安百尚
北京翰林分舵
三级拆书家
2024年01月25日
爱拆书,爱分享,喜欢培训,做一名助人的职业培训师,职业拆书家,专注管理者能力提升,员工职业化素养打造
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如何轻松搞定杀价/如何进行教练型倾听
你会谈判吗?一场谈判说话硬了僵局,说话软了缺乏说服力。你了解杀价的甜咸比吗?怎么甜,怎么咸?来听听惠玲《好好说话》告诉你如何使用甜咸比轻松搞定谈判。
如何赋能员工,解放自己?通过《教练型管理者》文文告诉你如何进行教练型管理者的倾听,来提高组织竞争力,让天下没有难管的团队。
2019-11-09.14:30:00.17:30:00
北京市通州区华远好天地A座806
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【NO.272】如何成为高手&正面管教
【拆书主题1】如何成为高手
【主题介绍】
我们都听说过“一万小时定律。”仿佛成为某领域的高手只需要努力并通过时间的积累就可以达到。
事实真的是这样吗?我朋友练习弹了好几年吉他;依然像弹棉花一样,我妈妈做了几十年饭菜依然很难吃;有的人在自己领域坚持多年依然没什么改善。
真相是“一万小时定律”是刻意练习不太严谨的演绎,成为高手是需要刻意练习来指导你呢!那么本周将由拆书家张灵风来和你一起分享刻意练习中一个非常关键重要的因素!帮助你找到正确的练习方法,成为你所在领域的高手。
【拆解图书】《刻意练习》【拆书家介绍】爱读书、爱思考、爱创新,喜欢学习后的练习,对世界充满好奇,ria训练营全国拆书教练,希望一起学习,曾拆书籍《刻意练习》《复盘》《习惯的力量》《上瘾》《坚持、一种可以养成的习惯》《如何戒掉坏习惯》《习惯力》《高效能人士的七个习惯》《结构思考力》《跃迁》《朋友圈里的尖子生》《好好学习》《这样读书就够了》《如何打造一流创业团队》《情绪急救》《道德经》等。
【拆书主题2】如何“赢得”孩子而不是“赢了”孩子?
【拆解图书】《正面管教》【拆书简介】面对孩子一哭二闹三耍
2019-04-17.09:35:00.09:35:00
北京朝阳区下甸甲3号院1号楼2单元一层 加减法生活空间
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【拆书主题1】管理注意力,以便工作不分心
你是否觉得工作永无止境,时间总是不够?
你是否对忙碌习以为常?
在日常工作中,有多少人因为效率低下而时常加班?
你是否想打破这种常态?
【拆解图书】《学会工作:如何做事更高效》
2019-03-13.19:05:00.21:05:00
北京朝阳区下甸甲3号院1号楼2单元一层 加减法生活空间
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NO:263调动动力&找到动力&更好反思
【拆书简介】2018年,大家有没有自己已经制定的目标,结果却搁浅了?
2019年,你是否已经制定了目标却又迟迟没有执行?
说到底,你调动不起自己来完成既定的目标。
如何调动自己,来完成既定的目标?一套公式助你有效达成。
【拆书级别】1-2
【拆书时长】10-15分钟
【拆书家】杨凝
【拆书家介绍】喜欢摄影,爱好滑冰,品牌工作者一枚
【拆书简介】:健身进入平台期练不动了?戒甜食一个月快要忍不住了?工作枯燥日子太苦,管他戒不戒烟先来一根爽一下?意志力告急时,我们会感到非常疲惫、非常脆弱。拆书家为大家带来如何获得动力的分享,帮助我们恢复意志力能量。
【拆书级别】2-1
【拆书时长】15-20分钟
【拆书家】张娟
【拆书家介绍】喜欢看书和分享,努力变成自己想要的样子,从容、自信,不焦虑、不恐惧,爱自己、爱生活,乐分享、乐助人。
【主题三】:如何更好的反思
为什么有的事情结果违背了我们初衷?
你对做的不太好的事情有过反思吗?
你知道反思也是有科学的方法的吗?
想要打开反思的正确开
2019-01-23.19:15:00.21:15:00
北京朝阳区下甸甲3号院1号楼2单元一层 加减法生活空间
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【通州No.18】快速表达&辨别人才
拆书主题1:用30秒时间提出3个要点
30秒的电梯游说,带来巨额资助!你的30秒又能表达多少?
拆书家吕吕将和大家分享如何用30秒时间提出3个要点
拆解图书:《麦肯锡工作法》
拆书家:吕吕
坚信最好的学习方法是教会别人,同分享,共成长!
我是LV我为自己代言——我是吕吕
喜欢健身喜欢分享的阳光少年✌
拆书级别:TF1-2
拆书时长:10-15分钟
拆书主题2:创业团队如何辨别人才与吸引人才
俗话说,人才是第一生产力,刘备靠兄弟们打江山;马云靠十八罗汉来起家阿里巴巴;腾讯早期有五虎;滴滴美团等这些新崛起的公司前期都有一段识别人才,寻找人才的艰难经历。
那么如何辨别你身边的人才是否是创业团队需要的人才呢?如何在条件艰难的情况下吸引牛X人才呢?
本周跟随拆拆书家——张灵风
一起学习如何辨别人才与如何吸引人才
拆解图书:《如何打造一流创业团队》
拆书家:张灵风
爱拆书、爱思考、爱创新,对世界无限好奇者,主动学习与习惯养成研究者,曾拆书籍《刻意练习》《复盘》《习惯的力量》《上瘾》《坚持、一种可以养成的习惯》《如何戒掉坏习惯》《习惯力》
2019-01-19.14:20:00.17:20:00
北京市通州区砖厂南里46号 华远·好天地A座
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【通州NO.13】如何持续成长
拆书主题一:如何找到心仪工作,持续成长
刚刚初入职场的你,如何找到适合自己的工作?让职场生活不再迷茫。
已经适应了职场的你,面对熟悉的工作,如何提升能力?让自己持续成长。
找到适合自己的工作,持续提升能力。欢迎7月28号我们一起迈出成长的第一步,一起来拆书学习吧!
拆解图书:《你的生命有什么可能》
拆书家:王玲玲,能工作、爱生活、喜读书,希望能通过拆书帮,链接更多的小伙伴,一起抱团成长,我们一起都遇到那个更好的自己
带拆图书:《你的生命还有什么可能》《高效能人士的七个习惯》《非暴力沟通》《只管去做》
拆书级别:2-4
拆书时长:50-60分钟
拆书主题二:如何成为高效人士
精心设计的项目方案,强制执行却收效甚微;写一个演讲稿,正式写稿之前反复修改主题难以快速下笔……你是不是总是等到想出“正确”的方法后才开始行动,是不是总在做事前花费过多时间而进展缓慢,是不是总在制定计划和开始工作之间难以选择?
参加周六下午的分享,你将改掉解决问题时苛求完美方案的行为,学习一种可以实现“小步快跑、不断试错、快速迭代”的工作方法,成为高效的人。
2018-07-28.14:55:00.17:55:00
北京市通州区砖厂南里46号 华远·好天地A座
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【通州NO.12】如何赋能他人
拆书主题一:如何以赋能的方式帮助别人进步?
我们都愿意在工作和生活中帮助别人进步。但是有时候你会发现你掏心掏肺地教对方你的不传之秘,结果对方立刻就说你搞错了,之后当然他/她也多数情况下不会改变。类似这些情况,拆书家冬青将分享以赋能的方式帮助别人进步的小技巧,可以帮助你很大程度上改善这个问题。
拆解图书:《鲸鱼哲学》
爱读书,爱音乐;爱培训,也爱分享;爱拆书,更爱我们的拆书帮;我想要多读书,有进步,有成长!
带拆图书:《知道做到》、《好好说话》、《结构思考力》、《麦肯锡工作法》、《麦肯锡精英的48个工作习惯》等
拆书级别:TF2-4
拆书时长:50-60分钟
拆书主题二:分清你的“关注圈”与影响圈,专注做事,不谈如果。
无论在职场中还是在生活中,我们常常会抱怨,“如果我的上司体谅下属就好了”,“如果我的孩子听话就好了”,“如果早点买房就好了”。
可抱怨了这么多如果,依旧没有任何解决办法。到底是什么原因导致了我们抱怨不停,有没有办法解决?倾听胖鹏带来的拆页“关注圈与影响圈”,专注做事,不谈如果。
拆解图书:《高效能人士的七个习惯》
拆书家:胖鹏
爱读书
2018-07-14.14:40:00.17:40:00
北京市通州区砖厂南里46号 华远·好天地A座
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提升职场影响力&有效沟通&管理你的情绪
你想提升职场的影响力吗?
你想管理好自己的情绪吗?
你想和任何人无障碍的沟通吗?
6月9日,通州拆书活动给你答案!
2018-06-09.14:30:00.17:30:00
北京通州区华远好天地A座806
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【拆书帮翰林分舵通州分场No.8】
翰林分舵通州周末场火热来袭!赶快动动手指报名抢位吧!
001 好的习惯成就好人生,可各种决心、决定总是难以坚持下去?拆书家冬青分享给你最权威的心理学研究成果,告诉你如何养成新习惯的秘密。
002 一直在计划,结果却是不能很好的被执行?拆书家千跃带你破解计划不能执行的魔咒,通过4d工作法制定日计划,带你进入秩序井然的工作中。
003 “父母皆祸害”? 由“问题父母”带大的我们,不可避免传承了很多问题。你打算如何面对原生家庭带来的种种问题甚至伤痛、并由此成长为更好的你?看娘娘怎么帮你拆解!
2018-03-17.14:30:00.17:30:00
北京通州区梨园小镇47号楼C1单元1405室(妙心书院)
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【城市之光NO.37】好习惯&思考笔记法
城市之光 年后第一拆来啦!
一年之计在于春,新年做崭新的自己,不要只是傻傻的继续羡慕别人晒圈,羡慕别人年薪百万?
001跟随拆书家夏彼得拆解《习惯的力量》,一起来破解习惯的“黑匣子”,人人都能养成好习惯,成为朋友圈的“尖子生”。
002牛人和普通人之间最关键的区别在哪里?人脉、资金、才华、努力?
错!想知道答案,周二来城市之光,小安会告诉你!
2018-03-06.19:00:00.21:00:00
北京朝阳区北京市双井乐成中心A座9层
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日照海曲筹备分舵第39场线下
日照拆书帮年后首次活动!大咖驾到!去年的大年初四,百尚老师在家乡日照播下一粒拆书帮的种子,今年大年初四,百尚老师又带着拆书帮总部新的学习理念和方法,给我们施肥送养料来了!日照的小伙伴们喜大普奔啊!
2017-01-31.14:00:00.18:00:00
塞纳左岸咖啡馆
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专注力/正确拖延/稀缺原理/精力管理
北京翰林分舵通州支舵首秀!在年前来拆书帮给自己充电,从精力管理到战胜拖延,从简约信息到防稀缺的坑,让我们的2017以正确的方式开启。
2017-01-14.14:00:00.18:00:00
通州北苑万达A座
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翰林RIA训练营结业
训练营结业&拆书
2016-12-13.16:40:00.17:40:00
大望路
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拆书帮北京翰林分舵NO.158次活动
十一月的最后一天,翰林分舵欢迎你来哦。http://www.hdb.com/party/xhhpb.html
2016-11-30.19:00:00.21:00:00
北京朝阳区建外街道万科技·大都会万科·大都会
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拆书帮 北京翰林分舵NO.156次活动
【NO.156】如何避免冲突&微习惯-简单到不可能失败的自我管理
http://www.hdb.com/party/vn7tb.html
2016-11-16.19:00:00.21:00:00
北京朝阳区建外街道万科技·大都会万科·大都会
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拆书帮 北京翰林分舵NO.155次活动
如何做到忠言也不应逆耳&面对机遇如何做出最佳选择
http://www.hdb.com/party/cyc5b.html
2016-11-09.19:15:00.21:15:00
北京朝阳区建外街道万科技·大都会万科·大都会
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拆书帮 北京翰林分舵NO.154次活动
如何确定自己时间的优先次序&学会改变沟通方式。
http://www.hdb.com/party/7p8nb.html
2016-11-02.19:00:00.21:00:00
东三环国贸桥东南角万科大都会大厦5层东方滙咖啡主题餐厅
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高效时间排序/非暴力沟通
要想实现目标,我们必须要学会聚焦自己的脑力和体力,专注于核心事务,避免干扰,最好的办法就是给手头的工作确定优先次序。
在开始任何活动之前,都要提醒自己:
你生命中的优先次序是什么?
什么是最重要的?
什么事次要的?
一旦脱离了自己的价值观,你做什么事情都是没意义的!
《解决问题最简单的方法》为英国顶级信息管理专家,介绍了多种简单、有效的解决问题方法。
本书将问题分类细化,总结来自心理学家、数学家、商业顾问、竞技高手以及军事战略家的智慧,让你的思维更宽阔。
书中讲述了许多有趣的背景信息和名人轶事,列出了多项大脑练习和自我评估,帮助读者在轻松的阅读环境下巧妙解决问题。
也许你觉得自己的沟通一点问题都没有,从来没有想过自己的沟通和“暴力”扯上关系,如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!一句话能“噎死”你。言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。尝试从改
2016-11-02.10:50:00.10:50:00
国贸万科大都会
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为自己代言&养大一个兴趣&拒绝友好的窃贼
在网络竞争日趋激烈的今天,如何通过自媒体平台提升个人影响力?企业又应如何借助互联网开展商业活动
2016-09-29.19:15:00.21:15:00
北京市朝阳区国贸桥东南角万科大都会大厦5层东方滙咖啡主题餐厅
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三主题拆书:应对错误决定,抱怨,讨厌鬼!
听说你总是拍错板,爱错人!
听说你心软嘴硬,常年充当义务垃圾桶苦不堪言却不敢吱声!
听说你内分泌失调是因为你讨厌的人瞪了你一眼!
想知道怎么解决么?
周三来拆书帮,让拆书家帮你把把脉!
2016-06-22.17:15:00.21:00:00
娱客众筹咖啡厅 9朝阳区建国路88号soho现代城西南角东朗文化创业产业园区
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拆书帮北京翰林分舵NO.133次活动
拆书帮北京翰林分舵No.133次活动,三个美女,三大主题,2小时学会3大技能。主题一:用思维导图做自我介绍。主题二:当爱人泼你冷水时。主题三:五分钟改掉拖延症。
报名请戳此链接:http://www.hdb.com/party/t1lju-comm.html
2016-06-15.19:00:00.21:00:00
娱客众筹咖啡厅-朝阳区建国路88号soho现代城西南角东朗文化创业产业园区
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北京国贸翰林分舵第131期
北京国贸翰林分舵第131期活动,三个主题:
巧用别人的羞耻心and创新的“四个阶段”and让信息飞起来
报名请戳此链接:http://www.hdb.com/party/8qdeu-comm.html
2016-06-01.19:00:00.21:00:00
娱客众筹咖啡厅:朝阳区建国路88号soho现代城西南角东朗文化创业产业园区
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对你讨厌的人产生好感and做出好的决定
【通州练武场NO.11】双主题:对令你讨厌的人产生好感and如何做出好的决定
请戳此链接:http://www.hdb.com/party/qaoeu-comm.html
2016-05-28.14:00:00.16:00:00
静荷塘茶馆(八通线果园地铁出来右手100米十字路口对过即到)。
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成为更好的自己&正确赞美&打造自品牌
拆书帮北京国贸翰林分舵No.130次活动
报名请戳链接:http://www.hdb.com/party/8u5eu-comm.html
2016-05-25.19:00:00.21:00:00
联梦空间:朝阳区东三环中路39号建外SOHO9号楼27层。
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【三主题】三思后行&有效沟通&持续改善
【主题一】“三思而后行”你会吗?
【图书】《精进——如何成为一个很厉害的人》
【主题二】有效沟通的工具—语言柔顺剂
【图书】《被赋能的高效对话》
【主题三】使用一套科学的方法持续改善你的工作和生活
【图书】《番茄工作法图解——简单易行的时间管理方法》
2016-05-18.19:15:00.21:15:00
北京建外SOHO9号楼27层联梦空间
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126—学会拒绝&画出梦想&修复心里创伤
超值活动三主题:1、猴年不做“猴子饲养员”Cherry教你学会拒绝;2、让小柔用图画告诉你,你的梦想长什么样子;3、跟着百尚老师一起来拆解《情绪急救》—懂得如何治疗失败造成的心理创伤。
2016-04-26.19:15:00.21:15:00
联梦空间:朝阳区东三环中路39号建外SOHO9号楼27层
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拆书帮北京翰林分舵NO.122双主题
NO.122双主题:【如何发挥横向领导力 】【你符合自己的定位吗? 】|拆书帮北京翰林分舵
报名请猛戳:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxMDIzMjU5OA==&mid=402759531&idx=1&sn=b80df6e176067c1c10d5811e8e54fe1d#rd
2016-03-30.19:00:00.21:00:00
双井富力广场5楼的七田真国际教育中心
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EMBA领拆安百尚3月个人演武场
3小时 6片段|EMBA领拆、三级拆书家安百尚3月个人演武场|北京翰林分舵
报名请猛戳:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxMDIzMjU5OA==&mid=402532388&idx=1&sn=16848d429b61cea6abe52650cfbf06de#rd
2016-03-13.14:00:00.17:00:00
朝阳区东三环中路39号建外SOHO 8号楼1楼0828室-4号小咖
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拆书帮北京翰林分舵No.118次活动
三主题:【积极主动的爱】【优点缺点都说还是只说其中一项】【I want you】
报名请戳此链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxMDIzMjU5OA==&mid=402399058&idx=1&sn=052f92429b2a1f9fda615dc5c5dde038#rd
2016-03-02.19:00:00.21:00:00
朝阳区东三环中路39号建外SOHO 8号楼1楼0828室-4号小咖
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拆书帮北京翰林分舵之通州练武场NO.6
2016年1月30日,翰林分舵通州练武场历史上最大最豪华阵容,4大拆书家,带你拆书带你飞,仅此一次,下次这样的强大阵容也许就要等到2030年了,真爱粉儿们,快来!!
请猛戳这个链接:http://dev.x-one.cc/trade/index?id=82216
2016-01-30.14:00:00.17:00:00
通州静荷塘茶馆
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拆书帮北京翰林分舵NO.112次活动
双主题:【如何理智消费信息】【附着力法则】
报名请猛戳此链接:http://www.x-one.cc/trade/index?id=81622
2016-01-25.19:15:00.21:15:00
4号小咖
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拆书帮北京翰林分舵通州练武场NO.5次
三个主题:如何高效的一心二用and遇到指责要提问and如何把“你信息”转化为“ 我信息”
报名请猛戳此链接:http://www.x-one.cc/trade/index?id=81602
2016-01-23.14:00:00.17:00:00
通州静荷塘茶馆
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【战胜坏习惯】&【学会提问 帮到自己】
NO.110 双主题:【战胜坏习惯】&【学会提问 帮到自己】|拆书帮北京翰林分舵
2016-01-13.19:15:00.21:15:00
北京市朝阳区东三环中路39号建外SOHO 8号楼1楼0828室-4号小咖
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NO106学会管理你的上司&如何打造品牌
拆书帮北京翰林分舵第106期活动,本次活动双主题:学会管理你的上司&如何打造品牌,由翰林分舵教育长老#百尚#&资深拆书家#黄宇#与大家一起拆为己用。欢迎大家报名来共同学习成长!
报名请用了戳下面的链接!!!
http://t.cn/R4A72VW
2015-12-16.19:15:00.21:15:00
朝阳区东三环中路39号建外SOHO8号楼1楼0828室2楼/4号小咖