拆书帮

泡泡虾（虾米）福州闽江分舵三级拆书家 2016年07月25日帮中人称虾米、泡泡虾，高中教师、三级拆书家、正面管教讲师

TA的拆书实录 TA的活动

2015-11-30

如何使用ABCC选择法
所属活动: 福州筹备分舵第1次线下拆书所在级别: TF1-1 拆解书目: 《改变提问，改变人生（原书第2版）》学习目标: 学习者觉察自己的评判者状态，并尝试应用ABCC选择法做出改变
2015-12-15

解决问题的四步骤
所属活动: 福州筹备分舵第三次线下练习所在级别: TF1-2 拆解书目: 《正面管教》学习目标: 学习解决问题的四步骤
2015-12-30

矫正错误的3个R
所属活动: 福州筹备分舵线下第五次拆书活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《正面管教》学习目标: 学会矫正错误的三个步骤
2016-01-21

赢得合作的四个步骤
所属活动: 福州筹备分舵第六次线下拆书活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《正面管教》学习目标: 学习赢得合作的四个步骤
2016-02-02

赢得合作四个步骤
所属活动: 福州筹备分舵第六次线下拆书活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《正面管教》学习目标: 学习赢得合作四个步骤
2016-02-02

积极暂停和解决问题的四步骤
所属活动: 福州筹备分舵第八次线下拆书活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《正面管教》学习目标: 培养孩子的自律
2016-03-07

学习者和评判者的区别
所属活动: 福州筹备分舵第九次线下拆书活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《改变提问，改变人生（原书第2版）》学习目标: 学习者能够在遇到问题或与他人冲突时，能觉察自己是处于评判者状
2016-03-07

学习abcc法则
所属活动: 福州筹备分舵第九次线下拆书活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《改变提问，改变人生（原书第2版）》学习目标: 让学习者学会abcc法则
2016-07-27

如何表达愤怒
所属活动: 福州分舵拆书活动所在级别: TF3-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 学习者学会如何表达愤怒