拆书帮

拆书帮广州小蛮腰分舵第268次线上练武场【腾讯会议室】

2022年11月20日 14:00-16:00

腾讯会议

活动费用:￥1.00/人

广州小蛮腰分舵

适合人群】所有愿意改变自己的小伙伴
【活动时间】2022年11月20日（星期日）14:00-17:00
【活动地点】线上腾讯会议室
【活动要求】聆听的心、思考的大脑、分享心态……
【温馨提示】线上发电子拆页，不需提前阅读书籍，自行准备纸笔记录即可

活动已结束

已有0人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

简单爱
所在级别：TF2-4

点评员：

语不梵

学习目标：

作者:王达峰
出版社:浙江大学出版社
出版年: 2020-5

学习主题：即兴表达中高频出现的二个场景：“如何表扬他人”和“如何缓解冲突”

在即兴表达中，表扬和冲突是二个高频出现的场景，完成RIA现场学习后，小伙伴们在表扬他人时，可以说到对方心坎里，从而对对方产生更为积极正面的影响；以及在处理冲突时，可以缓解冲突，得体地表达自己的异议和不满，以使我们的人际关系更加和谐。

查看拆书实录

安排二

拆书家

唐钰茹
所在级别：TF1-1

点评员：

语不梵

学习目标：

作者: 弗兰克
出版社:中国友谊出版公司
出版年: 2018-11

学习主题：MTV法介绍自己

用最短的时间简单清晰地介绍自己，节约对方的时间

查看拆书实录

安排三

拆书家

Sunny-黄丽
所在级别：TF1-1

点评员：

语不梵

学习目标：

作者:[美] 达纳·卡斯帕森
出版社:九州出版社·阳光博客
出版年: 2016-7

学习主题：承认情绪，让它成为沟通的信号

愤怒，悲伤是每个人都会产生的情绪，在冲突中，对于这些情绪，我们经常会压抑情绪或者发泄情绪。然而。压抑情绪往往会给自己和双方关系埋下更大的隐患，发泄情绪不仅解决不了当下的问题，还很可能使事情变得更加糟糕。《解决冲突的关键技巧》中承认情绪，的方法就可以帮助我们解决这些情绪并通过正确的方法来表达情绪，从而缓解冲突，解决问题。

查看拆书实录

安排四

拆书家