拆书帮

郑先鹏南昌滕王阁分舵一级拆书家 2016年08月25日

TA的拆书实录 TA的活动

2016-09-04

如何进行道歉。
所属活动: 拆书帮南昌分舵第67次线下学习活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《重要的事情说3点》学习目标: 通过3步道歉法，更加有效的向别人表达自己的歉意。
2016-09-11

培养毅力
所属活动: 拆书帮南昌分舵第69次线下学习活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《思考致富》学习目标: 学会如何培养毅力的四个方法。
2016-09-11

如何表达感激
所属活动: 拆书帮南昌分舵第70次线下学习活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 学习运用非暴力沟通方式表达感激的三个方法。
2016-09-26

如何更好地自控
所属活动: 拆书帮南昌分舵第71次线下学习活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《自控力》学习目标: 学会运用自控力的四个步骤，更好地控制外在行为。
2016-10-10

双赢思维的四个步骤
所属活动: 拆书帮南昌分舵第72次线下学习活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 学会运用双赢思维的四个步骤来解决生活中的问题。
2016-10-23

恰当回应批评和表达抱怨
所属活动: 拆书帮南昌分舵第73次线下学习活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《谈话的力量》学习目标: 学习者在面对批评以及要表达抱怨时，能够选择一种恰当的沟通方式
2016-12-13

如何建立组织整理系统
所属活动: 拆书帮南昌分舵第75次线下学习活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《搞定I：无压工作的艺术(最新版)》学习目标: 学完后，学习者能够建立一个完整的、没有漏洞的组织整理系统。
2016-12-13

提高自控力
所属活动: 拆书帮南昌分舵第75次线下学习活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《自控力》学习目标: 利用“延迟折扣”的两个抵制诱惑的方法来帮助我们提高自控力。
2016-12-13

ABC分析法、离线思考
所属活动: 拆书帮南昌分舵第77次线下学习活动所在级别: TF3-3 拆解书目: 《慢思考：大脑超载时代的思考学》学习目标: 学会ABC分析法、离线思考高效的做事