 2018年09月02日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
8月28日丨喜乐·拆书·静安寺 面对坎坷的人生 需要用自己鼓掌来增加力量 增加成功的希望 增加胜利的自信 8月28日 19:00-21:00 老地方，静安寺，等你来。 2018年08月28日 南京西路1717号会德丰广场南院1楼途尚咖啡 -
喜乐拆书®@百新书局·总第394期 处暑，暑了，天渐适。 喜乐，如常，习拆书。 盖沟通意义重大，常为拆书主题现。 习惯亦是成长路上之必然，本次又来现。 周日，百年百新，喜乐日常。 茶一杯，书三本，人四个。 等你前来一起喜拆书，乐成长。 2018年08月26日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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【8月21日丨喜乐·拆书·静安寺】 我也曾找过你， 都说林深时见鹿， 海蓝时见鲸， 梦醒时见你， 喜乐拆书， 8月21日 19:00-21:00 老地方，静安寺， 缘定的告白。 2018年08月21日 静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼 -
8月14日丨喜乐·拆书·静安寺第388期 只要奋斗，没有什么做不到 越努力，越幸运 你若盛开，清风自来 喜拆书，乐成长 8月14日 19:00-21:00 老地方，静安寺，不见不散！ 2018年08月14日 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼 -
喜乐拆书®@百新书局·总第387期 立秋了，天凉起来了（划掉，骗人的） 夏伏可结，来拆书吧。 周日百新书局， 有习惯养成最困难阶段的解决之道， 有时间管理之法， 有在有观点不同时的有效沟通方法， 有令人失望状况下的通过沟通而不失望的方法， 有感兴趣的么，快来一起学习吧！ 2018年08月12日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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20180807喜乐@静安寺·384期 你好世界 愿我们所有的努力都不会白费 喜拆书，乐成长 不忘初心，坚持梦想 周二晚来图尚咖啡与你分享~~ 8月7日 19:00-21:00 2018年08月07日 静安寺涂尚咖啡 -
20180729喜乐拆书®@百新书局 《断舍离》已是耳熟能详， 《关键对话》也已不陌生， 《关键责任》好像没听过？ 责任对话断舍离 周日百新就等你 炎炎夏日需好风 有茶有凉还有书 2018年07月29日 福州路364号百新书局 -
20180710喜乐@途尚咖啡·372期 烈日如歌，烁玉流金 在这个蠢蠢欲动的季节， 心中的躁动如何消解？ 来吧！拆书吧！ 与书籍谈一场生死不渝的恋爱吧！ 7月10日 19:00-21:00 老地方，静安寺，不见不散！ 2018年07月10日 南京西路1717号会德丰广场南院1楼 -
喜乐线下常规拆@百新书局·总第370期 《非暴力沟通》与《关键对话》都是沟通领域里的经典之作。一本教给我们一个百试不爽的几乎可以用于任何场合的沟通方式，一个教我们在关键时刻如何对话才能实现共赢。想进行深入学习吗？本周日来百新书局，Fanny与鸳鸯两位拆书家带你一起学习！ 2018年07月01日 百新书局福州路 -
20180617喜乐@百新书局 若干若干年前，屈原先生为爱而自绝于汨罗江，若干若干年后，我们有了端午假期。常见之状为，你我没入行人之中，走马观花游山玩水。然，亦可选不常见之方式，过人群及书店，书香清茶中，一起拆拆书，批判性思维下屈先生的死因，以及沉睡的人是否可唤醒等事儿。 2018年06月17日 百新书局缤谷店 -
喜乐线下常规拆@百新书局·总第362期 六月，有人忙着高考，有人忙着期末考，有人忙着毕业，有人忙着找工作，有人忙着年复年的工作……有人忙着生，有人忙着死。你的六月在忙什么呢？来喜乐坐一坐，喝杯清茶，拆拆书，或参与拆书，给自己份清闲，思索下该接着忙什么吧！说不定你会发现沉睡的自己！ 2018年06月10日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
20180603喜乐百新书局 第360场 时间已缓缓来到年中，年初的目的实现得如何了？坚持改进的习惯是否已成效显著？周日来百新数据一起来拆书学习吧。 2018年06月03日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
上海喜乐总第357期线下拆书 打游戏容易成瘾是因为，游戏有着容易让人沉迷地特点，比如即使奖励比如逐渐增强地难度，所以说，游戏是最好地学习方式。周日，来百新书局，开心带你体验下如何用游戏来学习。本场次，同时有改掉坏习惯的诀窍、有巧妙完成任务的技巧以及提升自尊的分享哟。 2018年05月27日 百新书局（福州路店&缤谷店） -
20180520喜乐@百新书局总第352 每个人生命中不可避免地会遇到“关键时刻”，比如： 向上司提出精心设计的方案，却被泼了一头冷水。 和配偶沟通，希望对方的老人不干涉你们的生活。 和孩子谈认真学习，却被当作耳边风。 提醒朋友还钱，他却总找各种借口推脱。 …… 是隐忍不发，任由情况向对你不利的方向发展？ 还是冲冠一怒，说一些事后让自己后悔的话，把事情推向恶性循环？ 大多数人在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”，都不知如何应对。 本周日来百新书局，跟欣悦一起学习如何应对吧（1-2）。 2018年05月20日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
20180513喜乐@百新书局·350期 想要的得不到、目标实现不了，你想过原因可能并不是因为你没毅力、没计划或没执行力，而是因为你未曾意识到的底层信念在给自己设限吗？周日来百新，小伙伴们跟你一起探讨你未曾意识到的限制你的信念以及如何为自己设限、如何分解目标，才能获得自己想要的！ 2018年05月13日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
20180508喜乐@静安寺·第347期 学习是最好的投资。夏日已至，何以解忧？ 唯有喜乐与读书。5月8日 静安寺分场，三位拆书家带您遨游书海！ 2018年05月08日 南京西路1717号会德丰广场南院1楼twosome coffee -
4月22日丨百新书局丨喜乐·344期 本周日喜乐分舵百新书局常规场又来了，本次两大美女Yura和邱小猫会带来思维训练、高效工作和关键对话的内容，以及拆书家新手朴枫带来他1-1的分享哟，精彩不容错过，抓紧来吧！ 2018年04月22日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
3月25日丨百新书局丨喜乐·338期 你知道吗，SHE可不仅仅是唱歌的S.H.E哟，这三个单词还是设计界的利器呢！想知道是啥利器吗，来百新书局跟智舞学习学习！关于沟通，我们已经拆过很多很多了，本次百新有关于通过句式改变来成承担责任，以及如何运用“释意”这个技巧呢！ 2018年03月25日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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2018年3月17日外文书店第335期 盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。“一年之计在于春”，在充满希望的春日早晨，来周六的外文书店场拆书吧！你能学到如何避免拖延以及怎样进行关键对话，小伙伴们快来用一场拆书打开春日的周末吧！ 2018年03月17日 福州路390号 外文书店 一楼咖啡厅 -
2018年3月11日百新书局第333期 三月花开，一年之春即将过半，你过的好吗？需要提供自己的逆商吗？想在时间管理方面精进一下吗？想好好说话提高自己的幸福指数吗？周日请来百新书局吧，三位知性美女带你一起学习、一起提升自我！ 2018年03月11日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
2018年3月11日喜乐百新缤谷定级专场 本次百新场呈现出一种主题专场的感觉：多半拆书家都拆沟通！从中国的《好好说话》，到美国的《沟通的艺术》，以及加拿大的《被赋能的高效对话》！想知道中外人民对沟通的看法吗？请速度来百新！当然，本场的例外鸳鸯带拆的是认识情绪！ 2018年03月11日 天山路341号二期缤谷广场东座百新书局 -
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2018年2月25日喜乐分舵百新书局场 小编还沉浸在假期的腐败中，突然五雷轰顶，周日还有宣传任务！！！是不是有人不厚道的笑了，“我已经上班两天了！”不管你是还在假期中，还是已经上班了，反正本周日不上班，那来百新书局吧，一起找回拆书的感觉。王蕾带着小猫/晓及开心一起开启节后第一拆！ 2018年02月25日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
2018年2月4日喜乐分舵百新书局场 本周日百新书局，三位拆书家带来四本书，有提问的艺术，深度影响，麦肯锡笔记术以及日常决策。要理清自己的工作，提高自己的影响力，增进与他人的关系，从本场拆书中都可以得到有益的启发哟。 2018年02月04日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
2018年1月28日喜乐分舵百新书局场 这个周日的百新书局非常热闹，四位拆书家带来自我管理、影响他人方面的精彩内容，并有新晋教育长老兰山的大力点评。想了解拆书家一级与二级定级的小伙伴们千万别错过本场哟。 2018年01月28日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
2018年1月28日喜乐分舵百新书局场 这个周日的百新书局非常热闹，四位拆书家带来自我管理、影响他人方面的精彩内容，并有新晋教育长老兰山的大力点评。想了解拆书家一级与二级定级的小伙伴们千万别错过本场哟。 2018年01月28日 福州路364号百新书局（百新文具店）
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上海喜乐第320场·外文书店 春节要来了，还木有对象，回家“无颜”面对七姑八姨，内心充满了忧桑。暗夜流泪自问，是因为自我魅力不够，还是因为影响他人的能力不足？对象的问题如何解决是好？！别急，本周六，我们教你提升自我，学会使用增加亲密的技巧，帮你抓住机会，早日捉住另一半！ 2018年01月20日 福州路390号外文书店 -
上海喜乐第319场 本次的活动拆解《即兴的智慧》《所谓情商高就是会说哈》《少有人走的路》和《做出好决定》，带领我们探索爱的本质，学习自由，学习自律；学会说话的技术，降低被拒绝的概率；知道并了解如何延迟满足；并一起探寻Yes后面的内涵。 2018年01月14日 上海福州路百新书局 -
上海喜乐分舵317期活动 本次活动拆解《专注力》和《少有人走的路》，《专注力》片段主要是让大家学会发现消极行为模式，并改变模式。《少有人走的路》片段主要是让大家意识到自己生活中逃避的问题，并勇于直面这些问题。 2018年01月07日 上海福州路百新书局 -
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11月12日丨百新书局丨喜乐·302期 今天没有摘要，因为小编的双十一购物车还没加满，小编的账还没算清，小编有可能会帮马爸爸再创奇迹，也有可能在看了两位拆书家的内容后决定做个厉害的人，像哲学家一样思考下，决定放弃这一年一度的剁手计划，毕竟，双十一的商家利用着某些偏见在引诱小编我。 2017年11月12日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
上海喜乐分舵静安寺分场 在快节奏的都市生活中你是否有因不善沟通而备感挫折？ 你的亲密关系，家人之间，友人之间，同事之间是不是有沟通的困扰？ 如何认识你自己和沟通的对象？ 如何站在不同的立场上想问题？ 想解决以上问题吗？ 2017年10月31日 静安寺
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上海喜乐分舵静安寺分场拆书活动 这本《刻意练习》作者是安德斯 艾利克森，是一位著名的心理学家，讲了一个强大的学习方法，如何从新手到大师。他打破了天才的神话，提出了天才来源于正确的练习。这本书是我在南昌拆书家大会参加活动获奖得到书，可想而知拆书帮对此书相当认可，也是采铜，樊登，秋叶一些大咖推荐的书。 你有你有没有考驾驶证，连续挂科的情况？ 你有没有想学习英语，而迟迟没有进展？ 你有没有反复练习一项技能，而收效甚微？ 是不是我没有这个天赋？我是不是要放弃？还是继续？ 如果你有以上困扰，本书都会给你答案。 周二快来喜乐分舵静安寺分场，听果莉分享《刻意练习》，让我们一起为自己量身定制合理高效的练习计划吧！让我们离自己的梦想更近一点吧！ 2017年10月17日 静安寺分场 -
上海喜乐分舵静安寺分场 在如今遵纪守法的社会，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 大家有没有过这样的经历，原先我们自己认为已经把要求陈述得非常清楚了，但对方在执行的时候却总是丢三落四。如何避免这种尴尬局面呢？《非暴力沟通》这本书提出了四大要素：观察、感受、需要和请求。如果沟通的双方都能充分表达这四要素，那么我们的这些苦恼自然就会消失。周二快来喜乐静安寺分场，听果莉分享《非暴力沟通》，一起探讨非暴力沟通！ 2017年10月17日 静安寺分场 -
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【百新书局场】喜乐分舵线下拆书第276场 人人都想好好学习天天向上，但世事并非皆如人所愿。 想知为何有人如愿有人天不遂人愿？ 是主义问题、情商问题、倾听问题、还是沟通的问题？ 不管哪个问题，哪个原因，周日百新都会有伙伴跟你说。 不要墨迹，不要犹豫，马上拿起手机，扫码入群周日把技学！ 2017年08月27日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
【百新书局场】喜乐分舵线下拆书第276场 人人都想好好学习天天向上，但世事并非皆如人所愿。 想知为何有人如愿有人天不遂人愿？ 是主义问题、情商问题、倾听问题、还是沟通的问题？ 不管哪个问题，哪个原因，周日百新都会有伙伴跟你说。 不要墨迹，不要犹豫，马上拿起手机，扫码入群周日把技学！ 2017年08月27日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
【百新书局场】喜乐分舵线下拆书第272 上次舵主教大家玩了两顶思考帽，这次美人带来了四顶！想造有啥不同吗？周日来百新书局！上司是可以管理的，你与上司的关系并不限于上司影响你而你束手无策，想知道如何管理上司，周日来找智舞！你对滔滔不绝却说不到重点的人无奈么？周日来，Enya教你破！ 2017年08月20日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
【喜乐·定级场】上海喜乐分舵268场 一大波拆书家正在靠近！ 拆书帮喜乐分舵与百新书局精诚合作，拆书学习活动络绎不绝。 本周日专设【定级场】，近10名新老拆书家共同呈现RIA各阶段应用方式，精彩不断哦！ 2017年08月13日 百新书局 缤谷店（详见下文“交通指引”，跟紧不迷路） -
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【百新书局场】喜乐线下第264场 缺陷总是很让人抓狂，然而，有种方法可以帮你将缺陷转化会有力武器，来百新，荣荣教你方法！游戏总是让人欲罢不能，你造吗，用游戏的思维方式可以使人生像游戏一样有趣噢，周日美人给你详解！本周日还有哆啦继续带来关键对话的技巧，以及开心的读书方法哟！ 2017年08月06日 福州路364号百新书局（百新文具店）
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上海喜乐第255场 读书、学习、说话、理财，成功之路必备技能，总有一个你想提升的！ 你通过读书与学习来提高自己，使自己更具竞争力。你通过说话来与人合作，以达成自己的目标。你通过理财使自己有睡后收入，使钱生钱！ 周日百新，四个小伙伴来告诉你方法！ 赶紧扫码入群！ 2017年07月23日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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上海喜乐分舵252期 是否说话过于直白不讲情面？ 你是否说话过于委婉达不到目标？ 你又是否因为不善沟通备感挫折？ 如果是，那么你找对了书！就是这本《沟通的艺术》！ 本书从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式： ·看入人里之沟通者 如何认识你自己与沟通对象？ 如何衡定话题的广度与深度？ 站在五种不同的立场上想问题，你呢？ ·看出人外之沟通信息 如何清晰地表达语言信息却不会唤起对方的防卫？ 如何借助表情、手势和动作让自己更有说服力？ 倾听也是一种表达，如何向对方证明你不仅在听，而且会听呢？ ·看人之间之关系演变 如何定位一段关系的性质和关系所处的阶段？ 如何运用多种而不是一种策略改善关系？ 如何正视双方的利益需求，实现双赢呢？ 你有遇到挫折，情绪低落，想控制自己，拒绝拖延症吗？想通过自我谅解摆脱这种低落情绪，提升自控力吗？ 2017年07月16日 百新书局 -
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【外文书店场】上海喜乐分舵234期线下拆 有小伙伴问宣传长老： 上周，外文书店场是不是跳票啦~？ NO!NO!NO!（推眼镜） 喜乐的拆书家们从来不跳票！！ 都在憋着大招迎接这周的线下活动呢！！~~~ 不信朝着这里点进来看—— 2017年07月08日 福州路390号 外文书店 一楼咖啡厅 -
上海喜乐分舵234期线下拆书 有小伙伴问宣传长老： 上周，外文书店场是不是跳票啦~？ NO!NO!NO!（推眼镜） 喜乐的拆书家们从来不跳票！！ 都在憋着大招迎接这周的线下活动呢！！~~~ 不信朝着这里点进来看—— 2017年07月08日 福州路390号 外文书店 一楼咖啡厅 -
上海喜乐分舵244期（现场拆书） 生活中，有人事半功倍，也有人事倍功半。何故？——思路决定出路！工作中，有人说话四两拨千斤，举重若轻，而有些人说话词不达意，举轻若重。是为何？——说服力提升表达！学知识，有人统领全局，有人吃力不讨好....何以如此？——点进来了解全部↓↓↓ 2017年07月02日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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上海喜乐分舵236期（现场拆书） 写作是主要是靠逻辑，还是靠情感？ 写作的目的到底是为了让他人叫好，还是为了心灵的自由？ 你是否希望通过写作释放自我？ 2017年06月20日 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼 -
上海喜乐分舵234期线下拆书 听说上周魔都下大雨了（真的吗）... 很多宝宝吐槽小编，“来不及解释了快上车” 应该改为“快上船”呃... 在晴空万里的帝都呆了两天的小编也只能一脸懵圈了... 不管怎样，看到这篇文章就代表： 又要到周六活动啦！哈哈哈哈！！ 好期待本周拆书都有哪些内容呢~~~ 2017年06月17日 福州路390号 外文书店 一楼咖啡厅 -
上海喜乐分舵232期（现场拆书） 本周静安寺分场活动有一大看点——三、二、一级拆书家依次上场，带来不同风格的拆书，想要全面了解拆书帮的小伙伴们赶紧约起来啦！ 2017年06月13日 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼 -
【静安寺分场】这一次，只要思维！ 你到底是因为有了充分的证据而持有一个观点？还是因为你持有这个观点，去给它找相关的论据？ 那么我们真的具有思考能力吗？ 2017年06月13日 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼 -
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上海喜乐分舵230期（现场拆书） 最近荣荣总是遇到被人误解，父母觉得我对孩子的放手是不负责任，孩子说我不给他买零食是因为我小气不爱他，闺蜜觉得我拒绝约会是想疏远她 曾经，总觉得自己问心无愧就好，走自己的路让别人去说吧，好像只是在逃避冲突。 那么如何轻松化解误会，消除冲突呢？周日上午百新书局，一起来一场《关键对话》吧 2017年06月11日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
上海喜乐分舵227期（现场拆书） “我们越是忙碌，越会高看自己，认为自己对他人来说不可或缺。我们无法陪伴亲友，不知疲倦，没日没夜，只管四处救火，不给自己留下喘息的时间。——韦恩·穆勒《安息日》”本周日，来喜乐分舵百新书局场，跟随兰山、羽美人拆出你滴精力充沛！效率翻倍！戳↓ 2017年06月04日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
上海喜乐分舵226期线下拆书 最近你在生活中是否经常体验到愉悦或深刻满足的感觉？每周你会拿出几个小时做放松有趣的事情？每周你大约有多少时间感到彻底的放松？ 众所周知，世界级运动员是个要求极其严苛的群体，他们90%的时间都在训练，只为了在10%比赛时间里取得结果。除此之外，他们还要面对粉丝期望、媒体绯闻、社会甚至国家的压力。面对这样一个压力巨大的职业，他们是如何做到在长期的训练生涯中保持激情和活力，在每一次的赛场上全情投入的呢？他们的精力管理中有没有值得我们普通人借鉴的地方呢？ 周六来外文书店，我们一起学习《精力管理》，从职业运动员的作息和训练中总结经验，在“彻底放松”与“全情投入”中找到生活与工作的不竭动力和热情。 2017年06月03日 福州路390号 外文书店 一楼咖啡厅 -
上海喜乐分舵临时场 《一分钟经理人》讲述了ABC这个管理方法，它简单且高效，如果你在工作中发现，你的员工有怠慢工作的现象，然后自己也没有很好的管理方法去对他们进行管理的话，，这里面的一分钟管理方法可以帮你实现有效的管理。 2017年05月28日 上海滨谷百新书局
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上海喜乐分舵222期（现场拆书）三 这一场，我们主要拆的是“学习”！让你快速掌握整本书要义的“速读法”；提升思考与表达能力的结构思维；以及著名的麦肯锡工作法，所有这些，无不锻炼着你的“学习力”。更高的效率、更好的效果、更优的效能！快静安寺周二分场吧！本周三位拆书家等着你哟！ 2017年05月23日 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼 -
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上海喜乐分舵206期（现场拆书） 当我们谈到工作时，你对于自己的公司，有深度的链接和归属感吗？当你结束了短暂的假期而想到第二天要去上班时，你的心情是期待和充实？还是烦躁和厌恶？ 如何改善我们和工作关系，如何为自己营造舒心和谐的工作氛围？周六在外文书店，我们一起拆《与自己的企业共命运》，重新审视我们与工作的关系。 2017年04月29日 福州路390号 外文书店 一楼咖啡厅 -
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上海喜乐分舵195期【百新书局场】 你想知道如何将建议改成有效提问，来应对他人的反馈吗？你想掌握“回馈模型”，建立自己真正想要的行动吗？你想学会如何运用论述问题的四要素，捍卫独立思考的权力吗？那就来喜乐分舵吧！4月9号！礼拜天！就在南京东路百新书局，不见不散~详情戳进来↓↓~ 2017年04月09日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
上海喜乐分舵195期【百新书局场】 你想知道如何将建议改成有效提问，来应对他人的反馈吗？你想掌握“回馈模型”，建立自己真正想要的行动吗？你想学会如何运用论述问题的四要素，捍卫独立思考的权力吗？那就来喜乐分舵吧！4月9号！礼拜天！就在南京东路百新书局，不见不散~详情戳进来↓↓~ 2017年04月09日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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刻意练习，非暴力沟通，停止无效努力 你想通过刻意练习的方法，从新手变身大师嘛？你想知道如何通过“非暴力沟通”化解冲突嘛？你想让思考结构化，将解决方案放入框架吗？3月26日礼拜天，来喜乐分舵百新书局场一起拆解吧！PS：时间调整到上午咯！详情请戳进来~~~啦啦啦 2017年03月26日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
从新手到大师，演讲引人入胜，高效时间管理 你想让自己拥有从新人变大师的能力吗？你想让自己的演讲引人入胜吗？你想让自己的时间管理更加高效吗？3月18号上午10点，喜乐分舵等你来共同揭晓！更多精彩戳进来了解吧！！！ 2017年03月18日 福州路390号 外文书店 一楼咖啡厅 -
发挥内向的优势，梦想触手可及丨181场 你想知道如何发挥内向的优势吗？你想让生命燃烧，让梦想触手可及吗？你想抓住时间的尾巴，不让他悄悄溜走吗？你想探索科技和心智的奥秘吗？3月5日礼拜天，快来喜乐分舵百新书局分场，拆起来！ 2017年03月05日 福州路364号百新书局（百新文具店） -
燃烧你的小宇宙，替换旧习惯，做自己情绪的 重磅消息：喜乐主场地址变更！你想点燃自己的小宇宙，迸发出惊人能量吗？你想掌握一个小窍门，和坏习惯说bye-bye吗？你想让情绪牢牢抓在自己手里，不被周遭的纷扰而左右么？还等什么？这个周六，喜乐分舵主场换新！福州路外文书店，一起拆起来！！！ 2017年03月04日 福州路390号 外文书店 -
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高效复盘改变行为，学会沟通技巧 本周六来和Jelly学习使用“双重回路学习模型”取得突破性的表现! 听脚步分享如何用便利轻松实现你的目标！ 跟著荣荣学会把自己的需求摆在第一位！ 和Frank一起学会正确描述观察结果成为沟通达人！ 2017年02月18日 la pause café 咖佰客（南京东路店）
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上海喜乐分舵140期 《非暴力沟通》 你知道有时候你随口一句话给别人10000点的伤害吗？ 你希望成为沟通达人吗？ 快来喜乐分舵，听Frank分享「避免暴力沟通，成为沟通达人」吧！ 《你的知识需要管理》 你是不是经常长按收藏微信订阅号？ 你是不是云盘里保存了一大堆资料？ 打开过吗？ 我们每天都在接受那么多的信息 ， 怎样真正变成我们自己的知识呢，来听Lam的拆书吧！ 2016年08月30日 上海市闸北区延长路146号（季意咖啡馆） -
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上海喜乐分舵138期 《礼记·中庸》 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福， 人生旅途中可能会遭遇各种NG， 我们无法祈求神明重来一条。 but 依然渴望将美好留给世界， 传说中，五千年前圣人已将答案写入经典静候开启。 本周二晚，律师侠Apple带拆礼记，用法律的智慧get先贤留下的密钥，一起探寻守住财富的秘密 《老子》 大汉初年，朝廷将《老子》奉为治国大略， 休养生息，国力日盛。 21世纪，有人潜心研读，从中悟出了亲子教育之道， 喜乐邀请嘉宾胡杰带拆《老子》，拆出一个好爸爸/妈妈， 本周二晚马戏城不见不散，敬请期待。 2016年08月23日 上海市闸北区延长路146号（季意咖啡馆） -
上海喜乐分舵136期 《婚姻法》 愿得一心人，白首不相离，是人类对爱情亘古不变的憧憬， 但生活的剧场中却是几家欢乐几家愁， 这厢，中国男子跳水运动员秦凯奥运会现场求婚， 那边，演员王宝强通过新浪微博发布离婚声明， 老实、憨厚的宝宝遭遇婚变啦。 很多围观群众留言安慰的宝宝的同时， 暗暗替他捏了一把汗： 宝宝的钱包还好吗？ 宝宝的宝宝怎么办？ 宝宝不会赔了夫人又折兵吧？ 莫急莫急，律师侠Apple带拆婚姻法，我们来看看离婚那些事儿法律怎么说。 《孩子，挑战》 孩子们为什么不听话？ 父母们乞求、命令、哄骗、处罚、贿赂……用尽手段却依然无力。 本周六，跟兜兜爸一起学习用坚定而非强硬的方式提出要求，不用暴力也可以立规矩。 《战争论》 人常说，友谊的小船说翻就翻~~ 要不就是：一言不合就翻脸。 这翻脸以后，该咋办呢？ 如何面对生活中出现的争执和冲突呢？ 当然要向经典军事著作《战争论》来讨教啦，请跟Fiona一起说书、拆解、开脑洞。 2016年08月20日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
上海喜乐分舵134期 《你一年的8760小时》 你是否有从早忙到晚，而又碌碌无为的感觉?一天到晚事情不少但完成度并不高？ 很多时候我们生活得毫无条理，是由于我们对生活从不加注意。 还记得你的新年计划吗？不知道进展到什么程度了？ 同样的计划为什么别人能很好的执行下去，自己却总是半途而废？ 那到底怎么记录时间，才能让时间变得有价值呢，怎么制作计划，才能让自己的计划表不那么压迫？ 本周六，来喜乐跟莫妮卡学习如何使自己的生活更高效吧～ 《当下的力量》 你是否常常抱怨所处的环境或所在的岗位不够好？ 你是否在感到不开心的时候除了和自己较劲儿而别无他法？ 你是否总是急于改变现状而将事情变得更糟？ 如果你也存在上述的情况，那你可能正处于“无意识”的状态中。 本周六，听兜兜爸拆解三种选择方法，在对现实不满时找到当下的力量，摆脱徒劳的内心抗拒。 《爱的五种能力》 最近有一句很红的情感宣言“我爱你，与你无关”，听起来真是特立独行又十分自我。 这种新兴的情感宣言是否可取呢？在情感世界中，是否个人的坚持与付出就足够了？ 想要解答此问题，本周六就来跟Fiona一起学习下爱的需求层次吧。 2016年08月13日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
上海喜乐分舵133期 《精力管理》 你是不是常常累成一条狗？ 你是否希望能够更高效地工作呢？ 快来喜乐分舵， 听Frank分享「如何管理你的精力」吧！ 《关键对话》 每天我们都会产生无数的情绪， 那你知道自己的情绪到底是如何产生的吗？ 为什么同一样一件事， 别人看来没什么大不了， 你却郁闷得一天都无法安心工作呢？ 本周六，来上海马戏城， 跟莫妮卡童鞋一起来探索情绪产生的全路径吧~ 2016年08月09日 上海市闸北区延长路146号（季意咖啡馆） -
上海喜乐分舵132期 《改变提问,改变人生》 这样的问题是否常常萦绕于你的脑海， 挥之不去：“为什么我如此失败？” “他们为什么都那么笨？”“何必白费劲？” 当你问自己这些问题的时候， 是否感到不知所措， 仿佛生活中的一切都开始破碎？ 也许你正陷入《改变提问,改变人生》所介绍的“评判者泥潭”。 换一个问题，换一种活法！ “提问式思维”将生活的方方面面引向积极的方向 通过聚焦于学习而非评判， 使我们的生活更高效、更能达到期望。 本周六，舵主崔律美美哒与我们一起用提问，改变人生。 《干法》 年轻的你处于金字塔的下层 却有一颗想要成为BIG BOSS的心 然而 几经辗转 未得其门 别担心， 稻盛和夫曾建立的两大商业体京瓷和新电电都迅速跻身于世界500强， 这位大佬对于如何成为核心人物颇有心得。 本周六，听Apple来拆解稻盛和夫是如何炼成大佬的。 《杜拉拉升职记》 初入职场，你是不是不知道如何向领导汇报工作。 工作中，做个很多工作，又累又苦，可是领导根本不知道？ 为什么呢？因为你不懂职场之道——如何向领导汇报工作，如何与领导沟通。 别 2016年08月03日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
上海喜乐分舵130期 《从三分钟热度到一万个小时》 你是否有很多兴趣？ 但又无法达到专业水平？ 想要学会怎么从兴趣出发，变为专业人士吗？ 快来喜乐马戏城分场，听牙膏来拆《三分钟热度到一万个小时》！ 《坚持，一种可以养成的习惯》 是不是每年新年的时候，都信誓旦旦要培养几个好习惯。 跑步？早起?坚持阅读？或是冥想？ 有没有坚持下去的，方法是什么？ 是不是大部分都没坚持下去…… 本周六，来听Lam来拆解习惯养成的“不稳定期”，我们该如何生存打怪。 2016年07月30日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
上海喜乐分舵128期 《销售圣经:终极销售资源》 作者杰弗里·吉特默是销售和客服领域的全球权威。 他的著作行销世界各地，全球销量超过100万册。 被誉为行业经典的《销售圣经》在过去10多年间一直位列畅销书行列。 或许你可能会说：我并不是销售。 OK，但是你肯定需要社交吧？ 当你结束一个会面或一个人际交往活动后，会有人记得你曾经在场吗？ 本周六，舵主崔律和我们一起拆出“特别的你”！ 《关键对话》 你一定遇到过下列情况: 大家热烈的讨论了一个上午， 说出了很多点子， 可是最终这些点子都随风飘走了。 计划和好友去旅游， 未征询好友意见定了酒店， 但她却一路吐槽你定的酒店。 私自决定去上辅导班， 却发现老公因为没人做家务，天天板着脸。 给下属分配工作， 到了截止日期， 却最终发现谁都没有完成。 当你遇到这些情况时， 是不是很心塞， 在我们度过了艰难的对话后， 终于到了决策的时候， 却发现场一团糟， 决策执行力一塌糊涂， 对话进行的再好， 没有完美的决策和执行， 一切都是白瞎啊。 那到底有没有方法指导自己做出决策呢？ 答案当然是“ＹＥＳ”， 本周六 2016年07月23日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
上海喜乐分舵126期 《关键对话》 你一定遇到过下列情况: 要求下属加班，下属以沉默相对抗。 和家人谈"开源节流"，他却只当是耳边风。 要你的另一半浪漫些，对方却还是像根木头一样。 请朋友还钱，朋友却总是找各种借口推托。 当你遇到这些情况时，你是怎么处理的呢， 在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的"关键时刻"，到底有没有科学的方法处理呢？ 答案当然是“ＹＥＳ”， 本周六，来喜乐跟莫妮卡一起练习关键对话吧～ 《别做正常的傻瓜》 如果你现在得到一笔飞来横财， 你会选择面积更大的房子还是选择游山玩水？ 面对物质享受的诱惑，人为什么会产生厌倦？ 你该如何抉择，才能得到更持久的快乐？ 本周六，和公子一起来阅读《别做正常的傻瓜》吧！ 《小狗钱钱》 你是不是常常无法达成目标呢？ 你是否苦于没钱实现梦想呢？ 快来喜乐分舵，听Frank分享「三步实现你的理财目标」吧！ 2016年07月16日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
上海喜乐分舵123期 《搞定1》 在当下这个信息量与工作量倍增的世界， 每个职场人多少都有这样的体验， 似乎永远被各种任务和目标追赶着， 很多事情如一团毛线般混乱，压力重重...... GTD给出了一套完整的体系， 帮你达到一种虽然事务缠身， 依然可以“心如止水”的状态。 本周六上午，让我们和放慢脚步与崔律一起回到GTD的起源——《搞定1》， 学会几个小技能，从此告别忙、茫、盲! 《爱的五种能力》 赵永久作为国内知名的情感教练， 以通俗、易懂的语言讲解心理学课程， 实用性极高，帮助了很多人变得更加可爱、会爱、容易爱 开辟了生活情感上的新方向 本周六，让拆书家Fiona带你开辟新大陆吧！ 2016年07月02日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
上海喜乐分舵121期 《关键对话》 每天我们都会面临着无数的对话，涉及项目的进度，个人的发展，公司的成本，人际关系等等。 如何才能说的切中要点，让对方清楚知道你的看法； 如何说的圆满得体，让对方自动反省？ 在本书中作者提出了众多技巧，不论面对多么难以应对的局面，都能让你以事半功倍的效率轻松解决。 本周六上午快来喜乐，跟莫妮卡一起学习如何进行关键对话吧 《坚持，一种可以养成的习惯》 是不是每年新年的时候，都信誓旦旦要培养几个好习惯。 跑步？早起?坚持阅读？或是冥想？ 有没有坚持下去的，方法是什么？ 是不是大部分都没坚持下去…… 本周六，来听Lam来拆解习惯养成的前七天“反抗期”，我们该如何生存打怪。 2016年06月25日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
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上海喜乐分舵234期线下拆书 又要到周六活动啦！上周因为大雨而没能来参加线下拆书的小伙伴们是不是还有点遗憾呢？本周，咱们喜乐一样为大家准备了色香味俱全的拆书大餐哦！快快点击进来，扫描二维码报名吧~~（本周拆书预告：身心合一、精进之法、读书技、清单术~）戳进了解详情↓↓↓ 2016年06月17日 福州路390号 外文书店 一楼咖啡厅 -
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上海喜乐分舵113期 你造吗？我们做出的很多“决定”都来自于“活在当下”的骗局：我们要立即享受美味的食物、香醇的香烟、欢乐的动漫，但是我们却把“代价”延迟到不可知的未来。 如何抵挡享乐的诱惑呢？本周六，老时间、老地点，和上海喜乐三级拆书家Lisa一起来拆解管理学、组织行为学巨擘、畅销书作者罗宾斯的新作《做出好决定》吧~ 2016年05月28日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。 -
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整理不止丢丢丢，重新定义压力，一心不能两 我们喜乐的小伙伴，应该都知道断舍离吧？ 可是，为什么丢丢丢之后，房间里还是乱乱乱呢？ 有没有什么办法，能够让我们实现一次整理，永不再乱呢？ 本周六，让我们与瑞雪一起，学习砰然心动的房间整理魔法吧。 1、自我介绍（15分钟） 2、拆书引导（60分钟） 3、休息（5分钟） 4、拆书引导（15分钟） 5、拆书引导（15分钟） 6、总结【收获&行动】&拍照（10分钟） 2016年04月16日 la pause cafe咖佰客（南京东路店）位于九江路333号金融广场一楼大厅内。地铁2号线、10号线，南京东路站，4号口出，步行100米。 -
用游戏化思维解决问题+从爱好者变身专业人 你或许常常听到“游戏”这个词，那么你听说过游戏化吗？ 如果你听过“游戏化”，那么你了解游戏化思维该如何应用吗？ 今天的拆书，Helen会带领大家小试牛刀，看看游戏化在实际生活中可以怎么玩。 2016年03月14日 上海马戏城 Zoo Coffee -
从三分钟热度到一万个小时+30年后，拿什 活动日程： 1、自我介绍（15分钟） 2、拆书引导（20分钟） 拆书家：牙膏 学习主题：从兴趣爱好者变成专业人士 3、拆书引导（30分钟） 拆书家：Apple 学习主题： 30岁人群如何实现财务自由 4、休息（10分钟） 5、便签分享（20分钟） 分享书籍： 《自控力》 作者: （美）凯利·麦格尼格尔 6、小互动：以书易书（15分钟） 7、总结【收获&行动】&拍照（10分钟） 2016年02月27日 la pause café 咖佰客(南京东路店)，位于九江路333号金融广场一楼大厅内。地铁2号线、10号线，南京东路站，4号口出，步行100米。 -
生活无处不清单+非暴力沟通 |第90期 1、自我介绍（15分钟） 2、拆书引导（40分钟） 3、休息（5分钟） 4、拆书引导（60分钟） 5、总结【收获&行动】&拍照（10分钟） 2015年12月12日 la pause café 咖佰客(南京东路店)。位于九江路333号金融广场一楼大厅内（详见下文交通指引）。 -
物权法+记住陌生人名字+惩罚替代|089 1、自我介绍（15分钟） 2、拆书引导（40分钟） 3、拆书引导（40分钟） 4、便签分享（15分钟） 5、总结【收获&行动】&拍照（10分钟） 2015年12月05日 la pause café 咖佰客(南京东路店)。位于九江路333号金融广场一楼大厅内（详见下文交通指引） -
记忆魔法+晨型人|喜乐88期 活动日程： 1、自我介绍（15分钟） 2、拆书引导（45分钟） 3、休息（10分钟） 4、拆书引导（35分钟） 5、总结【收获&行动】&拍照（15分钟） 交通指引： 地铁2号线、10号线，南京东路站，4号口出，步行100米。 2015年11月28日 la pause café 咖佰客(南京东路店)。位于九江路333号金融广场一楼大厅内 -
大前研一思考的技术+金星火星人|087期 《思考的技术》 “这些思考上的技能，都是从我过去不断累积的逻辑思考经验中孕育出来的。所以这些思考技能也可以说是我大前研一的思考方法。” ——大前研一(“全球五位管理大师”之一、曾任麦肯锡咨询公司日本分社社长） 《男人来自火星，女人来自金星》 男人是什么？女人是什么？二者有何不同？对两性差异的了解越多，就越有助于减少交往中的矛盾。当男人和女人能够互相理解，尊重和接受对方的差异时，爱情才会真正生根发芽，开花结果。 2015年11月21日 上海 黄浦区 la pause café 咖佰客(南京东路店) -
一切为了友谊与爱|上海喜乐分舵086 活动日程： 1、自我介绍（15分钟） 2、拆书引导（40分钟）（详见下文） 3、拆书引导（40分钟）（详见下文） 4、便签分享（15分钟）（详见下文） 5、总结&拍照（10分钟） 【注意事项】 关于活动报名，请关注订阅号”拆书帮上海喜乐分舵”，并点击本期活动通知。 然后，按照通知中的报名步骤，扫描二维码，进入活动临时群。本周五晚上，会在该活动群里进行活动报名确认（报名接龙）。 本期参与活动的小伙伴们在临时群里等待您的加入哦。 其他事项，请参见订阅号中的活动通知。 2015年11月14日 上海 黄浦区 la pause café 咖佰客(南京东路店) 位于九江路333号金融广场一楼大厅内。交通指引：地铁2号线、10号线，南京东路站，4号口出，步行(直行)100米。 -
美国情报界超级询问术 活动日程： 1、自我介绍（15分钟） 2、拆书引导（45分钟）（详见下文） 3、休息（5分钟） 4、拆书引导（40分钟）（详见下文） 5、总结&拍照（15分钟） 【注意事项】 关于活动报名，请关注订阅号”拆书帮上海喜乐分舵”，点击本期活动通知。 然后，按照通知中的报名步骤，扫描二维码，进入活动临时群。本周五晚上，会在该活动群里进行活动报名确认（报名接龙）。 本期参与活动的小伙伴们在临时群里等待您的加入哦。 其他事项，请参见订阅号中的活动通知。 2015年11月07日 la pause café 咖佰客(南京东路店)。位于九江路333号金融广场一楼大厅内。交通指引：地铁2号线、10号线，南京东路站，4号口出，步行(直行)100米。 -
体会言语的力量 活动日程： 1、自我介绍（15分钟） 2、拆书引导(专场)（75分钟） 3、小互动：以书易书（15分钟） 活动目标：我用1本书……然后……换回了一座图书馆（嘿嘿）。 留意事项：交换用的书籍请尽量干净、整洁。 4、总结&拍照（15分钟） 2015年10月31日 la pause café 咖佰客(南京东路店)。位于九江路333号金融广场一楼大厅内。
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