拆书帮

倩倩. 郑州轩辕分舵三级拆书家 2023年05月24日

TA的拆书实录 TA的活动

2023-06-13

如何解决与孩子之间的冲突
所属活动: 【郑州轩辕NO.302期】线下会员拆书活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《《PET父母效能训练：唤醒孩子的自律》》学习目标:
2023-07-31

怎样利用习惯回路养成习惯
所属活动: 【郑州轩辕NO.306期】7月29日线下练武场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《习惯的力量》学习目标:
2023-08-28

积极回应
所属活动: 【郑州轩辕NO.310期】8月19日线下练武场所在级别: TF2-1 拆解书目: 《最爱不过我懂你》学习目标:
2023-09-20

表达不满的“我信息”
所属活动: 【郑州轩辕NO.315期】9月16日线下练武场所在级别: TF2-2 拆解书目: 《《PET父母效能训练：唤醒孩子的自律》》学习目标:
2023-11-16

情绪ABC理论
所属活动: 【郑州轩辕NO.319期】11月12日线上练武场所在级别: TF2-3 拆解书目: 《幸福就在转念间》学习目标:
2024-01-04

划分问题归属，双赢解决需求冲突
所属活动: 【郑州轩辕NO.322期】有目的练习+保持沟通的目标感三步法+划分问题归属，双赢解决需求冲突所在级别: TF2-4 拆解书目: 《P.E.T.父母效能训练》学习目标:
2024-08-26

如何正确鼓励
所属活动: 【郑州轩辕NO.358期】七堂思维成长课+正面管教+认知天性所在级别: TF3-1 拆解书目: 《正面管教》学习目标:
2024-08-27

提高学习效率，怎样让知识记得更牢靠
所属活动: 【郑州轩辕NO.358期】七堂思维成长课+正面管教+认知天性所在级别: TF3-2 拆解书目: 《认知天性》学习目标:
2024-10-14

思维转变和行为调整，促进目标达成
所属活动: 【郑州轩辕NO.366期】亲子沟通密码+转变思维模式所在级别: TF3-3 拆解书目: 《终身成长》学习目标: