拆书帮

老贾大连知行分舵一级拆书家 2019年04月14日理工男，企业管理人员，PMP认证，PMI志愿者，大连中山朗诵艺术家协会会员，摄影爱好者

TA的拆书实录 TA的活动

2016-05-31

RIA30拆训练 7
所属活动: 大连筹备分舵 30拆训练所在级别: TF1-1 拆解书目: 《这样读书就够了》学习目标: 完成30个完成的便签读书法练习
2016-10-27

运用STATE方法进行存在困难的交谈
所属活动: 大连筹备分舵第二次线下活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《关键对话》学习目标: 规定时间内拆书帮介绍、当众宣读标签
2017-01-16

运用CRIB方法创造共同目标
所属活动: 大连筹备分舵第五次线下活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《关键对话》学习目标: 掌握CRIB方法创造，解决沟通中的目标不一致问题
2018-06-06

非暴力沟通第一个要素：区别观察与评论
所属活动: 大连筹备分舵重启第二次线下活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 完成TF1-1拆书要求
2018-06-06

区别观察与评论
所属活动: 大连筹备分舵重启第二次线下拆书活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 按照TF1-1要求完成拆书练习
2018-08-07

CRIB：创造共同目标
所属活动: 大连筹备分舵重启第六次线下活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《关键对话》学习目标: 运用承诺、认识、创造、头脑风暴创造共同目标
2019-03-17

失败的时候，学会原谅自己
所属活动: 拆书帮大连筹备分舵2019第三拆所在级别: TF2-1 拆解书目: 《自控力》学习目标: 失败时通过原谅自己，打破“那有如何”的恶性循环，达成改进
2019-04-06

通过想象未来利益来抵抗诱惑
所属活动: 拆书帮大连筹备分舵2019第五拆所在级别: TF2-2 拆解书目: 《自控力》学习目标: 通过想象未来利益，抵抗眼前诱惑，成就目标。
2019-05-23

如何区别请求与命令
所属活动: 大连知行分舵2019第九拆所在级别: TF2-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 正确区分命令与请求，在沟通中通过提出请求而非命令