拆书帮

杨丹苏州阅苏分舵三级拆书家 2021年03月09日我是一名阅读爱好者，希望通过拆书帮学习彼此陪伴赋能，提升自己的学习力，同时帮助到更多人。

TA的拆书实录 TA的活动

2021-04-13

学会对比说明
所属活动: 4月10日练级场所在级别: TF1-1 拆解书目: 《关键对话：如何高效能沟通（原书第2版）（珍藏版）》学习目标:
2021-04-13

改变关注目标
所属活动: 4月10日练级场所在级别: TF1-2 拆解书目: 《关键对话：如何高效能沟通（原书第2版）（珍藏版）》学习目标:
2021-05-19

关键对话
所属活动: 5月19日练级场所在级别: TF2-1 拆解书目: 《关键对话：如何高效能沟通（原书第2版）（珍藏版）》学习目标:
2021-05-19

关键对话
所属活动: 5月19日练级场所在级别: TF2-2 拆解书目: 《关键对话：如何高效能沟通（原书第2版）（珍藏版）》学习目标:
2021-07-07

对比说明消除误会
所属活动: 我们又来练级啦所在级别: TF2-3 拆解书目: 《关键对话：如何高效能沟通（原书第2版）（珍藏版）》学习目标:
2021-07-14

四要素+表达愤怒
所属活动: 我们又来练级啦所在级别: TF2-4 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2021-08-30

区分观察与评论
所属活动: 练级进行时所在级别: TF3-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2021-08-30

自我宽慰
所属活动: 练级进行时所在级别: TF3-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标:
2021-09-21

利用同理心和知觉检核准确理解他人
所属活动: 2021年9月练级场所在级别: TF3-3 拆解书目: 《沟通的艺术（插图修订第14版）》学习目标: