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- 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
- 出版社:华夏出版社
- 出版年: 2009-1
学习主题：更有效的沟通
在我们生活和工作中，经常会遇到一些沟通冲突，你想跟他讲道理的时候，他却跟你发脾气，然后逐步变成相互的语言攻击？仿佛人与人之间有一个无形的壁垒，在阻碍我们的沟通。这种沟通会让我们感觉难过、生气、愤怒。那有没有办法改变这种情况呢？今天来就来学习使用马歇尔·卢森堡博士的非暴力沟通的四要素，将我们的争吵式沟通变成有爱更有效的沟通。
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- 作者:岸见一郎
- 出版社:机械工业出版社
- 出版年: 2015-3-1
学习主题：自信三步法
你会拿自己的短处与他人的长处相比，越比越觉得自己不如别人，越比越泄气吗？有自卑感的人往往会低估自己，结果做事总是畏手畏脚，会让自己不敢去争取自己的权益，严重自卑的人敏感多疑总觉得有人在背后议论、嘲笑自己，怎样能摆脱自卑的心理呢？《被讨厌的勇气》自信三步法告诉你答案。
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