拆书帮

新悦广州小蛮腰分舵三级拆书家 2016年10月28日 Life-long learner

TA的拆书实录 TA的活动

2016-11-29

认清沉没成本，做出理智决策
所属活动: TF1-1定级：舍弃沉没成本做出好决定所在级别: TF1-1 拆解书目: 《做出好决定》学习目标: 认清沉没成本对于决策的影响，面向未来，及时止损做出理智的决策
2016-11-29

创造爱的精心之活动
所属活动: TF1-2定级：精心之活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标: 学习在平淡的日常生活中创造美好的约会，精心的活动
2017-03-07

爱的重要语言——赠送礼物
所属活动: 如何赠送温暖又走心的礼物？所在级别: TF2-1 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标: 学习如何成为一位送礼高手，为爱的人赠送温暖又走心的礼物
2017-03-17

高效与专注地掌控时间
所属活动: 专注并高效，你也一定可以所在级别: TF2-2 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标: 学习使用番茄工作法进行时间管理
2017-04-06

面对他人的倾诉，如何更好的安慰对方？
所属活动: 当对方蓝瘦香菇找你倾诉，你该如何做？所在级别: TF2-3 拆解书目: 《登天的感觉》学习目标: 如何安慰对方的情绪，让对方心悦诚服地去积极解决问题。
2017-05-02

使用番茄工作法提升效率，降低工作的中断打扰
所属活动: 如何通过番茄工作法来掌控一日的高效行动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标: 了解正确使用番茄工作法的一整套流程；灵活运用降低工作打断步骤
2017-05-08

当你累觉不爱时，如何真正去爱？
所属活动: 累觉不爱时，如何真正去爱？所在级别: TF3-1 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标: 学会用三个步骤，在与爱人发生矛盾时，化解问题和干戈。
2017-05-12

你和你的ta在同一频道吗？
所属活动: 你和你爱的ta在同一频道吗？所在级别: TF3-2 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标: 了解五种爱的表达方式，运用对方能够领会爱的方式解决情感冲突
2017-06-05

有意识地降低工作中的中断干扰
所属活动: 如何降低工作中的干扰和中断？所在级别: TF2-1 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标: 学会运用记录、判断、回应、处理四步流程应对工作中的中断干扰
2017-06-05

运用四步流程降低工作的中断干扰
所属活动: 四步流程应对工作中的突发中断所在级别: TF2-2 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标: 学会运用记录、判断、回应、处理四步流程应对工作中的中断干扰
2017-06-07

为创造真爱而自我调频
所属活动: 为创造真爱而自我调频所在级别: TF3-3 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标: 了解五种爱的表达方式，学会在爱人和你闹情绪时，能够辨识爱人的
2017-07-27

你和你的ta在同一个频道吗？
所属活动: 爱有五种语言，ta偏爱哪一种？所在级别: TF3-2 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标: 学会辨识爱人的重要爱语需求，用爱人能够领会的表达爱的方式付诸