拆书帮

上善若水jydd 杭州光明顶分舵三级拆书家 2017年10月22日时间管理的践行者，拆书爱好者

TA的拆书实录 TA的活动

2017-10-30

如何克服拖延症？四个妙招快来学
所属活动: 杭州城西169期专场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《高效能人士的时间和个人管理法则》学习目标: 让学习者熟练掌握克服拖延的四种方法并应用到日常生活工作中
2017-10-30

什么是拖延？为什么会产生拖延？如何克服拖延？
所属活动: 杭州城西168期TF1-1专场所在级别: TF1-1 拆解书目: 《高效能人士的时间和个人管理法则》学习目标: 让学习者了解拖延的成因以及解决办法
2017-11-12

用结构化思维的模式汇报工作或临场发言
所属活动: 如何制定一个可实现的短小目标所在级别: TF2-1 拆解书目: 《请停止无效努力》学习目标: 在临场发言或汇报工作表达时，不再出现杂乱无章语无伦次的状况
2017-12-02

应用前馈,消除自己的魔鬼习惯？让领导同事朋友都喜欢你!
所属活动: 利用好下班前的10分钟，为你的人生增值所在级别: TF2-2 拆解书目: 《习惯力》学习目标: 应用前馈四步骤，主动向他人寻求改进建议，找到能够改变自己行为
2017-12-25

TFT策略的应用
所属活动: TFT策略-达成合作促成共赢所在级别: TF2-3 拆解书目: 《跃迁》学习目标: 通过今天对本片段RIA的学习，让我们在商业合作，与人交往的时
2018-01-21

应用多层系统解决复杂问题
所属活动: 应用多层系统解决复杂问题所在级别: TF2-4 拆解书目: 《跃迁》学习目标: 应用多层系统解决复杂问题/多层系统的脱困四问，来重新设定行动
2018-01-29

识别影响力武器
所属活动: 识别出隐藏在我们身边的社会认同现象所在级别: TF3-1 拆解书目: 《影响力》学习目标: 让学习者能够识别出隐藏在我们身边的的社会认同现象
2018-03-05

如何用断舍离帮助你回归当下活出精彩
所属活动: 0211|197期||断舍离所在级别: TF3-2 拆解书目: 《断舍离》学习目标: 能够使用断舍离收拾的两个维度筛选出自己不需要的物品并丢弃
2018-03-26

断舍离-----以行动改变心灵的最佳方式
所属活动: 以行动改变心灵的最佳方式所在级别: TF3-3 拆解书目: 《断舍离》学习目标: 理清与身边物品的关系，从关注物品转换为关注自我