拆书帮

方凯西安古城分舵新手拆书家 2017年01月18日爱思考，爱志愿，爱探索。一个人，三两好友，一壶酒。人生足以。

TA的拆书实录 TA的活动

2017-12-17

自我管理
所属活动: 拆书帮西安古城分舵第62次拆书活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《学会提问》学习目标: 学会自我管理的一种方法
2018-01-02

如何做出短期有效的计划？
所属活动: 西安古城分舵第74次拆书活动（补充）所在级别: TF1-2 拆解书目: 《把时间当作朋友》学习目标: 学会制定一个月短期计划，并确保计划现实可行
2018-08-15

如何表达
所属活动: 如何高效解决问题所在级别: TF1-1 拆解书目: 《管理技能开发》学习目标: 有效表达抱怨的方法
2018-09-07

如何分析自己失败的原因
所属活动: 西安古城分舵第102次拆书活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《WOOP思维心理学》学习目标: 让学习者能够用这思维方法分析自己在实现小目标所遇到的问题
2018-09-24

如何对抗拖延症
所属活动: 西安古城分舵第104次拆书活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《高效能人士的时间和个人管理法则》学习目标: 运用原文片段提到的对抗拖延症四个有效步骤制定计划
2018-10-30

鼓励不求上进的人
所属活动: 西安古城分舵第107次拆书活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《好好说话》学习目标: 运用原文片段中提到的三步抢救法来对身边的朋友进行有效鼓励。
2018-11-30

如何说服身边的长辈、领导
所属活动: 西安古城分舵第110次活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《好好说话》学习目标: 学习者在完成了本次学习后，能够运用原文片段中提到的说服技巧来
2018-12-10

如何寻找自我定位，从而实现自我认知
所属活动: 西安古城分舵第111次活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《定位》学习目标: 能够运用四步行动法来为自己寻找精准定位，从而实现自我认知。
2019-01-17

如何寻找自我定位
所属活动: 西安古城分舵第111次活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《定位》学习目标: 能够运用四步行动法来为自己寻找精准定位，从而实现自我认知。
2019-01-27

如何专心的倾听他人想法
所属活动: 西安古城分舵第113次活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《沟通的艺术（插图修订第14版）》学习目标: 学会专心倾听
2019-01-27

如何整理你的生活
所属活动: 西安古城分舵第113次活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《断·舍·离》学习目标: 学会丢掉那些你不必须的生活用品，整理你的人生。