拆书帮

豆小乐杭州光明顶分舵二级拆书家 2020年03月31日

TA的拆书实录 TA的活动

2020-07-15

1-2拆书过级
所属活动: 2020年杭州光明顶分舵练级拆书活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》学习目标:
2020-08-14

1-1过级
所属活动: 杭州光明顶分舵1-1过级专场所在级别: TF1-1 拆解书目: 《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》学习目标:
2020-08-24

三回合道歉法
所属活动: 杭州城东下沙拆书练级自控力/重要的事情说3点/从受欢迎到被需要/非暴力沟通所在级别: TF1-2 拆解书目: 《重要的事情说3点》学习目标:
2020-09-07

自我介绍三步法
所属活动: 9月5日上午/滨江百得利大厦/有效改善吼叫行为/三步自我介绍方法/如何享受目标达成的过程所在级别: TF2-1 拆解书目: 《重要的事情说3点》学习目标:
2020-09-21

用“我选择”代替“不得不”
所属活动: 杭州光明顶分舵练级拆书活动9.20 所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2020-11-03

面对很多混乱零散的信息，如何做到有序整理
所属活动: 杭州光明顶分舵2020.10.24拆书过级活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《结构思考力》学习目标:
2020-12-15

提高重复工作的时间效率
所属活动: 12月12日杭州下沙拆书过级场/流程清单法/增加工作的有趣性/情绪协商&情绪表达法所在级别: TF2-3 拆解书目: 《把时间当作朋友（第3版）》学习目标:
2021-05-07

结构化沟通与结构化思考问题
所属活动: 线下练级场所在级别: TF2-4 拆解书目: 《结构思考力》学习目标:
2021-07-04

有目的练习
所属活动: 7月3日海聚中心拆书（练级场）如何准备演讲/有目的的练习/学习反思方法提升思考力所在级别: TF3-1 拆解书目: 《刻意练习》学习目标:
2021-09-26

鼓励的话语
所属活动: 拱墅区文澜社区-等一个爱读书的你所在级别: TF3-2 拆解书目: 《爱的五种语言》学习目标: