拆书帮

慎蓓深圳智行分舵三级拆书家 2019年06月23日

TA的拆书实录 TA的活动

2018-09-20

拆书法、拆书帮介绍，及五步脱困法
所属活动: 三人谈话一人离场，如何能不尬所在级别: TF1-1 拆解书目: 《简快身心积极疗法（2015版）》学习目标: 让学习者了解拆书法、拆书帮，初步学习五步脱困法摆脱无力状
2018-09-20

让“YES”出现在谈判中的3步
所属活动: 有效赞美他人＆高效对话的关键所在级别: TF1-2 拆解书目: 《重要的事情说3点》学习目标: 让学习者在谈判中通过引导达成成功
2018-09-20

拆书法、拆书帮介绍，五步脱困法
所属活动: 三人谈话一人中途离场如何能不尬所在级别: TF1-1 拆解书目: 《简快身心积极疗法（上）》学习目标: 让学习者对拆书法及拆书帮有了解，学会使用五步脱困法摆脱无力态
2018-09-20

拆书法、拆书帮介绍；五步脱困法
所属活动: 三人谈话一人中途离场如何能不尬所在级别: TF1-1 拆解书目: 《简快身心积极疗法（2015版）》学习目标: 让学习者了解拆书法、拆书帮；初步学会用五步脱困法改变语言
2018-09-21

拆书帮、拆书法介绍，五步脱困法
所属活动: 三人谈话一人中途离场如何能不尬所在级别: TF1-1 拆解书目: 《简快身心积极疗法（2015版）》学习目标: 让学习者了解拆书帮、拆书法，学会五步脱困法改变说话方式
2018-09-28

运用EEE法巧妙地说出真话
所属活动: 如何介绍自己&如何说真话所在级别: TF2-1 拆解书目: 《深度影响》学习目标: 运用“三明治”表达法，真实的表达自己，对方接受的同时行为调整
2018-10-18

拒绝“傻瓜式选择”，寻找两全其美的方法
所属活动: 20181017结构化地接收信息＆... 所在级别: TF2-2 拆解书目: 《关键对话》学习目标: 拒绝做出“傻瓜式”选择，通过对比说明，去寻求两全其美的方法
2018-11-06

解释也是一种说话技能
所属活动: 20181105【龙岗NO.20】微习惯所在级别: TF2-3 拆解书目: 《说话的力量》学习目标: 在对话中，一方对问题有不同理解的地方使用解释技巧，消除误解
2018-11-20

重建信念，改变生活
所属活动: 20181114运用结构化思维&重建信念所在级别: TF2-4 拆解书目: 《沟通的艺术（插图修订第15版）》学习目标: 掌握识别情绪困扰的想法，调整非理性信念
2018-11-27

解释是一种说话技能
所属活动: 提升谈判力＆“DESC”委婉沟通＆解释所在级别: TF2-3 拆解书目: 《说话的力量》学习目标: 在对话中，使用解释的说话方式，消除对话中的误解，维持良好关系
2019-01-15

构建完全氛围，让对话继续进行
所属活动: 190107【龙岗NO.29】所在级别: TF2-4 拆解书目: 《关键对话：如何高效能沟通（原书第2版）（珍藏版）》学习目标: 学习者与他人的对话变成争论时，重构安全氛围，让谈话继续
2019-04-20

学会提问＆反向流程图＆识别与表达感受＆如何扩大影响力
所属活动: 反向流程图＆识别与表达感受＆如何扩大影响所在级别: TF3-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 识别与表达感受
2019-06-02

如何培养勇于行动的思维模式
所属活动: 190529【深圳.雷圳大厦NO.57】所在级别: TF3-2 拆解书目: 《这样读书就够了》学习目标: 培养勇于行动的思维模式
2019-07-12

拆书主题2：培养积极主动的习惯
所属活动: 智行福田场NO.82场拆书活动所在级别: TF3-3 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 培养在“影响圈”积极行动的能力
2019-07-16

如何培养积极行动的习惯
所属活动: 如何培养积极主动的习惯所在级别: TF3-3 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯（精华版）》学习目标: 识别影响圈，在影响圈积极行动
2019-11-10

“表现”与“进步“
所属活动: 表现与进步&运用心理对照法制定目标所在级别: TF3-3 拆解书目: 《成功，动机与目标》学习目标: 如何在生活中应用“表现”和“进步”两种目标？