拆书帮

《《PET父母效能训练：唤醒孩子的自律》》作者:托马斯·戈登出版社:东方出版社出版年: 2019.6

2025-03-18
徐风

积极倾听的力量
活动: 拆书家过级之学习无极限级别: TF3-3 目标: 你是否遇到过下面的场景： 自己忍不住训斥他 自己工作不顺回家看队友也不顺眼 工作中与同事观点不合吵起来 ...... 面对这些问题我们该如何明确责任更好的沟通呢？当他人有负面情绪时我们该如何有效的沟通呢？今天煦风带给你两个有效的方法，让我们负责任、不越界！
2024-12-13
余萍

运用“我-信息”沟通方式，改变孩子不被接纳的行为
活动: 20241211拆书帮智行分舵No.263 运用“我-信息”沟通方式&让他人从“抓狂”状态冷静下来级别: TF1-1 目标: 无论在我们家里、在学校，还是在公共场，情绪气氛构建了一个沟通的氛围，愉快的氛围会让谈话有效且顺利。然后实际生活中，特别是家庭育儿氛围，经常是充满了紧张的火药味，家长为了让孩子听话，用权威和权力控制孩子的行为，让孩子听话。这种环境不利于孩子的心智、情绪健康成长，也不利于父母的成长。
2024-10-21
珠珠

PET父母效能训练
活动: 2024年10月南京分舵第二场拆书活动(线下）级别: TF2-2 目标: PET父母效能训练
2024-05-20
叶雨

我信息
活动: 2024年04月20日下午拆书帮线下练级场（街道口场）级别: TF2-1 目标: 孩子作业拖拉磨蹭，同事频繁地提问打扰了你的正常工作，面对这些行为，你可能会有一些情绪，那我们可以如何应对呢本次拆书课，将教会你如何运用“我——信息”的方法处理不能接纳的行为
2024-01-10
小粉的蓝色

使用“我——信息”法表达感受
活动: 2024年01月06日下午拆书帮线下练级场（汉口场）级别: TF2-1 目标: 明明想表达期待，孩子却听成了批评指责？明明想寻求帮助，孩子却听成了数落嫌弃？想知道如何让孩子理解你的着急、心烦、疲惫，请了解一下《P.E.T父母效能训练》的“我——信息”，教你有效吐槽、成功求助。
2023-12-05
恩默

有责任心的信息法和赢得合作四步法
活动: 拆书帮襄阳筹备分舵线下活动1201 级别: TF2-4 目标: 作者基于对大量论文及文献的探究，为父母提出了一个看待亲子关系的新视角，处理家庭问题的新方式
2023-12-04
Andy-1

如何说，孩子听；如果听，孩子说
活动: 11.25晋级级别: TF3-3 目标: 无
2023-09-20
倩倩.

表达不满的“我信息”
活动: 【郑州轩辕NO.315期】9月16日线下练武场级别: TF2-2 目标: 我们的需求没有被满足时，我们如何更好地表达不满，既可以不伤关系，同时还能更有效地促进对方改变行为。
2023-07-10
曾元菊

亲子沟通
活动: 【NO191·深圳智行分舵】如何从复盘中真正获益&主持人如何有效推荐嘉宾&亲子沟通级别: TF1-2 目标: 如果你学过许多亲子育儿沟通的课程或者看了众多亲子沟通的书籍，脑子里充满了各种新的想法，笔记本或者书籍上也密密麻麻地记满了还没完全理解的理念：在亲子沟通中，到底什么样的语言才是恰当的呢？怎么表达才能实现亲子有效沟通呢？同时它不仅限于亲子沟通，也适合职场、亲密等与人有关的沟通场景。
2023-06-13
倩倩.

如何解决与孩子之间的冲突
活动: 【郑州轩辕NO.302期】线下会员拆书活动级别: TF1-1 目标: 学会运用第三法，和孩子发生冲突时实现双赢。
2023-03-29
王超宇

父母沟通
活动: 周天晋级场级别: TF2-1 目标: 晋级
2022-11-06
淑媛

《PET父母效能训练：唤醒孩子的自律》
活动: 【廊坊风陵分舵第34场】：《PET父母效能训练：唤醒孩子的自律》级别: TF3-1 目标: 《PET父母效能训练：唤醒孩子的自律》，作者是美国的托马斯•戈登博士。这本书是继《P.E.T.父母效能训练》与《P.E.T.父母效能训练实践篇》之后，托马斯·戈登博士在P.E.T.父母效能训练体系的又一力作。在本书中，戈登博士贴合现代家庭教育痛点，从管教、奖惩、沟通、倾听等养育热门词汇入手，基于对大量论文及文献的探究，为父母提出了一个看待亲子关系的新视角，处理家庭问题的新方式。不落入家长孩子谁输谁赢的二元对立，不纠结于管教的尺度与边界，用新的教育思维方式提与孩子的沟通效率，适用所有情景，告别按图索骥。