【拆书帮翰林通州分场No.9】目标变现&爱的语言&克服消极过滤&让改变更简单
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时代瞬息万变,我们总需要在新的环境中不断挑战自我,建立新的目标,形成新习惯,促成自我成长和改变。但变革并不容易,你可能喊了一年的减肥口号而无果,你可能已经和自己下了战书,势必达成目的,却依然没有推动行为最后把原因归结为拖延症,懒惰等。究竟如何能让目标变成现实,让改变带来成长?<<瞬变>>给你思路
徜徉在一世情话中的女人是幸福的。作为男人却不是谁都擅长表达自己爱意。面对心爱的女人,或深情款款,或专心致志…甚至我们愿意为心爱的人付出一切,也都需要我们用爱的语言来传递。如此,才能让我们深爱人更好的感受到爱,才能让相爱的人建立更加亲密的关系,拥抱幸福的婚姻关系。 拆书家船长带你一起好好向你的爱人说爱,传递爱的语言。
人们往往本能地会对新观点抱持评判之心,结果错失进步的良机。 比如如果有人提出批评性建议,引起的反应可能是挑剔建议本身:“这我早就知道了还用你说?”也可能是挑剔给出建议的人:“你算老几还说我?”也可能是挑剔所在的场合:“这种场合你说我,也太不给我面子了!” 拆书家冬青分享给你一个简单的小技巧,告诉你如何克服消极过滤,改为积极聆听。
改变不是一个意志力的考验,意志在这起不了多大作用。改变是个智慧的考验,如何去用理智指导情感,而不要去用意志力去试图战胜情感。很多时候我们看起来是拒绝改变,其实是不知道怎么做。我们不知道如何改变,其实是目标定制定制不合理。 拆书家韩小懒,带你一起《瞬变》让改变轻松起来