学习主题： 如何克服拖延呢？

如果你曾经给自己定下了减肥健身这样的目标，明明知道应该早点开始做但一直拖延没有执行；
如果你曾经在健身馆办了一年或两年的健身卡，最后只去不超过十次，请不要灰心，这只能说明，你还没有找到正确的打开方式。
要如何摆脱对重要不紧急事件的拖延，要如何与自己的坏习惯作斗争，请周六过来外文书店和冁然一起建立一个积分兑换系统，自己跟自己玩起来吧。