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婷婷 TF3-3 识别关键对话的三个特征，使用了解行为动机五步骤，引导对方表达自己的内在想法。 阅苏分舵NO.2练级活动 2020-08-09.09:00:00.17:00:00 苏州工业园区苏阅广场北楼
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如何帮助孩子克服消极情绪 孩子的感觉与行为之间有着直接联系，孩子感觉好，自然会通情达理，那么我们怎么帮助孩子感觉好呢？通过承认并接纳他们的感受。长期否定孩子感受，会让其困惑与愤怒，也会让他不会体会并相信自己的感受。每年入冬我都会和孩子有如下对话： 我：天冷，多穿一点 孩子：妈妈，我好热 我: 天冷，别把毛衣脱下来，这么冷的天。 孩子：我要脱，我热！ 我：我跟你说了，别把毛衣脱下来！ 孩子：我要脱，我热！ 2019-11-21.17:00:00.17:30:00 艾伯特书店 -
TF2-3 脑袋里只装一件事 你了解你的思考脑吗？它喜欢多任务并行还是一次只做一件事呢？让我们一起善用思考脑，脑袋里只装一件事，提高大脑工作效率，调整不恰当的用脑习惯 2019-09-07.18:30:00.20:30:00 苏州工业园区苏州大道东文博广场iStation A1—A3 艾伯特书店 -
TF3-2 如何建立共同目的 把知识拆解成能力，你我一起走在拆书精进的路上，让我们共同践行1+ 1>2的学习方式！ 2019-09-06.19:00:00.20:30:00 苏州工业园区景程邻里中心（4楼）-字里行间
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2-4练级行为方式回顾+改变主管臆断 通过拆页一的RIA现场学习，当我们发现自己在对话过程中产生沉默或暴力的行为这样的负面情绪时，运用行为方式回顾五个步骤，能够区分出事实与想法，从而去调整情绪。 通过拆页二的RIA现场学习，运用今天所学的改变主观臆断的方法——四个提问，让自己构建正确的想法，停止抱怨问题，积极主动的承担对话责任。 2019-07-17.18:00:00.19:30:00 艾伯特书店 -
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建立成功的对话 TF3-1 练级 学习目标：在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够掌握（行为）建立自由对话的三个步骤，在对话双方观点不一致的情况下（澄清），让对方畅所欲言（界定），达成对话目的。 2019-06-15.13:30:00.14:30:00 艾伯特书店 -
阅苏分舵 TF2-1 练级 阅苏分舵 TF2-1 练级 学习目标是在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够在感到愤怒时能用愤怒四步法正确表达出来。 2019-05-22.12:30:00.15:00:00 艾伯特书店 -
阅苏分舵 TF2-2练级 希望今天这个拆页能帮助到大家在沟通中更多的关注到对方的反应，以便于维护对方在谈话中的安全感，让对话顺利进行下去。 2019-05-22.12:30:00.15:00:00 艾伯特书店 -
阅苏分舵 TF2-4 练级 今天我分享两个拆页分别是行为方式回顾和改变主观臆断，第一个行为方式回顾可以帮助我确认形成行为的想法是否客观正确， 第二个改变主观臆断帮助我们构建正确的想法。这两个拆页有助于我们在关键对话中掌握主动权，控制自己的情绪，关注自己的目的. 2019-05-22.12:30:00.15:00:00 艾伯特书店 -
TF2-4 大家通过拆页一的RIA现场学习，当我们发现自己在对话过程中产生沉默或暴力的行为时，运用行为方式回顾，去验证自己最初的想法是否正确. 当我们验证出想法错误时，如何改变呢，就来到我们第二个学习目标，通过拆页二的RIA现场学习，运用今天所学的改变主观臆断的方法——四个提问，让自己构建正确的想法，停止抱怨问题，积极主动的承担对话责任 2019-04-16.10:00:00.12:00:00 艾伯特书店 -
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TF1-2 技能讲解与练级活动 （一）签到【18:50--19:00】 （二）活动开始【19:00--20:50】 1、活动开场：拆书帮及拆书法简介【5min】 2、自我介绍：姓名 个人的三个标签 最强推荐（你最近关注的一件事情、产品、书、电影、理念等等）【5min】 3、RIA现场演练：准会员就一个片段进行RIA现场演练【5-10min】（根据实际会员报名情况，相应调整） 4、拆书家现场拆书，观察家点评【60-90min】 5、学习者现场提问和答疑【15min】 （三）合影留念【20:55-21:00】 2018-09-12.19:00:00.21:00:00 园区艾伯特书店，1号线文化博览中心2号口出即达 -
TF1-2 技能讲解与练级活动 （一）签到【18:50--19:00】 （二）活动开始【19:00--20:50】 1、活动开场：拆书帮及拆书法简介【5min】 2、自我介绍：姓名 个人的三个标签 最强推荐（你最近关注的一件事情、产品、书、电影、理念等等）【5min】 3、RIA现场演练：准会员就一个片段进行RIA现场演练【5-10min】（根据实际会员报名情况，相应调整） 4、拆书家现场拆书，观察家点评【60-90min】 5、学习者现场提问和答疑【15min】 （三）合影留念【20:55-21:00】 2018-09-12.19:00:00.21:00:00 园区艾伯特书店，1号线文化博览中心2号口出即达 -
TF1-1 技能讲解与练级活动 （一）签到【18:50--19:00】 （二）活动开始【19:00--20:50】 1、活动开场：拆书帮及拆书法简介【5min】 2、自我介绍：姓名 个人的三个标签 最强推荐（你最近关注的一件事情、产品、书、电影、理念等等）【5min】 3、RIA现场演练：准会员就一个片段进行RIA现场演练【5-10min】（根据实际会员报名情况，相应调整） 4、拆书家现场拆书，观察家点评【60-90min】 5、学习者现场提问和答疑【15min】 （三）合影留念【20:55-21:00】 2018-09-12.19:00:00.21:00:00 园区艾伯特书店，1号线文化博览中心2号口 -
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