拆书帮

珮源大连知行分舵二级拆书家 2019年10月10日

TA的拆书实录 TA的活动

2019-10-26

从收入来源及核心资源角度对个人发展进行具体分析和规划
所属活动: 大连知行分舵2019第25拆所在级别: TF1-1 拆解书目: 《商业模式新生代（个人篇）》学习目标: 从收入来源及核心资源角度对个人发展进行具体分析和规划
2019-10-26

主动阅读需要解答的四个问题
所属活动: 大连知行分舵2019第26拆所在级别: TF1-2 拆解书目: 《如何阅读一本书》学习目标: 对自己选择的书籍进行有效阅读
2019-10-26

借力喜好强化习惯养成
所属活动: 大连知行分舵2019第27拆所在级别: TF2-1 拆解书目: 《掌控习惯》学习目标: 建立自己需要的习惯
2019-11-22

使用习惯叠加和习惯追踪保持好习惯
所属活动: 大连知行分舵2019第29拆所在级别: TF2-2 拆解书目: 《掌控习惯》学习目标: 使用习惯叠加和习惯追踪，维持好习惯
2019-11-29

吃番茄，掐时间
所属活动: 大连知行分舵2019第30拆所在级别: TF1-1 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标: 运用“番茄工作法”确保专注工作/学习
2019-11-29

运用“执行意图”制定行动计划
所属活动: 大连知行分舵2019第30拆所在级别: TF2-3 拆解书目: 《掌控习惯》学习目标: 运用“执行意图”制定可贯彻执行的行动计划
2019-12-07

整体性学习及费曼技巧
所属活动: 大连知行分舵2019第32拆所在级别: TF2-4 拆解书目: 《如何高效学习》学习目标: 运用“整体性学习”及“费曼技巧”实现高效学习
2019-12-17

习惯契约
所属活动: 大连知行分舵2019第33拆所在级别: TF3-1 拆解书目: 《掌控习惯》学习目标: 运用“习惯契约”养成和维持习惯
2020-01-06

珮源：金发女孩准则
所属活动: 大连知行分舵2020第1拆所在级别: TF3-2 拆解书目: 《掌控习惯》学习目标: 使用“金发女孩准则”长期培养技能并持续精进
2020-01-07

珮源：习惯契约
所属活动: 大连知行分舵2020第1拆所在级别: TF3-1 拆解书目: 《掌控习惯》学习目标: 使用“习惯契约”养成高难度习惯