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小爱819549611 北京紫禁之巅分舵三级拆书家 2022年07月27日我叫小爱，是一名注册给排水工程师，擅长用亲子家书写作解决青春期孩子系列问题的三级拆书家

TA的拆书实录 TA的活动

2022-09-05

如何采用赢得合作四步法，让孩子愿意合作，主动解决问题。
所属活动: 【NO.93北京紫禁之巅分舵】周六线下练级场所在级别: TF1-1 拆解书目: 《正面管教》学习目标:
2022-09-16

如何运用“解决问题四步法”引导孩子解决“一对一冲突”，培养孩子独立思考解决问题的能力。
所属活动: 【NO.94北京紫禁之巅分舵】周六线下练级场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《正面管教》学习目标:
2022-09-26

四个步骤有效表达愤怒，让对方明白你的需求，最终达到你的目标。
所属活动: 【NO.96北京紫禁之巅分舵】周日线下练级场所在级别: TF2-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2022-10-09

运用“选择做”代替“不得不”，积极主动去做不想做的事情。
所属活动: 【NO.97北京紫禁之巅分舵】周日线上练级场所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2022-10-24

运用“倒推分解法”，将大目标分解成若干个小目标，促进我们一步步实现大目标。
所属活动: 【NO.99北京紫禁之巅分舵】周六过级场所在级别: TF2-3 拆解书目: 《只管去做》学习目标:
2022-11-23

积极主动的人都专注于影响圈，专心做自己力所能及的事，那到底怎么能把我们的注意力从关注圈转移到影响圈，并扩大影响圈呢？本期分享告诉您答案。
所属活动: 【102北京紫禁之巅分舵】周六过级场所在级别: TF2-4 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标:
2022-12-05

真正的改变永远始于思想的改变，思想的改变体现在你向自己提出了正确的问题。如果你真的愿意把握提问的真正威力，提问可以改变你整个人生，如何提问建立提问式思维呢？
所属活动: 【NO.345北京紫禁之巅分舵】周三过级场所在级别: TF3-1 拆解书目: 《改变提问，改变人生（原书第2版）》学习目标:
2023-02-28

自信三步法
所属活动: 【112北京紫禁之巅分舵】周六过级场所在级别: TF3-2 拆解书目: 《被讨厌的勇气》学习目标:
2023-05-08

不较劲、不焦虑、不依赖意志力的行为公式找到黄金行为，简单到不能失败的微习惯助力轻轻松松养成习惯。
所属活动: 【121北京紫禁之巅分舵】周六过级场所在级别: TF3-3 拆解书目: 《福格行为模型》学习目标:

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