拆书帮

朱文伊南宁清澄分舵三级拆书家 2020年12月07日爱。温柔而坚持！

TA的拆书实录 TA的活动

2021-01-07

4个步骤教你正确表达愤怒
所属活动: 非暴力沟通+习惯的力量所在级别: TF1-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2021-03-29

3个小妙招，教你正确表达感激
所属活动: 复盘+非暴力沟通所在级别: TF1-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2021-03-30

3个小妙招，教你正确表达感激
所属活动: 《精进》+《非暴力沟通》+《好好学习》所在级别: TF1-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2021-10-31

我-信息的构成要素
所属活动: 《非暴力沟通》+《关键对话》所在级别: TF2-1 拆解书目: 《P.E.T.父母效能训练》学习目标:
2021-11-02

非暴力沟通的4要素
所属活动: 《非暴力沟通》+《关键对话》所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2021-11-13

积极倾听
所属活动: 《PET父母效能》+《心智突围》所在级别: TF2-3 拆解书目: 《P.E.T.父母效能训练》学习目标:
2021-11-28

学会表达爱，让彼此的关系更和谐
所属活动: 《爱的五种语言》+《战胜拖延》+《了不起的我》所在级别: TF2-4 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标:
2021-12-22

学会表达爱，让彼此的关系更和谐
所属活动: 表达爱+聆听+即刻行动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标:
2022-01-02

如何进行反思
所属活动: 如何反思+定目标所在级别: TF3-1 拆解书目: 《好好学习》学习目标:
2022-01-26

感受是由你的想法创造的
所属活动: 《财富自由之路》+《关键对话》所在级别: TF3-2 拆解书目: 《关键对话：如何高效能沟通（原书第2版）（珍藏版）》学习目标:
2022-03-10

3步法，轻松学会有目的的练习
所属活动: 情绪+沟通+刻意练习所在级别: TF3-3 拆解书目: 《刻意练习》学习目标: