拆书帮

肖智英长沙麓山分舵三级拆书家 2017年09月02日中医内科主治医师，拆书帮会员，旅行爱好者和践行者

TA的拆书实录 TA的活动

2017-09-09

建立双赢思维
所属活动: 长沙麓山分舵第31期线下活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 通过四步法来实现
2017-09-23

如何有效表达感激
所属活动: 长沙麓山分舵第33期线下活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 运用三部法向他人表达感激之情
2017-10-16

学会合理表达愤怒
所属活动: 长沙麓山分舵第36期线下活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 运用四步法合理表达愤怒
2018-01-12

表达赞美
所属活动: 长沙麓山分舵第50期线下活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《谈话的力量》学习目标: 运用三步法真诚的表达赞美
2018-01-31

创建共同的目的
所属活动: 长沙麓山分舵第52期线下活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《关键对话》学习目标: 创建共同目的三步骤
2018-03-06

帮助孩子面对自己的感受
所属活动: 长沙麓山分舵第60期线下活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》学习目标: 孩子有负面情绪时，接纳它，通过4个技巧帮助他们面对自己的感受
2018-04-06

学会用观察而非评议的语言
所属活动: 长沙麓山分舵第69期线下活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 通过运用两个步骤，学会用观察的言语，与他人有效沟通。
2018-04-26

识别期望目标和实际目的，创建共同目的！
所属活动: 长沙麓山分舵第73期线下活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《关键对话》学习目标: 在遇到与他人目标不一致时，通过运用三个步骤，创建共同目的。
2018-05-16

鼓励孩子跟我们合作
所属活动: 长沙麓山分舵第78期线下活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》学习目标: 再遇到需要他人合作的时候，学会运用鼓励合作的五个技巧。
2018-06-12

非暴力沟通之四要素
所属活动: 长沙麓山分舵第85期线下活动所在级别: TF3-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 遇到需要表达请求时，运用非暴力沟通的四要素，学会区分请求命令