拆书帮

喜乐拆书®演武场·总第640期丨4月2日

2023年04月02日 10:00-12:00

黄浦区黄陂南路598号Vplant坚果奶店(一大会址·新天地地铁站1号口步行200米)

活动费用:￥30.00/人

上海喜乐分舵

无

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

耿耿
所在级别：TF2-2

点评员：

裘叔

学习目标：

作者:[美]加布里埃尔•厄廷根
出版社:中国友谊出版公司
出版年: 2015-8

学习主题：WOOP思维工具，把梦想变成现实

你是不是有很多愿望？比如想要更健康的身体，想要更和谐的人际关系，想在学习/工作中表现得更好……既然是愿望，那就还没实现吧？那么是什么阻碍了你实现梦想？告别心灵鸡汤，与拖延症说拜拜，来拆书现场试一试神奇的WOOP思维工具，让你摇身一变，从“梦想家”变成“行动派”！

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安排二

拆书家

耿耿
所在级别：TF2-1

点评员：

裘叔

学习目标：

作者:邵夷贝
出版社:中信出版集团
出版年: 2020-10

学习主题：确立“最低安全阈值”

“职场虐我千百遍，我待工作如初恋”，当今社会上的职场人背负着重重压力即便是被生活碾轧地体无完肤，也轻易不敢任性一下。实际上，大多数工作和生活中的慌乱感都来自“没有安全感”的恐惧，对未来的不确定性始终影响着每个人的生活状态。如何从疲惫的生活状态中走出来，如何在当下如此“不安”的大环境下依然开出自己的花？来拆书现场找到自己的“最低安全阈值”吧！

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