拆书帮

20241211拆书帮智行分舵No.263 运用“我-信息”沟通方式&让他人从“抓狂”状态冷静下来

2024年12月11日 19:30-21:30

深圳市罗湖区地王大厦6楼剑桥课堂

活动费用:￥19.90/人

深圳智行分舵

见详情。

活动已结束

已有0人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

余萍
所在级别：TF1-1

点评员：

大潘

学习目标：

作者:托马斯·戈登
出版社:东方出版社
出版年: 2019.6

学习主题：运用“我-信息”沟通方式，改变孩子不被接纳的行为

无论在我们家里、在学校，还是在公共场，情绪气氛构建了一个沟通的氛围，愉快的氛围会让谈话有效且顺利。然后实际生活中，特别是家庭育儿氛围，经常是充满了紧张的火药味，家长为了让孩子听话，用权威和权力控制孩子的行为，让孩子听话。这种环境不利于孩子的心智、情绪健康成长，也不利于父母的成长。

查看拆书实录

安排二

拆书家

Vicky王
所在级别：TF2-3

点评员：

施云健

学习目标：

作者:[美] 简·尼尔森 (Jane Nelsen)
出版社:京华出版社
出版年: 2009-1

学习主题：重复三句话迅速让他人从“抓狂”状态冷静下来

孩子、爱人或者朋友难免会出现不可理喻难以控制的抓狂行为，作为陪伴者，你是否希望对方能够快速回到理性的状态，那拆页的方法就是让你能够通过简单的言行传达你对他人的善意以及关心。任何人情绪释放不是不可以，适度“抓狂”的没问题，但看发作的场景不对或者已经影响到健康了，作为旁观者似乎也会束手无措，劝说不行压制不行，甚至激发对方更激烈的情绪，那有没有一个方法既能让自己易于操作，又有效地让对方的情绪平复下来呢？这个拆页将会给大家一个简单而有效的“情绪降温法”。

查看拆书实录

活动照片 PHOTOS