拆解书目: 《关键对话:如何高效能沟通(原书第2版)(珍藏版)》 所属活动: 5月19日练级场 所在级别: TF2-2 学习主题: 关键对话

开场:

开场+分组:

大家好,感谢大家今天来参加我们的拆书过级。我叫杨丹,三个标签介绍自己,拆书爱好者、职场女性、一位高中孩子的母亲。为了后面分享交流,我们提前分个组,谁谁一组,谁谁一组

学习目标:

跟随我RIA现场学习之后,学习者能够在这次拆书活动中,让自己在面对与对方目标不一致时,为了创建共同目的,避免争议,运用一次“创建共同目的四步法”。

FAB图书介绍

我今天要拆解的片段来自《关键对话》这本书。

【F】这本书的作者是四位著名的演说家、咨询家,他们基于20多年对全球10多万人的跟踪调查,剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多谈话、倾听、行动技巧,辅以对话情境和小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

【A】这本书一经面世,就受到史蒂芬·科维、樊登等等国内外大咖一致推崇,在全世界广受欢迎,一经推出即在亚马逊畅销书排行榜位列首位。2011年时就已销售了200万册。这本书不仅技巧实用,还结合了很多应用案例,每个章节都有一个小总结,让人读起来生动、有趣而不枯燥。

【B1】无论是生活还是工作,我们都会遇到冲突,要么当面反对,把对方惹恼;要么沉默接受对方错误,做出很多傻瓜式选择。通过阅读了本书,以后在沟通中,不论是多么难以应对的局面,我们都能够以事半功倍的效率轻松面对。

【B2】这个拆页能够让大家通过“创建共同目的四步法”,避免因为和对方目的不一致时引起冲突。如果我们经常能够在合适的场景下使用“创建共同目的四步法”,就能让我们了解到对方真正的目的,积极寻找双方都能接受的解决方案,从而养成共赢的思维,赢得合作。

片段一
R 原文片段

R原文片段阅读:

今天和大家分享的这个片段主题是“创建共同目的”,下面请大家花两分钟时间阅读拆页内容。阅读完的小伙伴,可以举手示意。

【主题】创建共同目的

【片段来源】:《关键对话》P83-84 ,科里·帕特森等

创建共同目的

总而言之,你感到对方和你的目的不一致时,应当这样做:暂停充满争议的对活内容,关注对方的真正目的是什么,然后努力创建共同目的。

1. 积极寻找共同目的——做出单边承诺,表示你愿意继续进行对话,直到找出让双方都满意的解决方法。

“这样行不通,你的团队主张留在这里工作到完成任务,我的团队想先回家,周末再来加班,我们干吗不想想有没有两全其美的方案?”

2. 识别策略背后的目的——询问对方为什么想要实现所说的目的,分清他们的要求和要求背后的真正目的。

“你们为什么不想星期六上午来?让我们累个半死,还要担心安全和质量问题。你们为什么想现在加班?

3. 开发共同目的——如果明确双方的目的之后仍无法取得一致,那就想办法开发级别更高、更为长远,能够帮助双方避免争执的新目标。

“我不想跟你争个高下,最好能找到让两个团队都感到满意的解决方案。我们以前靠投票或掷硬币做决定,结果失败的一方总是埋怨并憎恶获胜的一方。我更关注的是两个团队对彼此的看法。因此,以后不管做什么,我们都必须保证不会伤害整个团队的合作关系。”

4. 和对方共同构思新策略——明确共同目的之后,你应当和对方一起寻找对双方都有利的解决方案。

“我们要找到一种方案,这种方案既不会带来安全和质量问题,又能让你的团队成员周六下午参加同事的婚礼。我的团队成员周六上午有一场比赛,你看这样行吗?周六上午和下午前半段你们工作,比赛完之后我们就过来工作。这样我们就能……”

I 拆书家讲解引导

拆书家讲解引导:

【是什么】what

这个片段讲述的是在沟通中,因双方目的不同导致冲突的时候,通过创建共同目的四步法化解冲突,寻求符合双方利益的最佳方案,构建共同目的。

【为什么】why

沟通中遇到双方对话目标不一致的时候,通常会保持沉默,或者就是抱怨争吵。这两种方式最后都会导致不欢而散,但问题并没有解决。如果我们能够使用创建共同目的四步法,就会让我们在沟通中找到让双方都满意的解决方案,避免冲突。

【行动步骤】how

1、提出找寻共同目标的意愿,向对方提出:“我们可以找一找让双方都能接受的方案?”

2、了解对方目标的原由,向对方提出:“你真正想要的目的是什么?”我们想要达成共同目标,就需要了解对方想要实现目标的真正原由是什么,当我们清楚地了解后,就能找到新的选择。

3、创建双方共同的目标,向对方提出:“我并不想和你争执,我们最好能找到双方都满意的方案。”通过了解,我们找到了双方目标的相同之处,我们就可以从这个相同点着手,提出共同的策略即可。有时也会存在没有相同之处,遇到这种情况我们就需要换位思考,调整自己的心态,然后从不同的角度去想,跳出问题本身去寻找更有意义的目标。

4、商讨新的策略:确定了共同目标之后,双方就可以一起商量,确定双方都能接受的解决方案。

【适用边界】where

无论是在工作,还是在日常生活的沟通过程中,当我们发生因为双方目标不同而陷入争执的时候,可以运用创建共同目的四步法,找到双方都满意的解决方案,避免冲突。这个方法更适合重大的决定,且目标差异又比较大的情况,而像家庭中的生活小事,一两句话就能解决的就不太适用。

预防异议:在我们学习完这四步法后,大家可能会有1个疑问:当在对话发生冲突,产生了情绪,自己能否意识到冷静下来思考吗?等意识到的时候可能已经晚了。首先我们要知道有这个方法,然后在沟通前提前和自己对话一下,在沟通中尽量提醒自己,哪怕行动一小步也是好的开始。

举例: 每个周末妈妈都会做很多菜,如果我们不吃完她又会不高兴。上个周末,我就让妈妈少做一点,妈妈说孩子难得回来,想让他多吃一点。说着说着双方的语气有点不对了。这个时候我想到了这个片段,我马上意识到了自己态度不对,调整了一下情绪,第一步提出找寻共同目标的意愿,我对妈妈说:“妈妈,我愿意和你一起想想有没有更好的解决方案?你做菜很辛苦,做的也很好吃,不吃很浪费,可是我们确实吃不下,吃下去也不舒服。”第二步了解对方目标的原由,我对妈妈说:“妈妈,你真正想要的目的是什么呢?”通过沟通,知道妈妈一周才来做一次饭,就想让我们吃的饱饱的,营养又均衡,她也不想因为剩了很多倒掉,那样她也觉得很浪费。第三步创建双方共同的目标,我对妈妈说:“妈妈,我并不想和你为这个事情吵架,我们找找看有没有让双方都满意的办法。”我发现营养均衡,不浪费是我和妈妈共同的目标。第四步商讨新的策略,经过沟通,和妈妈达成一致:每次牛肉和鸡肉选一样,鱼和虾选一样,然后再来两个蔬菜,一个汤,周六晚上和周日中午的不重复,这样既保证了营养均衡,也不浪费。

A 学习者拆为己用

A学习者拆为己用:学习者拆为己用:

【A2(分步催化1)】

现在请大家设想下,在未来两周内,你在沟通中可能会出现双方目标不同的情景有哪些。比如说你和孩子关于看手机、玩游戏等行为进行沟通的场景。或者关于周末的活动安排,你和老公意见不一致进行沟通的情景。或者关于某个项目跨部门沟通时,你和另一个部门意见不一致……给大家两分钟的时间,思考一下你可能会遇到的情景,在便签上写下你印象最深刻的一个,包含时间、地点、人物、起因、事件等关键要素。

学员案例分享:

学员:小马

爸爸妈妈一直催婚,总是给自己安排相亲,让自己早点结婚,而自己希望找到情投意合的,谈的来的。

【A2(分步催化2)】

接下来请大家想一下,在你印象最深刻那个的场景下,结合今天我们学习的“创建共同目的四步法”,你会如何应对即将可能面临的沟通冲突呢?给大家3分钟的时间,在便签上写下你的应用,并在小组内与其他组员一起分享讨论下,一会我们也会邀请一位学习者上来分享。

学员案例分享:

学员:小马

积极寻找共同目的,父母打电话来的时候,表示自己也想尽快安定下来。

识别策略背后的目的,父母希望我有一个好的家庭,他们也能安心。我也希望自己早点安定下来。

创建双方共同的目的,都是希望自己有一个幸福美满的家庭,只是没有这么快,自己希望找一个情投意合,彼此欣赏的伴侣。

新的策略:会为了这个目的努力,不会排斥相亲,循序渐进,彼此了解。

结尾:

非常感谢大家参与今天的拆书,我相信大家对“创建共同目的四步法”都有了理解,1提出找寻共同目标的意愿;2了解对方目标的原由;3创建双方共同的目标;4商讨新的策略。希望大家在需要的时候积极运用。今天的分享到此结束,请大家给我一些苹果和洋葱。谢谢大家的积极参与!