拆书帮

小妖灵灵贵阳黔灵分舵三级拆书家 2021年03月29日

TA的拆书实录 TA的活动

2021-04-11

读书一定要记住吗
所属活动: 【NO.001】拆书帮贵阳第二筹备分舵练武场所在级别: TF1-1 拆解书目: 《一年顶十年》学习目标:
2021-04-11

用WOOP让美梦成真
所属活动: 【NO.002】拆书帮贵阳第二筹备分舵练武场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《WOOP思维心理学》学习目标:
2021-04-18

3步学会时间管理
所属活动: 【NO.003】拆书帮贵阳第二筹备分舵练武场所在级别: TF2-1 拆解书目: 《自制力：如何掌控自己的时间与生活》学习目标:
2021-04-18

吾日四省吾身
所属活动: 【NO.004】拆书帮贵阳第二筹备分舵练武场所在级别: TF2-2 拆解书目: 《复盘(对过去的事情做思维演练实践版)》学习目标:
2021-04-18

用“移情倾听”进行有效沟通
所属活动: 【NO.005】拆书帮贵阳第二筹备分舵练武场所在级别: TF2-3 拆解书目: 《高效能人士的7个习惯（人际关系篇）》学习目标:
2021-06-03

正确整理家物的3个步骤
所属活动: 【NO.008】拆书帮贵阳第二筹备分舵练武场所在级别: TF3-1 拆解书目: 《怦然心动的人生整理魔法》学习目标:
2021-06-03

学会情绪管理
所属活动: 【NO.007】拆书帮贵阳第二筹备分舵练武场所在级别: TF2-4 拆解书目: 《自制力：如何掌控自己的情绪与命运》学习目标:
2021-07-09

正确整理家物的3个步骤
所属活动: 【NO.013】拆书帮贵阳第二筹备分舵练武场所在级别: TF3-1 拆解书目: 《怦然心动的人生整理魔法》学习目标:
2023-05-06

收纳家物的3个步骤
所属活动: 贵阳第二筹备分舵线下51练武场所在级别: TF3-1 拆解书目: 《怦然心动的人生整理魔法》学习目标:
2024-01-19

整理
所属活动: 2024年1月过级练武场临时加场所在级别: TF3-1 拆解书目: 《怦然心动的人生整理魔法》学习目标:
2024-01-20

用【喝茶练车】来提高应试学习效果
所属活动: 2024年1月过级练武场常规线上场所在级别: TF3-2 拆解书目: 《认知天性》学习目标:
2024-02-14

怎么发现问题、解决问题
所属活动: 2024年2月过级练武场新年加场所在级别: TF3-3 拆解书目: 《正面管教》学习目标: