拆书帮

阿木木杭州雷峰塔分舵一级拆书家 2023年05月19日

2023-06-11

学会好好说话，避免语言伤害
所属活动: 第十二场拆书活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2023-06-15

如何在生气时，好好说话
所属活动: 第十三场拆书活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2023-07-04

提出具体的请求，满足自己的需要
所属活动: 第十五场拆书活动-杭州雷峰塔筹备分舵所在级别: TF2-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2023-07-12

表达感激3步法，增进人际关系
所属活动: 第十六场拆书过级活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2023-08-08

用选择做代替不得不，找到快乐的生活方式
所属活动: 第十七场拆书活动杭州雷峰塔筹备分舵所在级别: TF2-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2024-02-16

硬话软说，让表达温柔有力量
所属活动: 杭州雷锋塔筹备分舵 2024年第一场拆书活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2024-05-06

掌握沟通技巧，学会有效沟通
所属活动: 杭州雷峰塔筹备分舵2024年第四场拆书活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2024-12-25

掌握沟通技巧，学会有效沟通
所属活动: 杭州雷峰塔筹备分舵2024年第七场拆书活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: