《人生效率手册》P216

复盘，是联想企业文化当中重要的内容之一，指的是工作完成之后重新回顾一遍，目的是检验和校正目标，不断分析过程当中的得与失去，便于改进，不断深化认识和总结规律。这种方法从柳传志先生开始，一直延续到今天，已经成为联想内部的一个标志性工作方法。
联想的复盘共包括四个步骤：回顾目标一评估结果一分析原因一总结经验。
第一是回顾目标。回顾目标，其实就是回述一下，自己当时做这件事的目的和初衷，或者说，你希望的结果到底是什么？也就是用结果导向论或目标法则进行分析。
第二是评估结果。对照最初设定的目标，看看现在完成的情况是否一致，一定要实事求是。
第三是分析原因。要仔细地分析事情成功或者失败的原因，每一个重要的节点都要分析清楚。
第四是总结经验。整件事的得失体会，其中蕴含的规律，都值得我们去参考，还包括下一步的行动计划。在总结经验和规律的时候，千万不要轻易下结论，否则就容易出现不客观或者是自己骗自已的情况。

首先我们先来了解下复盘的含义，“复盘”是围棋术语，也称“复局”，指对局完毕后复演该盘的记录，检查对局中每一步的优势和得失。围棋的高手都有复盘的习惯，复盘能有效的加深自己对这盘棋的印象，进一步找出双方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法。
复盘是对思维的训练，通过复盘，对已经结束的局面再次出现在脑中，可以更加明确自己该如何处理该类的问题，甚至脑海中会出现更多的应对方法，后续可以把类似的事情做得更好。

在我们日常的工作和生活中，时常会觉得一些事情虎头蛇尾。往往一开始都是非常认真的定目标列计划，而计划之后就没有下文了，或者执行了几次就不了了之了。而无论是否完成了计划、达成目标都极少去总结和反思，甚至觉得总结和反思是相当麻烦的事情。

实际上，复盘对于时间管理能力的提高和加速自我成长都至关重要，我们只有认真“回看”才能清楚的看到自己的盲区，启动复盘的思考模式。通过不断的总结和评估，可以找到问题及时调整，复制成功的经验和方法。

复盘共包括四个步骤：回顾目标一评估结果一分析原因一总结经验。
回顾目标——回顾目标的前提是，在你开始做这件事的时候，就有一个明确的初心和目标。比如:你为了提升自己沟通表达能力，计划在一周之内读完一本和沟通方法有关的书。又比如为了改善自己的身体精神状态，要在一周内养成养成11点睡觉的习惯。
评估结果——在第一步的基础上，看看目前在完成的情况，是圆满完成了，还是没有达成。这里一定要真实客观，不要欺骗自己，更不能找理由或者是借口。
分析原因——这个分析是要基于对执行过程中的关注或记录，尤其对于未完成的事件一定要认真剖析原因，多数没有完成的原因会集中在效率低下，突发情况，情绪影响。我们一定要去分析自己的问题到底是哪一个，是动力不足还是时间的预估不准确，还是其他？找到了具体的原因，才能在后续的执行过程中，有针对性的把问题解决掉。
总结经验——在分析了每个节点是否达成目标具体原因之后，可以总结一些心得体会，或者找到一些规律。便于在今后的计划中进行相应的调整。比如一周之内有两天没有按时读书，是因为在读书的时间临时开会。那么之后对于这种突发情况，自己就要留出富裕时间，或者在其他不忙的时间多读一些。

一次两次的复盘，未必能够摸索到真正的客观规律，只有通过若干次的复盘，才能逐渐总结出更为准确的规律。所以大家一定不要着急，养成复盘的习惯。当然知道和做到是两回事，我们不仅要按照上述的方法进行详细的复盘，也需要在复盘之后根据经验的总结去制定新的计划，再去优化调整。

A1

记得在今年五月份的时候，为了训练自己的镜头感，为后续更好的打造个人品牌打基础，我计划每2天完成1条小视频的录制。结果应该是录制5段小视频，还有2条没有完成剪辑就搁置了。
前两条视频是按照计划的时间完成的，并且视频的质量也基本符合预期，后面几条都不是在两天之内完成的，并且第5条之后就没有再录制了（回顾目标＋评估结果）
前两条可以按照时间去完成，是因为提前就确定好了主题，所以录制加剪辑的时间也基本能够保证。后面由于家里临时有事，耽误了录制和剪辑的时间，第3条视频花了4天的时间才完成。后续因为主题没有考虑清楚，犹豫不决确定不下来，又总想找到合适的录制场景，最后拖延到不了了之。（分析原因）
现在回想这件事没有继续做下去，其实是没有做很好的复盘在分析原因这一步，思考的就不够深刻。更谈不上总结经验，为后面的工作进行调整计划了。所以这是一个反面教材。

【引导指令】我们通过学习复盘的步骤，了解到完成一项工作之后该如何进行有效的复盘。相信大家在过往的工作和生活中，也会有一些相关的经验，请大家想一想有没有类似的“复盘”经历，可以是符合这4个步骤的成功的例子，也可以是做的不够完善的需要改进的例子，给大家4分钟时间在小组内进行分享，分组分享结束后，会邀请一个小伙伴给大家分享自己的例子。

【实例记录】

朝朝同学2022计划发一篇核心（论文），因为工作太忙，总是忘记开展研究，就一直没有开始写。分析原因就是想需要给自己设置一个提醒，每天提醒自己要安排有研究写论文

A2

【引导指令】请大家想想未来1~2周内需要能进行的复盘事项，根据今天学习到的复盘的步骤和方法，对这个事项进行一个规划，请大家注意，一定不能仅仅是决心，要有具体的事件，具体的做法。给大家5分钟的时间在小组进行讨论，可以先用两三分钟的时间自己思考，把关键点写下来，然后在组里和组员进行分享。一会儿我们邀请一个小伙伴给大家讲述他的计划。

【实例记录】

回顾目标：10月31日以前，用一周时间复习完一级建造师考试的3门课程第一轮。

评估结果:复习完两门课程，有一门因为内容太多，且比较复杂，没有复习完。

分析原因:对课程复习时间预估不够准确，及时每天复习6~8小时完成复习也有困难。

总结经验:以后制定目标的时候给自己留一些空间，不能太极端。也可以帮助自己寻找一些快速记忆的方法，提高效率。自己坚持到底的精神，值得继续发扬。

最后我们再一起来回顾一下，复盘的意义和具体步骤。
复盘是为了清楚的看到自己的盲区，通过不断的总结和评估，可以找到问题及时调整，复制成功的经验和方法。对于时间管理能力的提高和加速自我成长都至关重要。
复盘的四个步骤是：回顾目标一评估结果一分析原因一总结经验。

复盘是一种技能也是一种习惯，需要在日常的生活和工作中多多练习实践，越练习就越有利于时间管理和自我提升，长久的坚持必然会带来巨大的突破。