拆书帮

银耳朵筹备分舵二级拆书家 2019年07月06日

TA的拆书实录 TA的活动

2017-10-14

全身心地倾听孩子
所属活动: 拆书帮上饶三清山分舵第53次线下练级活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《情商：为什么情商比智商更重要》学习目标: 倾听孩子来提高孩子学习成绩和构建人际关系
2017-10-15

全身心倾听孩子
所属活动: 拆书帮上饶三清山分舵第53次线下练级活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《情商》学习目标: 用倾听提高孩子的学习成绩和构建人际关系
2017-10-27

克服拖延症
所属活动: 拆书帮上饶三清山分舵第56次线下练级活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《幸福课》学习目标: 用WOOP思维克服拖延症
2017-11-11

如何找到优势喜欢的工作
所属活动: 拆书帮上饶三清山分舵第58次线下练级活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《幸福的方法》学习目标: 通过回答三个问题，找到优势喜欢的工作
2017-11-24

困境
所属活动: 拆书帮上饶三清山分舵第59次线下练级活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《幸福的方法》学习目标: 困境的意义
2017-12-12

框定偏差
所属活动: 拆书帮上饶三清山第62次线下练级所在级别: TF2-3 拆解书目: 《做出好决定》学习目标: 在感觉不顺心时，通过伪证来挑战原有框定，明白错误并重新框定。
2018-01-02

用FREE四步骤法克服内向，打造人脉圈
所属活动: 内向的人，如何让用FREE四步骤打造人脉所在级别: TF2-4 拆解书目: 《深度影响》学习目标: 建立良好的第一印象
2018-01-24

设定长远目标
所属活动: 拆书帮上饶三清山第66次线下练级所在级别: TF3-1 拆解书目: 《做出好决定》学习目标: 改变即时满足的偏差，真正的活在当下
2018-02-09

内向者沟通法
所属活动: 拆书帮上饶三清山第68次线下练级所在级别: TF3-2 拆解书目: 《内向者沟通圣经》学习目标: 如何使用4P法促使内向者沟通
2018-08-31

提升幸福感
所属活动: 提升幸福感所在级别: TF3-3 拆解书目: 《幸福的方法》学习目标: 提升对幸福的感知力，运用心流方法体验幸福的感觉。