拆书帮

李喂喂喂喂长沙麓山分舵三级拆书家 2017年09月22日拍出温度的独立摄影师，不会游泳的初级潜水员，长沙有书共读线下活动PMA, 想当裁缝卖布包的手帐爱好者，希望能在自己热爱的领域用心的玩。

TA的拆书实录 TA的活动

2017-09-22

时间管理法
所属活动: 长沙麓山分舵第33期线下活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标: 运用番茄工作法管理时间
2017-10-04

复盘的四步骤
所属活动: 长沙麓山分舵第34期线下活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《复盘》学习目标: 认识复盘，学会使用复盘的四步骤，来向过往经历学习。
2017-10-15

两位通吃法平衡兴趣与琐事
所属活动: 长沙麓山分舵第35期线下活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《从三分钟热度到一万个小时》学习目标: 通过5个步骤合理分配兴趣培养时间与琐事处理时间
2017-12-01

四象限清单实现断舍离
所属活动: 长沙麓山分舵第41期线下活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《聪明人的一张纸工作整理术：完美图解》学习目标: 通过学习使用四象限清单快速辨别物品需求，实现断舍离。
2017-12-03

面对质疑，回应三步骤
所属活动: 长沙麓山分舵第42期线下活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《人性的弱点》学习目标: 通过学习并演练面对质疑回应三步骤，进行积极有效的沟通和表达。
2018-01-06

设定目标并运用目标达成五步骤实现年度目标
所属活动: 长沙麓山分舵第47期线下活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 运用目标达成五步骤，助力实现新年个人成长目标。
2018-01-06

结论先行的表达方式
所属活动: 长沙麓山分舵第48期线下活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《多维思考》学习目标: 运用结论先行的表达方式，解决向上级汇报抓不到重点的问题。
2018-02-05

用身份融合法高效利用时间
所属活动: 长沙麓山分舵第57期线下活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《学习力》学习目标: 运用身份融合法高效管理自身多重身份，提升自我时间管理效能。
2018-03-04

目标制定与管理
所属活动: 长沙麓山分舵第61期线下活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《只管去做》学习目标: 用SMART选择制定和检验目标，用甘特图管理目标时间分配
2018-03-19

表达三件宝：数据、案例和对比、让你的沟通事半功倍。
所属活动: 长沙麓山分舵第65期线下活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《多维思考》学习目标: 学会组合运用表达三件宝：数据、案例和对比，来进行沟通与表达。
2018-04-05

用三分法结构笔记助力学习与思考。
所属活动: 长沙麓山分舵第68期线下活动所在级别: TF3-3 拆解书目: 《聪明人用方格笔记本》学习目标: 使用三分法结构笔记，记录学习听课内容，建立基于事实的思考框架