拆书帮

2019年11月23日 09:00-12:00

大连高新区创业E港一层 DNA咖啡

活动费用:￥20.00/人

大连知行分舵2019年第30次线下拆书过级活动，3位拆书家带来4个片段

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：学会明确表述自己的感受

学习主题：非暴力沟通：如何表达感受

表达感受的三步法，通过现场角色扮演，掌握具体运用。

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：运用“执行意图”制定可贯彻执行的行动计划

《掌控习惯》一书根据人类习惯形成的神经反馈回路，总结出建立习惯的4大规律，结合具体案例的阐述，为读者提供了实用简便易操作的多种习惯养成技巧。

通过本次拆书学习者可以基本掌握运用“执行意图”强化对行动计划的贯彻执行。

安排三

拆书家

点评员：

学习目标：运用“番茄工作法”确保专注工作/学习

番茄工作法是当下***的时间管理方法之一。本书作者根据亲身经历，为读者提供了一种提高效率及注意力的有效方法。

活动照片 PHOTOS

人员安排 STAFF