拆书帮

陈宇星大连知行分舵三级拆书家 2018年04月08日每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

TA的拆书实录 TA的活动

2018-05-09

如何听如何说
所属活动: 拆书帮橘洲分舵20180425线下活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《如何听如何说》学习目标: 学会了对概念性的主题或者是抽象的定义，最好的方法就是举例子。
2018-06-20

结论先行，让你的沟通更高效
所属活动: 长沙橘洲分舵20180607线下活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《结构思考力》学习目标: 能够运用结论先行现场完成一次沟通对话
2020-02-06

吸引力法则
所属活动: 吸引力法则所在级别: TF2-1 拆解书目: 《这样读书就够了》学习目标: 用我想要...代替我不想要...
2021-04-28

掌握语言的措辞
所属活动: 长沙麓山分舵第304期线下活动（河西场）总第332期所在级别: TF2-2 拆解书目: 《所谓情商高，就是会说话》学习目标:
2021-07-20

如何处理外部中断
所属活动: 长沙麓山分舵第324期线下活动（河西步步高场）总第354期周日所在级别: TF2-1 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标:
2022-05-13

同理自我表达愤怒
所属活动: 长沙麓山分舵（第389期线上活动总第420期）所在级别: TF2-4 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2022-05-18

提升你的职场思考力
所属活动: 长沙麓山分舵第324期线下活动（河西步步高场）总第354期周日所在级别: TF2-3 拆解书目: 《哈佛的6堂独立思考课》学习目标:
2022-06-06

如何处理外部中断？
所属活动: 长沙麓山分舵第401期线上活动总第432期所在级别: TF2-1 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标:
2022-06-06

所谓情商高就是会说话
所属活动: 长沙麓山分舵第401期线上活动总第432期所在级别: TF2-2 拆解书目: 《所谓情商高，就是会说话》学习目标:
2022-08-22

区分观察和评论
所属活动: 拆书帮长沙麓山分舵第432期线下活动（步步高分场）总第463期（不要带宝贝进拆所在级别: TF3-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2024-07-24

如何识别关键对话/通过行为方式回顾，避免陷入关键对话。
所属活动: 长沙麓山分舵第 625期线下活动（分场）所在级别: TF3-3 拆解书目: 《关键对话》学习目标:
2024-12-08

避免在沟通中指责对方
所属活动: 2024年大连知行分舵第12场线下拆书活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2024-12-08

学会接纳自己
所属活动: 2024年大连知行分舵第12场线下拆书活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: