《少有人走的路》
作者:[美] M·斯科特·派克
出版社:吉林文史出版社
出版年: 2007-1
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如何做到真正的承担责任活动: 11月26日周六拆书帮武汉珞珈分舵线上练级 级别: TF3-2 目标: 宣传语：承担责任我们经常挂在嘴边的作为个人最重要的禀赋之一，但是却往往真正很难做到，现实生活中，很多人面对问题会有无尽的压力，感觉自己不能够‘应付’或者改变现状，因此产生恐惧、无助感和自我怀疑，经常会逃避责任，如何我们不能勇于承担直面问题，这些问题就会像山一样横亘在我们心中，阻碍我们心灵的成长和心智的成熟。
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推迟满足感，做更好的自己活动: 拆书帮重庆山城分舵练级活动-推迟满足感，做更好的自己 级别: TF1-2 目标: 拆书主题：推迟满足感，做更好的自己 拆书家：杨杨 书籍名称：《少有人走的路：心智成熟的旅程》 书籍介绍：《少有人走的路：心智成熟的旅程》由美国杰出心理医生斯科特•派克所著，这是一本伟大的、通俗的心理学著作，曾在美国著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年，这本书告诉我们人生虽然苦难重重，但我们仍可以通过心智的成长，从苦难中解脱出来，实现人生的超越。 个人介绍： 一个职场二宝妈妈，Crossfit爱好者，金融民工 挑战等级：TF1-2 拆书时长：15分钟 学习者收获：通过推迟满足感，更好得掌控自我，做更好的自己
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化痛苦为行动活动: 智成分舵12月12日龙岗图书馆过级 级别: TF2-3 目标: 本书开篇第一句：人生苦难重重。这句话想告诉我们的是，天天快乐幸福是不存在的。人类为什么都逃不开痛苦的折磨？有什么方法可以让我们尽量避免一些不必要的痛苦呢？相信大家在读完《少有人走的路：与心灵对话》的这个片段之后，一定会有一些思考。
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如何秉承爱和共情态度去倾听 切中对方需求点活动: 【NO.32】西城线下拆书活动 级别: TF3-2 目标: 学会共情倾听，更好地理解对方的需求 每个人都有被人倾听、理解的需求。共情倾听不是一件容易的事情，需要我们认真对待。当你倾听时，你是否在专注地听，还是内心在演练接下来要准备说的话？你是否带着半只耳朵在听，心里盘算着其他的事情？你能听出对方话语中蕴含着多少情感？......如何秉承爱和共情态度倾听，感知对方并切实表达？
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如何积极地面对困难活动: 【城市之光NO.45】 级别: TF3-2 目标: 积极地面对和解决问题，促进心智成长 只要是喜欢的东西，无论是否有用，我都会买下来。 遇到厌烦和困难的工作时，我总是拖到最后一刻。 在与亲人或朋友产生矛盾后，我会刻意回避问题，而不是积极主动解决。 我想要摆脱刷手机的习惯，把时间用来看书、学习，但却做不到。 如果上面描述的就是你，并且你想要改变的话。6月19日，和涂乐一起探讨如何积极地面对和解决问题，促进心智成长吧。
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倾听的秘诀活动: 东莞筹备分舵第三十期拆书线下活动 级别: TF2-3 目标: 学习者在与家人沟通时能够专注、接纳和用同理心来倾听。 爱，最重要的体现形式，就是关注。我们爱某个人，一定会关注对方，细心照料对方，进而帮助对方成长。体现关注最常见、最重要的方式，就是努力倾听。而婚姻和家庭是体现这种爱的最佳场所。但遗憾的是，很多配偶、父母却不懂得倾听。那么，我们在跟家人沟通时，可以怎样做到用心倾听呢？
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抓住名叫“爱”的鬼活动: 拆书帮-北京宇宙中心分舵第116期 级别: TF3-3 目标: 抓住名叫“爱”的鬼 关于爱，有无数歌颂的篇章。我们也经常会说，我爱你。我爱大自然。我爱我的妈妈。但，你真的知道什么是爱吗？父母的爱，怎样算爱？爱情是不是爱？怎样让抽象的爱，在你的生活里落地生根，变成每天的日常行为。很多人说爱情这只鬼，听说过，没见过。5.23，懿琳带你一起抓住名叫“爱”的鬼。
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推迟满足感活动: 黔九桃花源贵阳筹备分舵一级通关活动 级别: TF1-1 目标: 学习和了解如何推迟满足感 所谓自律是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序。
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解决人生问题的首要方案。活动: 拆书帮南昌分舵第67次线下学习活动 级别: TF1-2 目标: 通过自律，消除人生的痛苦。 《少有人走的路1:心智成熟的旅程》处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
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