《人生效率手册》
作者:张萌
出版社:湖南文艺出版社
出版年: 2017-7
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如何以人为师？活动: 如何以人为师？ 级别: TF2-1 目标: F（特征）：这本书是80后当代作家张萌老师，她以高效能著称，每年出一本书，本书里介绍了目标管理、时间管理、精力管理、效率管理及学习方法一系列简单好用的工作，还有她自己五点早起，从学渣到学霸的过程。 A（优势）：这本书特别简单易书，特别操作。比如，时间管理的方法，时间误区、时间管理盘，还有时间管理工具，小白可以直接上手的那种。 B(对大家好处)：这本书详细告诉我们如何做目标管理、时间管理，有方法，有工具，还有成功经历。 我因樊登读书而看到本书，最后终从7点半到现在4点多起床，也见过许多和我一样的人，看了这本书加入早起，从此成为一名早起，也许你也会一样！ B（拆页好处）：本次为大家带来这一个拆页为我们以后的答疑解惑、结识高势能人打一个稳固的基础，为自己生命中，积累优质人脉特别有帮助。
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高效复盘快速成长活动: 【拆书帮宇宙中心分舵NO.445】 用“选择做”代替“不得不”＋成年人学习选书技巧＋高效复盘快速成长 级别: TF1-2 目标: 《人生效率手册》是时间效率管理专家、畅销书作家、LEAD 立德领导力的创始人张萌送给青年人的成长加速器。作者通过亲身实践，提出自我管理体系的四大模型：时间管理、目标管理、效率管理、健康管理，指导年轻人如何通过输入，即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议，以及行走的力量，最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。
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番茄工作法活动: 襄阳线下打怪升级活动 级别: TF1-1 目标: 毕业5年后，你有没有发现自己和朋友的收入差距越来越大？差不多的年纪，为什么他（她）们却拥有更多的职场亮点？《人生效率手册》番茄工作法是一种提高工作效率的好方法，完成本次学习后，大家能够认识和使用番茄工作法，更专注，避免分心，工作效率更高。
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复盘活动: 2月28日新手拆书家内部恳谈会 级别: TF1-2 目标: 这本《人生效率手册》是今年为止我看到的最好的人生规划书。真诚实在，新鲜犀利，相对于别的相关类书籍，这本书更多的是作者亲身历练带来的经验分享与总结。这是一本真实简单却也严谨高效的分享如何提升自我与坚持自律的好书
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利用复盘方法总结经验提升工作效果活动: 拆书帮无锡分舵D171期活动 级别: 目标: 【利用复盘方法总结经验提升工作效率】 【TF1—1】 721学习法则提到， 人们70%的能力提升源于经验实践， 然而复盘则是一个很好的方法 让我们更好地总结得失， 从而更好地指导下一次的实践。
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人生效率手册活动: 2021.3.28宁波拆书活动 级别: TF1-2 目标: 今天我要拆的是《人生效率手册》作者：张萌，超级自律。她是时间效率管理专家，畅销书作家，书里给我们介绍了如何设定自己的人生目标，如何高效学习以及如何修炼自己的硬本领。这本书百度公司总裁张亚勤，Facebook首席运营官都极力推荐。如果觉得自己比较迷茫，或者想学高效学习方法。这本书都是不错的选择。
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联想的复盘方法活动: 教你轻松掌控时间，高效用脑 级别: TF1-1 目标: 熟练掌握复盘方法 如何卓有成效地过好每一天，这是我们每个人都想要的。本书运用了大量真实而具体的案例以及一些方法论、表格工具等对人生自我管理体系进行详细的拆解，让读者更好的理解并且愿意立即行动起来。可以说是一本既实用又易上手的成长加速指南。这次我要拆解的是其中的“复盘”方法。
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