拆书帮

sunny孙杭州光明顶分舵新手拆书家 2016年07月11日爱学习爱运动

TA的拆书实录 TA的活动

2017-12-09

通过反思提升自己
所属活动: 通过反思提升自己所在级别: TF2-1 拆解书目: 《好好学习》学习目标: 学习如何反思发生在身上重要事情，提升自己
2017-12-09

非暴力沟通的四大表达要素
所属活动: 1014城西专场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: A1 激活学习者过往经验
2017-12-28

用对比法建立互相尊重的沟通氛围
所属活动: 如何用对比法建立尊重所在级别: TF2-2 拆解书目: 《关键冲突》学习目标: 学会使用对比法来解决生活中一些沟通问题
2017-12-28

学习非暴力沟通表达的四个步骤
所属活动: 10月14日城西专场第167期所在级别: TF1-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 通过RIA的步骤引导学员用非暴沟通的四个步骤表达自己。
2018-01-29

用对比法构建良好的沟通氛围
所属活动: 1.21城中专场第191期所在级别: TF2-3 拆解书目: 《关键冲突》学习目标: 学习用对比法建立安全的沟通氛围，现场会使用其步骤。
2018-11-28

互惠原理&拒绝-后撤的技巧
所属活动: 如何用拒绝-后撤的技巧让他人更加容易顺从所在级别: TF2-4 拆解书目: 《影响力》学习目标: 通过学习，大家在请求他人帮助时能用互惠原理和拒绝-后撤技巧。
2018-12-23

拒绝-后撤的策略
所属活动: 拒绝-后撤术所在级别: TF2-2 拆解书目: 《影响力》学习目标: 学习用拒绝-后撤的方法去向他人提出自己的真实请求
2018-12-23

用ABCC法转换思维
所属活动: ABCC法所在级别: TF2-1 拆解书目: 《改变提问，改变人生（原书第2版）》学习目标: 学习者可以用ABCC法转换思维做出正确决策
2019-01-02

用拒绝-后撤的技巧让他人更加容易顺从自己的要求
所属活动: 城西场：不做没有意义的事所在级别: TF2-4 拆解书目: 《影响力》学习目标: 学习片段后，学习者可以更好地去跟他人提要求且顺从自己要求
2019-01-13

ABCC法转换思维
所属活动: 用ABCC法转换思维所在级别: TF2-1 拆解书目: 《改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具（原书第3版）》学习目标: 学习用ABCC法转换自己的评判者思维，帮自己做出正确决策。
2019-01-31

营造安全氛围
所属活动: 营造安全氛围法所在级别: TF2-3 拆解书目: 《关键冲突：如何化人际关系危机为合作共赢（原书第2版）》学习目标: 在冲突的场景下运用营造安全氛围的三个步骤去营造安全氛围
2022-06-20

断舍离收拾法
所属活动: 20220520坚果社区拆书所在级别: TF3-2 拆解书目: 《断舍离》学习目标:
2022-06-21

断舍离收拾法
所属活动: 11月14日-滨江蜗牛读书馆等会一个爱读书的你~~ 所在级别: TF3-1 拆解书目: 《断舍离》学习目标:
2022-07-05

BIC负面反馈法
所属活动: 拱墅区等一个爱读书的你所在级别: TF1-2 拆解书目: 《可复制的领导力》学习目标: