拆书帮

野狸野狸济南日天分舵新手拆书家 2017年10月11日致力于成为三级拆书家的新媒体人。

TA的拆书实录 TA的活动

2017-06-11

雅美蝶莉拆书
所属活动: 济南线下拆书活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《你的知识需要管理》学习目标: TF1-1练习
2017-08-01

莉莉拆书1-2
所属活动: 济南日天筹备分舵拆书练习所在级别: TF1-2 拆解书目: 《结构思考力》学习目标: 结构思考力
2017-08-09

莉莉挑战TF2-1
所属活动: 济南日天筹备分舵线下拆书所在级别: TF2-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 能够通过四个步骤完成对愤怒背后需求的解读，通过恰当的方式表达
2017-08-09

莉莉酱拆书2-2
所属活动: 济南日天筹备分舵线下拆书所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 能够通过四个步骤完成对愤怒背后需求的解读，通过恰当的方式表达
2017-08-28

野狸拆书升级2-1
所属活动: 济南日天筹备分舵拆书升级所在级别: TF2-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 完成本次RIA学习后，学习者能运用四个步骤完成对愤怒的消化
2017-08-28

用非暴力沟通三步法表达感谢
所属活动: 济南日天筹备分舵拆书升级所在级别: TF2-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 向别人表达感激时，能够运用3个步骤更深入交流
2017-08-30

学习四个步骤表达愤怒以及提出明确请求
所属活动: 济南日天筹备分舵线下拆书练习所在级别: TF2-4 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 通过ria练习，掌握如何向他人提出合理要求
2017-09-07

表达愤怒的步骤
所属活动: 济南日天筹备分舵线下拆书所在级别: TF2-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 学习者在跟随我完成本次ria学习后，能够运用四个步骤表达愤怒
2017-09-12

学习主题：结构化表达的方法
所属活动: 济南日天筹备分舵线下拆书所在级别: TF1-2 拆解书目: 《结构思考力》学习目标: 学习后，掌握结构化表达的方式
2017-11-23

深度工作助你解决一切
所属活动: 好好学习，才能深度工作所在级别: TF3-1 拆解书目: 《深度工作》学习目标: 通过拆书，掌握深度工作的技术
2018-01-18

掌握习惯化技能
所属活动: 年后继续拆书所在级别: TF3-1 拆解书目: 《深度工作》学习目标: 野狸野狸挑战3-1
2018-03-06

把握你的深度工作节奏——挑战升级TF3-1
所属活动: 把握你的工作节奏所在级别: TF3-1 拆解书目: 《深度工作》学习目标: 学习者能够识别并应用节奏哲学，进入深度工作状态
2018-06-04

野狸教你融入的艺术
所属活动: 日天分舵拆书升级所在级别: TF3-1 拆解书目: 《融入的艺术》学习目标: 通过拆书，学会银河回忆法找话题
2018-06-05

野狸拆书：转换话题的艺术
所属活动: 拆书520 所在级别: TF3-2 拆解书目: 《融入的艺术》学习目标: 掌握话题切换的三个步骤
2018-06-11

掌握事实和断言事实的区别
所属活动: 拆书帮济南日天分舵线下活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《学会提问》学习目标: 学习区分事实和断言事实
2019-08-13

野狸3-3升级打怪：穿搭对我们来说意味着什么
所属活动: 广州小蛮腰分舵番禺练武场第13次活动所在级别: TF3-3 拆解书目: 《改变你的服装，改变你的生活》学习目标: 掌握倾听衣服的声音四步法，学会解读衣橱并建立个人时尚手册。