拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》 所属活动: 第四代时间管理 所在级别: TF1-2 学习主题: 第四代时间管理 学习目标: 学习用第四代时间管理,帮助个人平衡发展生活中的不同角色,并且

开场:

大家好,我叫kitty,介绍一下我的三个标签:23岁时我给自己定了一个目标, 24岁那年我实现了,我买了人生第一套属于自己的房子;30岁给在心中定了一个目标,35岁时实现了,我创办了自己公司;今年40岁,我给自己定了多个小目标,其中一个小目标是:努力升级打怪,希望晋级成为三级拆书家。

 

今天分享是的被美国《时代周刊》誉为“思想的巨匠“并被选影响美国历史进程的25位人物之一的柯维博士著的这本全球超极畅销书籍《高效能人士的七个习惯》当中的片断。

下面我们先分一下组。然后请各位花一分钟时间阅读一下片段,看完的举手示意我

片段一
R 原文片段

第四代时间管理

有效的个人管理可分为四个步骤:

●确定角色——首先,写下个人认为重要的角色。假若不曾认真考虑这个问题,就把这时闪过脑际的角色逐一写下。除了“个人”以外,父母、儿女、职员、老师…凡是你愿意定期投入时间精力的,都可以纳入其中。

不必想得太严肃,仿佛立下终身职志,只须考虑未来一周应该扮演的角色即可

请看以下两例,是一般人如何看待他们所扮演的各种角色

 

一、个人

二、丈夫/父亲

三、新产品经理

四、研究经理

五、人事经理

六、行政经理

七、公司董事长

 

一、个人发展

二、妻子

三、母亲

四、房地产推销员

五、主日学老师

六、交响乐团董事

 

●选择目标——其次,为每个角色制定未来1周欲达成的2至3个重要成果,列入目标栏中(请看表五-2)。

这些短期目标应与使命宣言中的终极目标有所关联,至少有一部分如此。即使不曾写过使命宣言,也可以自己设想每一角色及重要目标。在未来1周的目标中,务必有一些真正重要但(129不急迫之事。

●安排进度——现在,根据上面所列目标,安排未来7天的行程。比方说,目标之一是完成个人使命宣言初稿,那么不妨在周日抽出连续2个小时完成此事。通常星期日(或一周中对你最有意义或最特殊的一天),正是思考如何提升自我及规划一周行事的最佳时刻。

再比方,锻炼身体是你的目标,那么不妨安排3至4天,每天运动1小时。

有些目标可能必须在办公时间完成,有些得在全家共聚一堂时实现。

每个目标都可当做某一天的第一要务,更理想的是当做特殊的约会,全力以赴。对本年度或1个月内已定的约会则一检讨,凡是符合个人目标的加以保留,否则便取消或更改时间。在表五-2中,一共有19个目标,大致都很重要,分别安排在7天内。左下角的方格是“精益求精”栏,提醒你定期就身体、心智、精神、社会情感四个层面,来检讨追求人生目标后的情况。详情请参阅第十章。

经过一番规划,这张一周行事历”中,居然还留有不少空白,足以应付突发事件,调整工作日程,建立人际关系,或偷得浮生半日由于一切都在个人掌握之中,便无须瞻前顾后。

●逐日调整一每天早晨依据行事历,安排一天的大小事知第三代理论强调的逐日计划行事;在此可以派上用场,使事情井然有序,不致因小失大

从以上的实例,你是否已心领神会这种做法的可贵之处?依据我个人的心得,以及许多人受益的情形,我深信这种做法确实不同凡响。


I 拆书家讲解引导

WHY

一度认为我是一个具有良好目标管理与时间管理能力的人!

前面我介绍过,我23岁定下了买房的目标,当时我的收入和积蓄都是支持不了的,为了提升收入,当时我做了一个决定是由行政转行去做销售!想收入就得业绩好,业绩好,销售工作该如何做呢?我总在前一天晚上把第二天要开发的客户名录、联系的电话、拜访的客户、处理的事提前规划好那我的业绩怎么样呢?从我做销售起,我每年的业绩都是达标并超标完成,我的绩效得分总是勾在“达到公司要求,并有时超越“的最高评分栏中。你看,这能证明我的目标和时间管理做得很好

 

那个时候,我妈偶尔从老家来看望我,但每次都是不欢而走,理由是:我太自私了,回家晚不说,回家吃完饭就进自己房间打电脑,也不陪陪她,哪怕是一起看看电视也好呀。

 

再后来,有了孩子,幼儿园时期,我们采用散养方式,没有花时间去辅导学习,结果幼儿园毕业前考数学,她得了53分,全班很多小朋友100分;

 

再后来,我做了管理者,做了一阵子,我的领导找我谈话,对我的拼命工作状态表示肯定,同时提醒我,得花一些时间在下属的培养和激励上。

 

你看,自认为目标时间管理好的人,生活工作中亮起了不少红灯。好的时间管理,不仅仅能管理好一项计划、或一个工作,而是把我们的人生管理好!随着你年纪的增长、能力的增加,人所扮演的角色越来越多时,你的重要的任务也越来越多,面对这些任务,有时候你是不能说“的,上天也不会因为你的角色多了、任务多了就给你多增加一些时间,越是角色多的人,越是聚焦在一个目标上的人,越容易出现以下的情况:

有事业没健康

有事业没家庭

有事业没孩子

有事业没朋友…..

 

WHAT

时间管理的书和工具有很多,什么番茄工作法之类的,这类时间管理对事情的优化、效率提升是有帮助的,但过于太关注细节效率也会出问题,比如说,你原本只安排了10-15分钟向女友解释一切,没想到,解释了1个半小时,还难以收场,因为女友实在无法接受这突如其来的打击...这说明了,对事可以讲效率,但对人可能就行不通了。

今天我分享的第四代时间管理,它主张:与其着重于效率,不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。他提示我们要关注角色与关系。


HOW

所以今天我分享的第四代时间管理的四步骤是这样的,请大家拿出我发的二张表,先看表1:(大图表案例展示)

1、确定角色(除了个人以外,凡是你愿意定期投入时间付出的角色,纳入其中)

2、选择目标(为每个角色制定未来一周内要达成一 2-3个重要成果目标,列入目标栏中)

3、安排进度(把这些目标安放在7天的具体时间段中

4、逐日调整(每天再结合具体的情况做一些调整)

 

我们把不同角色关系提前规划时,我们就可以更从容的收获丰盛美满的生活状态


A 学习者拆为己用

下面请各位先在小组内讨论一下,你是否在时间管理上有出现忽视其它的角色,没有投入相应时间,而出现红灯的问题?或是你已经充分考虑了自己在不同角色当中要完成的目标,甚至对未来将要发生新的角色都做好预先的准备和时间的投入?我们讨论2分钟,一会我们选一组来给大家分享一下

 

1位小伙伴的分享:听完刚的的分享我很有感受,每星期去一次妈妈家吃饭,每次去基本上我都在玩手机,看手机的时候其实也在处理一些工作,妈妈就会埋怨我说我总是在看手机,不和她说话。

 

第2位小伙伴的分享:我也是非常在意关注工作的人,我其实也非常在意孩子,但我就是一工作起来就投入,不容易停下来,所以也发现在投入工作的时候,会忽视孩子的陪伴。昨天就出现这样的状况:昨天其实不工作,但我关注我自己的角色需要,想追剧,昨天我抱个手机在追剧,我老公也抱个手机也在追剧,我儿子抱个PAD在看动画片,然后我和我老公都意识到这个问题了,但二人相视一笑,还是继续,其实挺不好的,难得有不工作时间,还不去陪陪孩子....我发现今天分享对我最大的提示是要关注角色及角色之间的平衡,这个部分确实容易忽视。

 

是的,这也让我想起我妈妈对我的埋怨,我在想,我工作一天了,我回家这么累,你没看到吗?其实有时候对方对我要求付出的时间并不多,就象刚才第一位小伴说的,妈妈并不是要我们很多时间,她只是需要在陪伴他的那些时间里专心投入一点,这样我们的陪伴质量就会高,她们就会满足,而且,这些角色的投入和我们的时间冲突并不太大,只是我们关注度不足够,所以会出现你在她身边,但她对你只是“存在”而并不满意;如果我当下有原因比如工作不能满足到他的需要,我们是否可以规划一个时间来去做一些设计和安排,比如给妈妈买一束鲜花、陪她看一场电影,重新做一个补偿和调整,对方能感受到,在这个角色上去做了一些弥补的设计与付出,我们就能让各角色及整个生活得到平衡。如果我们在某些角色投入上严重不足时,可能会导致一些牵绊、矛盾,甚至影响了个人角色或其它角色下的任务完成…



接下来,我们花一分种时间,结合前面的梳理,把我们需要关注的角色及任务梳理出,填写在这张一周规划空表中,填写完的请交给我。

1位小伙伴的分享:除了个人角色,完善了妈妈、舵主、讲师、拆书家四个角色在下一周需要完成的任务与目标。

个人:

阅读

参加NVC

 

妈妈:

陪娃读书

做早餐

 

舵主:

运营会

分工

 

讲师:

日签

读书会

落地营

 

拆书家:

光谷场观察

结营

 

 

第2位小伙伴的分享:除了个人角色,完善了培训师、女儿、家庭主妇三个角色在下一周需要完成的任务与目标。

 

个人:

过级1-2

有氧运动3次

 

培训师:

报帐

会议前期准备

 

女儿:

帮妈妈装好暖气

 

家庭主妇:

做清洁

洗衣

做饭

 

今天我的分享就到这里,非常感谢大家的支持与聆听。