拆书帮

美珍杭州光明顶分舵三级拆书家 2018年11月06日从事链条制造户外运动爱好者终身学习者

TA的拆书实录 TA的活动

2018-11-12

运用非暴力沟通，诚实表达自己
所属活动: 城中专场非暴力沟通所在级别: TF1-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 通过非暴力沟通四要素，诚实表达自己，开启顺畅沟通节奏。
2018-11-15

运用结构化思维，让临场发言更精彩
所属活动: 城西专场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《请停止无效努力》学习目标: 掌握临场发言的结构化思维方法，让你的发言逻辑清晰，侃侃而谈。
2018-11-15

养成新习惯的法宝
所属活动: 城西专场所在级别: TF2-1 拆解书目: 《少做一点不会死》学习目标: 学习者能够运用培养习惯的五步骤养成一个好习惯
2018-12-13

运用4R法则真诚道歉，赢得对方的原谅
所属活动: 重量级错误所在级别: TF2-2 拆解书目: 《心理学家的倾听术》学习目标: 掌握道歉的4R法则，在你犯错时，采用这个方法，获得对方原谅
2018-12-16

让“不可能”变成“如何做”
所属活动: 让“不可能”变成“如何做” 所在级别: TF2-3 拆解书目: 《心理学家的倾听术》学习目标: 运用引导四步骤，让“可能”转变成“如何做”。
2019-01-13

用微习惯策略达成目标
所属活动: 城中专场微习惯所在级别: TF2-4 拆解书目: 《微习惯》学习目标: 运用微习惯策略四步骤设计微习惯养成计划，并能够制订行动计划
2019-03-18

运用责任型授权，高效实现目标。
所属活动: 运用责任型授权，高效实现目标。所在级别: TF3-1 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 运用责任型授权，高效实现目标。
2019-04-13

设置引领性指标，提高目标达成率。
所属活动: 设置引领性指标，提高目标达成率。所在级别: TF3-2 拆解书目: 《高效能人士的执行4原则》学习目标: 学习者能够运用四步骤（澄清），设定（行为）引领性指标（界定）
2019-05-30

高效社交
所属活动: 高效社交，积累人脉所在级别: TF3-3 拆解书目: 《别独自用餐》学习目标: 学习者遇到想结交的人时，能运用闲聊四步骤，让他记住你，并跟进