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拆书帮 北京翰林分舵NO.154次活动

2016年11月02日 19:00-21:00
东三环国贸桥东南角万科大都会大厦5层东方滙咖啡主题餐厅
活动费用:￥30.00/人
北京翰林分舵

如何确定自己时间的优先次序&学会改变沟通方式。
http://www.hdb.com/party/7p8nb.html

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安排一
拆书家
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学习目标：如何确定自己时间的优先次序？
  • 作者:【英】达伦 布里奇，戴维 路易斯
  • 出版社:新世界出版社
  • 出版年:

学习主题：如何确定自己时间的优先次序？

要想实现目标，我们必须要学会聚焦自己的脑力和体力，专注于核心事务，避免干扰，最好的办法就是给手头的工作确定优先次序。
在开始任何活动之前，都要提醒自己：
你生命中的优先次序是什么？
什么是最重要的？
什么事次要的？
一旦脱离了自己的价值观，你做什么事情都是没意义的！
11月2日晚，来北京国贸翰林分舵，和拆书家房宸一起确定你生命中的优先次序吧！

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安排二
拆书家
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点评员：
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学习目标：学会改变沟通方式
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：学会改变沟通方式

也许你觉得自己的沟通一点问题都没有，从来没有想过自己的沟通和“暴力”扯上关系，如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！
一句话能“噎死”你。言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。
这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。尝试从改变自己的沟通方式开始吧!
11月2日晚，来北京国贸翰林分舵，和翰林分舵教育长老百尚 一起拆解经典图书《非暴力沟通》，学会在沟通中去观察、表达感受、需要和请求

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