拆书帮

朱应涛兰州金城关分舵三级拆书家 2016年05月06日 Love never fails.

TA的拆书实录 TA的活动

2016-05-15

为何善行之后会有恶行
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第38次活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《自控力》学习目标: 独立讲解一个便签
2016-06-06

积极的“俄罗斯方块效应”
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第42次活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《快乐竞争力》学习目标: 每天记录三件好事，坚持下去会让人们快乐
2016-07-04

化解冲突
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第47次活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《婚姻书》学习目标: 学习者能够在遇到问题时不再使用“你”+“从不”或“总是”的句
2016-09-04

如何评判一件事是否值得做
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第55次活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《精进》学习目标: 学习者能够使用采铜法则评判一件事是否值得做，从而帮助我们更有
2016-09-11

如何运用思维中的软区域提高专注力
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第56次活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《学习之道（第2版）》学习目标: 教会学习者如何运用思维中的软区域提高专注力
2016-10-17

如何扩增以信赖关系联结的人脉
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第58次活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《思考的要诀》学习目标: 学习者能够知道避免遭人嫉妒的方法，帮助我们和别人维持良好关系
2016-10-29

如何应对人际关系中的“肌无力”
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第59次活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法》学习目标: 学习者能够学会运用换位思考的方法，增强人际关系
2017-04-23

如何正确处理婚姻中的自我中心
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第74次拆书活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《婚姻的意义》学习目标: 学习者能够学会运用正确的方法处理婚姻中的自我中心。
2017-08-21

反馈的艺术
所属活动: 兰州金城关分舵总第80期活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《横向领导力》学习目标: 学习者使用四个步骤提建议给需要反馈的人，帮助他人改善工作方法
2017-09-17

如何摆脱婚姻中的自我中心
所属活动: 兰州金城关分舵总第80期活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《婚姻的意义》学习目标: 学会摆脱自我中心的三个步骤，从而改善夫妻关系
2022-10-21

反馈的艺术：如何智慧地提建议
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵拆书晋级第149场所在级别: TF3-1 拆解书目: 《横向领导力》学习目标:
2022-11-12

如何摆脱婚姻里的自我中心
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵拆书晋级第157场所在级别: TF3-2 拆解书目: 《婚姻的意义》学习目标:
2023-05-20

如何更好的表达爱
所属活动: 拆书帮兰州金城关活动第176期所在级别: TF3-3 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标: