开场: 各位伙伴们,大家好,我叫方凯。大家可以叫我小方,现在我是一名准医生,在医院开始我的实习生涯,我的三个标签:准医生,志愿者,拆书小白,准医生是自己对自己的大学生涯的总结;志愿者是自己在大学时光中一直扮演的角色,也是以后自己想要成为的人;拆书小白是自己现阶段的状态。通过这三个标签来提醒自己现在和未来将要做的事情,让自己成为更好的人。我的爱好广泛,平时读读书、打打球、跑跑步。喜欢交友,我的理想状态是:有三两好友,拼搏奋斗。一生足以。现目前最大的愿望是在不久的将来通过自己的努力成为一名三级拆书家。
计划成功的前提:目标现实可行。我们不是计划着去失败,而是失败的计划。如果一个人的目标是制作永动机或者炼制长生不老丹,那么无论他怎样坚持不懈,理论上都是没有意义的,因为这样的目标不现实。
制定短期计划。因为长期计划是需要通过实践才能习得的能力,如果计划过于长远,我们发现计划总是被变化打乱,有人说,计划总是没有变化快,事实上,无论变化多快,计划总是要有的,只是在制定计划的时候,应该考虑到变化,应该以自身的情况分析自己究竟适合制定多久的计划。
初始状态下,对任务连基本的认知都没有的时候,我们往往没有能力去制定合理有效的计划。在大多数情况下,我的建议是这样的:先制定出一个你认为可行的短期计划,然后去做就是了,不要怕失败,每次受到挫折之后要吸取教训,根据自身情况自我调整,你就会制定出适合自己的计划。
在目标现实可行、方向确定的情况下,才能成功。一般来讲,限期越短、内容越清晰,目标就越容易实现。
计划固然重要,行动更为重要。
图书介绍:我今天将要讲的书籍名叫把时间当做朋友——作者是李笑来,这本书从心智成长的角度来谈时间管理,指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,如何理解时间管理的意义,在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。
片段介绍:各位小伙伴是否经常列了一大堆的计划没有完成,或者看着计划却不知道怎么做,今天我为大家拆解的片段就是如何做计划。
分组:为了更好的学习本片段,要对大家分个组,闲话不多说,马上开始正文的阅读,请大家花两分钟的时间阅读本章节,读完的小伙伴举手示意下我
[I]拆书家讲解引导 相信各位小伙伴都看完原文片段了,那接下来我就谈谈我对原文片段的理解。在制定计划的时候,要想想这目标是否现实可行,如果目标是对的话,要考虑自己是否能够坚持长期计划,在制定计划的时候,要考虑到自己的情况,根据自身的情况分析自己究竟适合什么样的计划,对于一些写了长期计划而没有实现目标的小伙伴,原文提出了一种思路:首先先确保你的目标现实可行,在结合你自身的情况制定出一个你认为可行的短期计划,然后根据计划去行动。在行动过程中有问题随时调整计划。我举个自己的例子,我在17年有个梦想,减重20公斤。在年初的时候我制定了一年的计划,在最开始的一星期内我信心满满地每天按照计划做,过了一周后懒惰开始了,只是象征性地完成计划,到最后什么也不做了,我觉得这样下去不行,我下载了fit这个软件,软件为我制定了一个月计划,我跟着练习了一个月。
拆书家提问设计(逐字稿):17年即将过去了,18年即将到来,各位还记得自己在17年许下的愿望吗?到现在实现了吗?请各位小伙伴在小组内分享下自己曾经做过的计划以及自己的行动。正面的反面的都可以。要求:要有具体的时间、地点、人物和事件。限时3分钟。
拆书家设计提问:听到各位小伙伴的精彩分享,发现我们在制定计划上有这么多问题,那今天通过学习这个片段之后呢?我们应该怎么去做?接下来我们进行最后的环节---拆为己用。18年即将到来,各位小伙伴肯定心中有很多梦想等待实现。接下来请各位小伙伴写下对于某个目标的一个短期计划。注意要有具体的时间节点,人物。事件。