拆书帮

《高效能人士的七个习惯》作者:史蒂芬·柯维 (Stephen R.Covey) 出版社:中国青年出版社出版年: 2015-2-1

2023-03-06
芷旭

移情倾听四步法
活动: 昆明春城分舵第166期线上晋级场级别: TF2-2 目标: 线上过级
2023-02-27
1405-吴先昇教练-庄宇亮

聚焦影响圈，做力所能及的事情-“关注圈影响圈”
活动: 杭州雷峰塔筹备分舵 2023年第6场拆书活动级别: TF2-3 目标: 通过学习，了解“关注圈影响圈”，分辨什么是关注圈，什么是影响圈，并且聚焦影响圈，做力所能及的事情，慢慢实现自己的目标。
2023-02-24
芷旭

四步让你成为共情高手
活动: 昆明春城分舵第163期线上晋级场级别: TF2-1 目标: 线上过级
2023-02-12
芷旭

TF1-2线上过级
活动: 昆明春城分舵第162期线上晋级场级别: TF1-2 目标: 1~2晋级
2022-01-08
曈雨宝宝

移情聆听
活动: 三亚筹备分舵线下过级～新年第一拆级别: TF3-1 目标: 移情聆听是以理解他人为目的，听者站在说话者的角度去理解和感受
2022-01-02
bookcloud

你有什麼煩惱嗎？來試試影響圈的威力吧！
活动: 台灣籌備分舵第14次過級14 级别: TF3-1 目标: 学习者在煩惱時，用辨別煩惱中可控與不可控方法，找到影響圈的事情。
2021-10-02
曹颖

高效能人士的七个习惯
活动: 2021年9月份第四次线下拆书课级别: TF1-2 目标: 在沟通过程中，有没有遇到无法走到对方的内心？这本书中使用到的基于移情的方式，知彼解己达到有效沟通的方式一起来学习
2021-08-27
龚丽娟

如何用角色来制定目标计划
活动: 用角色来制定目标计划&如何充分表达感激与赞扬级别: TF2-1 目标: 大部分人应该都有听说过这本《高效能人士的七个习惯》。在美国，此书影响力仅次于《圣经》。我们是否想过，每个人明明都拥有同样的时间，为什么有些人过得很从容，而有些人每天都感觉在忙着“救火”，以至于让人身心疲惫，陷入恶性循环？那么想一想，你在工作生活中都需要扮演哪些角色？如何根据角色来提前计划我们的目标和日常活动？相信通过今天的拆页知识分享，加以行动，一定可以让你的生活发生不小的改变。
2019-11-03
叶媛媛

如何创造双赢
活动: 衢州南孔筹备分舵第20场——圆圆1-1 级别: TF1-1 目标: 运用四步法达成共赢结果运用四步法达成共赢结果
2019-10-23
kitty（洪瑛）

第四代时间管理
活动: 第四代时间管理级别: TF1-2 目标: 学习用第四代时间管理，帮助个人平衡发展生活中的不同角色，并且我学习了6种以上时间管理办法，有一定的效果，但仍觉得无法过上理想中的即充实又自在的生活？我高效的利用了时间，可为什么事业有成，内心感到匮乏不安？第四代时间管理帮助个人平衡发展生活中的不同角色，并且全盘规划日常生活。
2019-10-07
十二

使用移情聆听的技巧高效沟通
活动: 大连知行分舵2019年9月22日三寰牧场级别: TF3-2 目标: 采用移情聆听，了解对方真正的想法，更高效的解决问题在与他人沟通的时候，采用移情聆听的方法去倾听对方，了解对方真正的想法，更高效的解决问题。
2019-09-13
肖利

实现移情聆听，有效沟通
活动: 实现“双赢”畅游人生+移情聆听级别: TF1-2 目标: 通过移情聆听四阶段的学习，做一个让人敞开心扉的倾听者
2019-08-22
可爱猪妈妈

如何更好地从书本学习
活动: 南昌滕王阁分舵第188次线下活动级别: TF1-1 目标: 践行主动学习的最高境界从做中学，以教促学践行主动学习的最高境界从做中学，以教促学
2019-07-12
梁峻

双赢思维（二）
活动: 7月7日，跟三位拆书家一起快乐一夏级别: TF2-1 目标: 学习双赢过程步骤，培养双赢思维习惯。
2019-04-06
韩晓东

有利益分歧时，如何实现双赢
活动: 【拆书帮回车巷筹备分舵NO.24】级别: TF3-1 目标: 3-2过级在跟随我完成本次RIA现场学习后，当你与他人出现利益分歧时，可以运用双赢四步法，实现共同双赢的结果。
2019-02-27
韩晓东

四步双赢法
活动: 邯郸回车巷筹备分舵NO.20活动级别: TF2-4 目标: 过级TF3-2 运用双赢过程的四个步骤，与他人实现共同双赢的结果。
2018-10-18
郭宏江

积极主动的习惯如何培养
活动: 积极主动的习惯如何培养级别: TF3-1 目标: 能够在做事情的时候，识别关注圈和影响圈，培养积极主动的习惯。《高效能人士的七个习惯》——作者：史蒂芬•柯维【美】在美国，这本书的影响力仅此于《圣经》。这是一本美国公司员工、政府机关公务员和军队官兵的装备书。你有没有以下的困惑？要做的事情太多，总是感觉到时间不够用，觉得压力沉重，终日忙碌，一周七天皆是如此，尝试过时间管理课程，也尝试过各种进度计划安排工具，收效甚微，离你想要的幸福、自由与快乐的生活状态越来越远。你下定决心要开始改变，又不知道怎么做？今天的学习带给你行动的第一步~~~~~~
2017-08-06
吴雯雯

遇到挑战怎么办？
活动: 东莞筹备分舵第二十二期拆书线下活动级别: TF3-3 目标: 学习者遇到挑战时，1能主动积极回应；2把精力放在可控的事上。当困难和挑战与我们不期而遇时，我们怎样处理才是最好的？当我们真正理解主动积极的内涵，并能以主动积极的态度和行为去处理相关事务时，就可以掌控自己的未来，化挑战为机遇，扩大自己的影响力，让困难也成为促就人生夙愿的助推器。