2019第五次拆书活动,共有3位拆书家,给大家带来3个片段,进行拆书过级。
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欣赏式探询主要是通过积极地提问,用更加欣赏的思维方式,去发现自己和他人身上的闪光点,使他们可以发掘自己的优势,成就梦想。
我们都认同“有效的倾听是良好沟通的前提”,但如何才能进行有效的倾听,一起来学习倾听的正确姿势。
《自控力》是一本实用性心理书籍,号称是斯坦福大学****的心理学课程。通过了解脑神经和自控力的原理和机制,学会运用想象、未来利益等方法,帮助我们有效提高自己的控制力。片段告诉我们,如何通过想象未来的利益来抵抗眼前的诱惑。