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《PET父母效能》+《心智突围》

2021年10月30日 14:00-12:00
南宁市民族大道广西图书馆
活动费用:¥1.00/人

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安排一
拆书家
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学习目标:
  • 作者:托马斯·戈登
  • 出版社:中国发展出版社
  • 出版年: 2015-10-13

学习主题:积极倾听

你是否遇到过这样的烦恼:
当你的孩子或者你的家人,朋友,同事向你倾诉,他们产生某种需求或感受而又没有明确表达,你想帮助他们,但又不知怎么办时。比如:孩子说,我被同学欺负了;我的试卷老师改错了......你怎么办?
如果你的生活中也曾遇到过类似的烦恼,那么你一定需要这个方法帮助你。

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安排二
拆书家
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学习目标:
  • 作者:后浪
  • 出版社:江西人民出版社
  • 出版年: 2020-12

学习主题:如何提升专注力

通过本次学习,让学习者能在需要认真专注的时刻,通过保持觉察、创造环境、单任务模式、劳逸结合,这四个步骤实现专注。

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