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【NO.29】通州线下拆书 【主题一】：如何进行教练式的积极反馈 【拆书简介】：管理者通过掌握当今最有效的教练辅导技术，赋能员工，快速激发下属的工作意愿和提升解决问题的能力，由此达成组织绩效，让每一位管理者成为教练型管理者，真正做到“绽放员工、解放自己，让天下没有难管的团队”，最终提高组织的核心竞争力，来听听《教练型管理者》吧 【主题二】：如何“购买”时间 【拆书简介】：面对老板，你有重要的工作汇报，他没有时间怎么办？好不容易见到客户，客户说只有5分钟分怎么办？买时间策略，让你轻松有趣应对没有时间的老板，没有时间的客户，没有时间你又想沟通的所有人…… 【主题三】：挽回失言后的局面 【拆书简介】：“有时候我会长期逃避问题，当我和对方讨论时往往会说一些非常糟糕的话，我怎样才能改正呢？”有没有办法，既解决了问题，又让两个人关系更融洽？答案就在我们今天的拆页里，希望通过今天的现场学习，小伙伴们能够学会通过对话的方式来处理因关系紧张带来的冲突和摩擦。 2019-12-07.14:30:00.15:00:00 北京通州区华远好天地A座806 -
如何轻松搞定杀价/如何进行教练型倾听 你会谈判吗？一场谈判说话硬了僵局，说话软了缺乏说服力。你了解杀价的甜咸比吗？怎么甜，怎么咸？来听听惠玲《好好说话》告诉你如何使用甜咸比轻松搞定谈判。 如何赋能员工，解放自己？通过《教练型管理者》文文告诉你如何进行教练型管理者的倾听，来提高组织竞争力，让天下没有难管的团队。 2019-11-09.14:30:00.17:30:00 北京市通州区华远好天地A座806 -
如何轻松搞定杀价/如何进行教练型倾听 你会谈判吗？一场谈判说话硬了僵局，说话软了缺乏说服力。你了解杀价的甜咸比吗？怎么甜，怎么咸？来听听惠玲《好好说话》告诉你如何使用甜咸比轻松搞定谈判。 如何赋能员工，解放自己？通过《教练型管理者》文文告诉你如何进行教练型管理者的倾听，来提高组织竞争力，让天下没有难管都团队。 2019-11-09.14:30:00.17:30:00 北京市通州区华远好天地A座806 -
巧用“如果-那么计划”法克服拖延 一直坚持想培养一个习惯，一直坚持想学习某项技能，一直坚持想….坚持已变得老生常谈。但常常有一个叫拖延的小怪兽成了拦路虎，如何克服拖延，周六，与拆书家马彬一起，试试用“如果-那么计划”打拖延小怪兽。 2019-09-01.14:30:00.17:00:00 北京华远好天地A座806 -
塑造个人自尊体系＆应对“路怒症”＆将愤怒 当与别人发生争执，谈话无法继续时，是不是经常会脱口而出，“你总是……”，“你从不…….”“你需要……”总是把矛头指向对方而进行防御呢？ 拆书家马彬将和大家分享如何应对这种人际关系中的“路怒症” 2019-07-21.14:30:00.17:00:00 北京市通州区华远好天地A座806
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充分表达愤怒＆ 结构化接收信息＆塑造自尊 【主题1】：充分表达愤怒 【拆解图书】：《非暴力沟通》 【拆书简介】听多了“接受现实”，“不要生气”的劝言，是不是对这些隐忍之言烦不甚烦，有没有兴趣学些实用的知识，运用非暴力沟通方法，通过愤怒，了解自己更真实的想法，充分表达自己的愤怒呢？ 【拆书级别】：TF 2-1 【拆书时长】：15-20分钟 【拆书家】：李文娟 【拆书家介绍】：与书为伴，呼朋结友，优雅成长，淡然生活 【拆书家照片】： 【主题2】：结构化接收信息的三个步骤 【拆解图书】：《结构思考力》 【拆书简介】：天下之大，为人***，为人师者，为人父母者，为人朋友者，作为信息的传递者思维不结构化的人大有人在，他们往往观点不明确，要点不清晰，作为接收者的我们会变得很痛苦。那么我们如何像诸葛亮一样，一眼看出“大略“呢？本节教大家一些方法，在纷繁的信息中识别关键点，理解他人的核心内容并能够总结清楚。听清楚、说明白，你需要这三个步骤。”” 【拆书级别】：TF 1-2 【拆书时长】：15-20分钟 【拆书家】：李娟 【拆书家介绍】：读书、交友、拆书，巴拉巴 2019-07-09.19:00:00.21:00:00 北京西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层 -
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如何拿掉别人身上的痛+如何高效做事 亮点1：如何拿掉别人身上的痛？ 当亲朋好友心情低落受伤时你会怎样安慰呢？有没有对着受伤的人说过：我能理解你的感受。但是你真的能理解吗？只靠理解就能帮他走出痛苦吗？我们如何拿掉TA身上的痛呢？2月27日相约拆书帮，我们一起来揭晓答案！ 【拆书级别】1-2 【拆书时长】15-20分钟 【拆书家】扬帆 喜欢看书和分享，努力变成自己想要的样子，从容、自信，不焦虑、不恐惧，爱自己、爱生活，乐分享、乐助人。 【拆解图书】：《提问力》 亮点2：如何高效做事 你想成为高效能人士吗？ 你有养成高效能人士的七个习惯吗？ 来跟我们一起学习第二个习惯吧—以终为始 它会像灯塔一样照耀你的人生，让你做事更有意义、效能更高。 本书作者柯维是美国25位影响美国历史进程的人物之一 本书据说全世界发行量第三名 我看了三遍，参与了两次探讨，一次全天封闭式学习 希望我们用一小时一起来学习第二个习惯以终为始 【拆书级别】3-3 【拆书时长】50-60分钟 【拆书家】张灵风 爱拆书、爱思考、爱创新，喜欢学习后的练习，对世界充满好奇，ria训练营全国拆书教练，希望一起学习，曾拆书籍《刻意练 2019-02-27.19:00:00.21:00:00 北京市朝阳区下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层加减法咖啡厅（近大望路地铁B口） -
【NO:264】北京翰林分舵0220 【主题一】如何表达自己的需要 倾听他人的需要 【拆解图书】《非暴力沟通》 【拆书简介】非暴力沟通从专业的心理学角度告诉我们，如何更好的表达自我和理解他人，以期达到深层的、发自内心的沟通，指导我们转变谈话和聆听的方式，还能突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维。在使用爱的语言的同时，我们也提高了自己爱的能力。 【拆书级别】TF2-4 【拆书时长】50-60分钟 【拆书家】孟玉潇 【拆书家介绍】热爱生活相信美好，乐于分享，希望通过传递有用的知识、帮助更多的朋友遇见更好的自己，充满和平感恩、积极正向，收获并享受爱的欢喜快乐！ 【主题二】如何有效的规划方案 【拆解图书】《原则》 【拆书简介】嘿，想采访你一下： 1、2018年开始的时候，你给自己定的那几个目标还记得吗？是不是今年要完成一次潜水，学一套爵士舞蹈，阅读50本书等等？ 2、2018年刚过，目标完成了几个？ 3、2019年又定了几个目标呢？ 为什么我们新的一年总爱定目标，但是结束后却大多没有完成，甚至都忘了自己的目标存在？ 你定完目标后是怎么做的呢？本周三跟随拆书家杨帅，一起学习如何通过有效的规划方案完 2019-02-20.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区大望路下甸甲3号尚8广告园3单元1层加减法咖啡厅 -
NO.241理解想法＆确定目标&科学决策 拆书主题一：如何正确理解对话中他人的想法？ 想象一下别人对你这样说： “你为什么对我生气？”（谁说我生你的气了？） “快点！告诉我实话”（谁说我在说谎？） 其实像大多数人一样，我们也不喜欢别人对自己行为的原因草草下结论。 那么如何避免这样的对话呢？ 拆书家君毅带你一起把沟通带向高效 2018-08-15.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区下甸甲3号院1号楼2单元一层 加减法生活空间 -
翰林NO.234 报名链接 http://www.hdb.com/party/m0rg2.html?h_share_uid=xrtxy【Part01】拆书 【Part01】拆书主题：如何把“知道”变“做到”？ 当你阅读一本书或者参加一场培训时，如果某个知识点对你有所启发，你当时的心情会很兴奋很激动，觉得只要掌握了这个知识点，一定能让自己的能力实现质的飞跃。你当时也是暗下决心，一定要好好练习这个知识点，变成自己的能力。结果怎么样呢？当你走出培训教室回到家中，或者当你开始阅读一本新书后，这个知识点很快被遗忘，你又陷入到每天忙着获取各种新知识，却始终无法将过去的某个知识点学以致用，导致越学越焦虑的怪圈中。 该如何打破“道理懂很多，依然过不好这一生“的魔咒呢？本周三晚，拆书家管凤华带你解锁这道难题。 【Part02】拆书主题：如何正确应对知识焦虑 你是否也有过这样的经历：曾经很努力的学习，报了各种学习班，但是很难坚持下去，有时即使坚持下去了却发现自己收获并不大，付出与收获不成正比呢？ 其实你已经陷入了低水平勤奋的怪圈，看似很努力，但如果努力的 2018-06-27.05:45:00.05:45:00 加减法空间咖啡（下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层咖啡厅） -
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【拆书帮翰林通州分场No.10】解除误解 拆书主题一：如何解除无心之失造成的误解? 拆书主题二：爱与尊重，带你走进沟通充能圈 拆书主题三：用锚定效应为自己赢得“谈判”主动权 拆书主题四：你愿意吃生活的苦，还是学习的苦？ 2018-05-13.14:30:00.17:30:00 北京通州区中建二局土木工程有限公司10层1003 -
【拆书帮翰林通州分场No.9】 【拆书帮翰林通州分场No.9】目标变现＆爱的语言＆克服消极过滤＆让改变更简单 2018-04-14.14:30:00.17:30:00 北京通州区中建二局土木工程有限公司10层1003
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【拆书帮翰林分舵NO.223】沟通与目标 Part one 拆书主题：如何实现自己职业目标 追求卓越和成功是职业人员的永恒主题。由于人生阅历不同，价值观不同，每个人对职业卓越和成功的理解不同。但对于如何实现自己的职业目标的路径则是有一定规律可寻的。 Part two 拆书主题：如何沟通更有温度 沟通无处不在，在沟通中： 我们是条件反射式地反应，还是去明了自己的观察、感受和愿望？ 我们是无心的语出伤人，还是有意识的使用语言？ 我们既能诚实、清晰地表达自己，又能尊重与倾听他人吗？ 本周三，拆书家陈静教你一种神奇而平和的表达方式，使得人与人之间情意相通、和谐相处，让沟通也能成为一门艺术，变得更有温度。 Part three 拆书主题：用锚定效应为自己赢得“谈判”主动权 想在买卖中让自己的利益最大化么？ 想为自己争取更高的入职薪水么？ 想让小朋友乖乖听话么？ 想给心仪的TA制造惊喜么？ 一个办法可以全部搞定，本周三晚来翰林，拆书家管凤华现场揭晓答案！ 2018-04-11.19:00:00.21:00:00 下甸甲3号院尚8国际广告园1号楼2单元一层加减法空间咖啡 -
学会诚实的表达自己&和压力做朋友 【拆书主题一】学会诚实的表达自己 我们在交流中，经常会有这样的抱怨：“你怎么回家这么晚”“你怎么总是玩游戏”“你要怎么样”，有没有因为这样的抱怨而引起争吵、生气、让交流双方陷入痛苦。 如果你有这样的困惑，希望可以通过本次活动的学习，学会诚实的表达自己，促进沟通双方的情感递进。你想与我们一起学习吗？快来点击下方的“报名”参加吧，我在拆书帮等你！ 【拆书主题二】和压力做朋友 演讲、拆书、考试、汇报……，这些字眼是不是让你联想到了压力和紧张？当你身处这样的场景，并体验到由压力带来的一系列身体反应，比如心跳加快、手心出汗、甚至胃部痉挛时，你的下意识思维是不是这样的：心理素质怎么这么差，太容易紧张了，一会儿肯定要搞砸。 这就是我们大多数人对待压力的思维模式，认为压力是有害的，是要努力避免的。但真的是这样吗？压力真的是有百害而无一利吗？本期拆书家管凤华会告诉你不一样的答案。 2018-01-31.19:00:00.21:00:00 北京市北京市朝阳区加减法咖啡（下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层咖啡厅） -
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【NO.209】翰林分舵活动 巧妙影响他人&别列书单，列问题单&“移情”消除对话时的紧张气氛 2017-12-20.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区下甸甲三号院1号楼C座1层 尚八广告园 加减法咖啡 -
北京翰林分舵第206次线下拆书活动 拆书主题一：如何避免被别人“套路” 能者多劳、高尚者不计酬劳、男人要豪爽、有品位的人要舍得花钱买……当我们被对方“高帽子”套路时，应该如何借力打力“反套路”呢？ 周三晚拆书家静静带你一起揭晓如何避免被别人“套路” 拆书主题二：如何优质提问，提升提问力 你知道么，提问差距造成人生差距！优质的提问不仅是学习和工作的核心能力，也是人际沟通的重要环节，不仅能够改变自身人生轨迹，还可以改善周围人际关系。快来和榕冰一起学习优质提问的方法，让你轻松面对自我反思、沟通、会议、谈判、采访、聚会等场合，拥有深度思考的能力。 2017-11-29.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区下甸甲三号院1号楼A座1层 尚八广告园 -
北京翰林分舵第205次线下拆书活动 拆书主题一：如何劝说他人做出有效承诺 不管是学习、工作还是生活中，你是否会遇到这样的情况： 同学承诺从现在开始要好好学习，天天向上。第二天依然打游戏、刷剧； 老板承诺跟着他有肉吃，几年下来老板钱包越来越鼓，你依然一贫如洗； 男朋友承诺会对你好，可是一有点什么事就忘了你。 为什么他们做出的承诺都像风一样，吹过就没了？如何才让他们做出有效的承诺？本周三翰林分舵，拆书家杨帅教你几招！ 拆书主题二：蚂蚁搬大象式道歉 人生在世，难免有错，犯错之后当然要道歉，然而道歉只要真诚就够了吗？如果在道歉时淡化结果，或者撇清关系，那么只会让听的人越听越生气，正确的道歉技巧是什么呢？ 周三晚拆书家静静带你一起揭晓“蚂蚁搬大象式道歉”。 拆书主题三：用碎片化阅读+系统阅读快速构建知识体系 碎片阅读真真切切的提高了我们的阅读效率，但其带来深度不够，内容缺乏关键性的“副作用”也不可否认。但系统阅读需要大块时间的弊端也让如今快节奏的我们难以坚持。如何才能将系统阅读和碎片化阅读的优点进行有机的结合呢？ 拆书家韩小懒带你一起拆解《认知突围：做复杂时代的明白人》，用碎片化阅读+系统阅读快速构建知识体系 2017-11-22.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区下甸甲三号院1号楼A座1层 尚八广告园 -
翰林分舵第204次线下拆书活动 拆书主题一：别再为错误找借口 ——摆脱“受害者“心态 口头禅“这可不是我的错！“，你经常在用吗？ 当工作、生活中遇到一些问题需要追责时，你会惯性的把自己看成是无辜的受害者吗？ 你会忽略对自己不利的事实，只描述那些高尚的动机吗？ 如果这三个问题，你的回答有“Yes!“，说明你的情绪已经陷入了“受害者”心态中。那么，如何摆脱这种不良情绪呢？拆书家冯敏带你拆解构思正确想法、摆脱这种错误想法的小技巧。 拆书主题二：一个方法助你实现零秒思考 面对问题没有思路？虽然绞尽脑汁去思考，脑海中却只能浮现出一些朦胧的碎片化的想法，始终抓不到问题的本质，理不清头绪。即使觉得自己已经深思熟虑，甚至已经思考到疲惫不堪，实际上却还是原地踏步、毫无进展。准确的说，你这样的状态只是在烦恼而不是思考。 如何才能提高自己的思考能力，瞬间抓住问题关键，瞬间做出准确判断，最终实现零秒思考的终极目标呢？本期拆书家管凤华会告诉你一个极其简单的方法，一起来学习吧！ 拆书主题三：不再为钱烦恼 双11，你剁手了吗？剁了多少？现在是怎样的心情？ 双11过了，双12还会远吗？ 松浦弥太郎说：“怎么花钱，就会得 2017-11-15.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区下甸甲三号院1号楼A座1层 尚八广告园 -
北京翰林分舵第203次线下拆书活动 拆书主题一：一个小习惯助你告别忙乱 很多人在工作之余总是会说“我没有时间休息”，其实并不是没有时间，而是你已经在混乱无序的生活中习以为常。不管是工作还是生活，我们都在一些琐碎的事情上花费了太多的零碎的时间。养成一个很小的习惯，获得一种简单快乐的生活状态吧。 拆书主题二：用承诺提高执行力 你有没有想要做一件事，但是没有坚持下去的呢？比如说早睡早起、比如说每个月看两本书、再比如说学一个乐器。归结一下原因，大多数是因为自己执行力不够，从而放弃了一件件应该做的事情。怎样快速提高自己的执行力呢？第一步：来拆书帮听晓军讲承诺的力量。 拆书主题三：通过“柔软对话”说服他人 前段时间朋友圈被家长刷屏：每次辅导作业，孩子一坐下就上厕所、喝水、椅子不舒服等各种问题…怎么说都不管用。 不止是对孩子，工作和生活中也经常有这种情况发生：对方不认同你的目的，双方的对话起了冲突等等。“柔软”不仅是指态度，要怎么拿捏有度呢？本周三和李大笑一起，拆解如何通过“柔软对话”说服他人。 2017-11-08.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区下甸甲三号院1号楼A座1层 尚八广告园 -
真诚赞美四要素&提高执行力，高效达成目标 拆书主题一：真诚赞美四要素，你会吗？ 批评别人做到令人心悦诚服很难，赞美别人让TA感觉舒心也不容易。工作生活中赞美很重要，夸奖赞美别人或产品的时候并不需要夸大其词、巧舌如簧；掌握了真诚赞美四要素，你就能好好夸奖别人，好好推荐产品，工作生活都能令人开心舒心。 让我们和拆书家榕冰一起，练习真诚赞美吧！ 拆书主题二：提高执行力，实现目标不费力 早起、瘦身、学外语，立了好多flag，最终实现的却寥寥无几？为什么有些人能够达成目标，而你没有？在追逐目标的过程中，充满了阻力和干扰，如何才能排除阻碍、高效地达成目标? 别着急，拆书家立行cool带你一起探索解决之道，教你提高执行力，高效达成目标。 2017-11-01.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区下甸甲三号院1号楼A座1层 尚八广告园 -
在该说不的时候说不 拆书主题一：在该说不的时候说不 拆书主题二：临场发言没有思路，怎么破？ 拆书主题三：如何聪明的有计谋的提升人脉质量 2017-10-17.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区双井乐成中心A座9层 -
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