拆书帮

纤雨武汉珞珈分舵三级拆书家 2023年06月16日中医医生。

TA的拆书实录 TA的活动

2023-08-14

时间管理
所属活动: 2023年7月15日拆书帮线下练级场所在级别: TF1-1 拆解书目: 《哪有没时间这回事》学习目标:
2023-09-16

刻意练习
所属活动: 2023年9月9日拆书帮线下练级场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《心理治疗师的刻意练习》学习目标:
2023-09-16

如何正确应对批评
所属活动: 2023年09月16日拆书帮线下练级场所在级别: TF2-1 拆解书目: 《谈话的力量》学习目标:
2023-11-12

如何深入学习解决看了就忘等学习效果不佳的问题
所属活动: 2023年11月11日上午拆书帮线下练级场（街道口场）所在级别: TF2-4 拆解书目: 《认知觉醒》学习目标:
2023-11-12

如何选择工作
所属活动: 2023年11月04日拆书帮线下练级场（街道口场）所在级别: TF2-3 拆解书目: 《规划最好的自己》学习目标:
2023-11-12

如何避免拖延
所属活动: 2023年10月21日下午拆书帮线下练级场（街道口场）所在级别: TF2-2 拆解书目: 《顺应天性的时间管理法》学习目标:
2024-02-26

如何有效倾听——同理心倾听
所属活动: 2024年01月27日下午拆书帮线下练级场（街道口场）所在级别: TF3-1 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标:
2024-02-26

情感账户
所属活动: 2024年02月24日下午拆书帮线下练级场（街道口场）所在级别: TF3-2 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标:
2024-04-14

面对不同观点，如何识别和打破习惯性防卫
所属活动: 2024年04月13日下午拆书帮线下练级场（街道口场）所在级别: TF3-3 拆解书目: 《好好学习》学习目标: