拆书帮

王哈哈哈尔滨索菲亚分舵二级拆书家 2019年01月03日接纳自己，又美又爱学习。

TA的拆书实录 TA的活动

2019-02-18

早晨清单
所属活动: 哈尔滨知行筹备分舵线下过级所在级别: TF1-1 拆解书目: 《哪有没时间这回事》学习目标: 通过早间清单，三步开启高效一天
2019-02-26

用番茄工作法规划高效的每一天
所属活动: 哈尔滨筹备分舵02月17日线下过级活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标: 学习规划日程方法，获得更高的专注力和更适合自己的时间安排。
2019-06-03

SMART目标制定法
所属活动: 哈尔滨知行筹备分舵线下过级所在级别: TF2-1 拆解书目: 《只管去做》学习目标: 学习者能够使用SMART法则将自己想达成结果变成可达成的目标
2019-07-06

30秒3要点表达法
所属活动: 哈尔滨筹备分舵线下过级所在级别: TF1-2 拆解书目: 《麦肯锡工作法》学习目标: 学习30秒3要点表达法传达信息
2019-10-05

善用FAB法则
所属活动: 哈尔滨筹备分舵线下过级所在级别: TF2-2 拆解书目: 《这样读书就够了》学习目标: 学会使用FAB法则打动别人，认同你的推荐
2019-10-05

建立秒搜文件库-分类存档文件管理法
所属活动: 哈尔滨筹备分舵线下过级所在级别: TF2-3 拆解书目: 《这样读书就够了》学习目标: 能够在进行文件管理时，使用分类存档的方法建立索引目录
2019-11-26

制定年度目标
所属活动: 线下过级所在级别: TF2-4 拆解书目: 《吃掉那只青蛙》学习目标: 学会“油桶”目标法和四级计划促进目标达成。
2021-06-17

逐步做到自我接纳
所属活动: 哈尔滨索菲亚分舵2021年第4次线下活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《被讨厌的勇气》学习目标: