拆书帮

Sunny-黄丽广州大湾区分舵三级拆书家 2018年08月27日 Sunny，一位阳光，向上的快乐girl 目前是一位少儿英语老师。

TA的拆书实录 TA的活动

2018-08-28

承认情绪，让它成为沟通的信号
所属活动: 如何有效地处理冲突所在级别: TF1-1 拆解书目: 《解决冲突的关键技巧》学习目标: 学会在冲突中，如何妥善处理情绪
2018-10-18

轻松两步，摆脱坏习惯
所属活动: 广州小蛮腰第76期拆书练武场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《如何戒掉坏习惯》学习目标: 学习在坏习惯禁欲期时，戒掉坏习惯的小技巧
2023-04-15

承认情绪，让它成为沟通的信号
所属活动: 拆书帮广州小蛮腰分舵第268次线上练武场【腾讯会议室】所在级别: TF1-1 拆解书目: 《解决冲突的关键技巧》学习目标:
2023-04-15

轻松两步，摆脱坏习惯
所属活动: 拆书帮广州小蛮腰分舵第268次线上练武场【腾讯会议室】所在级别: TF1-2 拆解书目: 《如何戒掉坏习惯》学习目标:
2023-04-17

矛盾冲突救急——反转思考
所属活动: 拆书帮广州小蛮腰分舵第273次线上练武场【腾讯会议室】所在级别: TF2-1 拆解书目: 《童年不缺爱》学习目标:
2023-04-17

表达愤怒四步法
所属活动: 【线下南沙】拆书帮广州小蛮腰分舵第292次练武场所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2023-04-21

如何提出让人欣然接受的请求
所属活动: 【线上】拆书帮广州小蛮腰分舵第293次练武场【腾讯会议室】已报名 5 所在级别: TF2-3 拆解书目: 《所谓情商高，就是会说话》学习目标:
2023-07-03

翻译需求，建立联结
所属活动: 【线下南沙】拆书帮广州小蛮腰分舵第302次练武场所在级别: TF2-4 拆解书目: 《游戏力》学习目标:
2023-07-10

如何制定易于践行的走心目标
所属活动: 【线下】拆书帮广州小蛮腰分舵第306次练武场【南沙场】所在级别: TF3-1 拆解书目: 《只管去做》学习目标:
2023-07-10

如何向他人提出建议
所属活动: 【线下】拆书帮广州小蛮腰分舵第306次练武场【南沙场】所在级别: TF3-2 拆解书目: 《好好说话》学习目标:
2023-08-26

用观察的语言沟通
所属活动: 【线下南沙】拆书帮广州小蛮腰分舵第327次练武场所在级别: TF3-1 拆解书目: 《亲子沟通密码》学习目标:
2024-12-18

通过今天的学习，学习者在未来指出对方错误时，或者有冲突时，可以辨认语句中的评判成分并使用(行为)今天学习到的【基于观察的表达三步法】（澄清）来进行表达（界定)，让沟通更接近事实本身。
所属活动: 广州大湾区筹备分舵第1场练武场所在级别: TF3-1 拆解书目: 《亲子沟通密码》学习目标:
2024-12-18

好好说话
所属活动: 广州大湾区筹备分舵第3场线上练武场所在级别: TF3-2 拆解书目: 《好好说话》学习目标:
2024-12-18

平衡爱与边界
所属活动: 广州大湾区筹备分舵第11场活动--练武场--线下所在级别: TF3-3 拆解书目: 《你就是孩子最好的玩具》学习目标:
2025-05-20

你就是孩子最好的玩具
所属活动: 广州大湾区第14次线下练武场所在级别: TF3-3 拆解书目: 《你就是孩子最好的玩具》学习目标: