拆书帮

转圈圈青岛五月风分舵三级拆书家 2019年12月28日有20多年工艺工作经历，现从事项目管理工作，致力于提高企业竞争力。

TA的拆书实录 TA的活动

2018-07-21

通过目标掌控时间
所属活动: 青岛筹备分舵年后第九次线下拆书活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《博恩·崔西的时间管理课》学习目标: 书籍中提到，通过初心或者目标，可以调动潜意识或者超意识能量，
2018-07-21

如何克服拖延症
所属活动: 青岛筹备分舵年后第九次线下拆书活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《博恩·崔西的时间管理课》学习目标: 学通过什么样的步骤可以克服拖延症，怎样做才能高效利用时间。
2018-08-06

学习如何进行有效阅读
所属活动: 青岛筹备分舵年后第十次线下拆书活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《博恩·崔西的时间管理课》学习目标: 伙伴们能够在分享中展示自己的OPIR四步骤读书优化方案。
2018-12-05

奖励自己完成任务
所属活动: 青岛知行合一筹备分舵12月4日线下活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《博恩·崔西的时间管理课》学习目标: 学会在遇到挑战用奖励激发自己完成任务的3个步骤
2018-12-05

改变他人
所属活动: 青岛知行合一筹备分舵12月4日线下活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 帮助他人时运用情感投入4步骤来实现目标。
2018-12-20

让和谐思想开始运转
所属活动: 青岛知行合一筹备分舵11月27日线下活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《生命的重建》学习目标: 学习让和谐思想运转的3个步骤
2018-12-20

让和谐的思想开始运转
所属活动: 青岛知行合一筹备分舵11月线下活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《生命的重建》学习目标: 学习让和谐思想运转的三个步骤
2018-12-21

克服自卑感
所属活动: 青岛知行合一筹备分舵12月线下拆书所在级别: TF2-4 拆解书目: 《接受不完美的勇气》学习目标: 在跟随我完成本次的现场学习后，伙伴们能够在他人自卑时，使用详
2018-12-26

使用看高、肯定、帮助的方法使他人抛弃旧的行为模式
所属活动: 用情感方法改变他人所在级别: TF2-3 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯（精华版）》学习目标: 打量、称呼、鼓励的方式改变他人
2019-03-15

体会学习的价值和美妙之处
所属活动: 学习的价值及美妙之处所在级别: TF3-1 拆解书目: 《学习之道（第2版）》学习目标: 渐进学习理论的三个原则
2019-03-28

以原则为目标进行思维定式的转换
所属活动: 越拆越美，越挂越帅！所在级别: TF2-4 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯（精华版）》学习目标: 使用本质探寻发、盖棺定论的心灵之旅法，进行思维模式转换
2019-04-07

聪明重要还是努力重要？
所属活动: 青岛筹备分舵第6次线下过级所在级别: TF3-1 拆解书目: 《学习之道（第2版）》学习目标: 渐进理论的三个要点
2019-04-07

围观世界冠军的老师教学
所属活动: 青岛筹备分舵第6次线下过级所在级别: TF3-2 拆解书目: 《学习之道（第2版）》学习目标: 因材施教三步走
2019-05-16

保持清晰方向感
所属活动: 讲一个愿景的故事所在级别: TF2-4 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 使命宣言及心灵演练
2019-05-21

打造故事思维
所属活动: 讲一个愿景的故事所在级别: TF3-3 拆解书目: 《故事思维》学习目标: 设想、有效讲述一个愿景的故事
2019-07-24

尊重差异和化阻力为动力
所属活动: 你会在知彼解己中寻找和容纳差异吗？所在级别: TF3-3 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 使用澄清差异、容纳差异和理解差异去尊重差异，促进合作
2019-11-27

兼顾他人的需要
所属活动: 非暴力沟通，你学会了吗？所在级别: TF3-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 找到自己的需要并兼顾他人的需要
2020-01-12

改变沟通从找到需要开始
所属活动: 善用提问，助力沟通所在级别: TF3-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 找到自己的需要并兼顾他人的需要